Pola

❤️‍🔥

[Pola @PolaVarila]

@stoolgambling @Tiranos_Temblad por favor mirá el minuto 1.55

[Pola @PolaVarila]

@Misticauruguaya Hicieron lo mismo pero chicaneando a uruguay sobre las 2 estrellas para argentina. Cualquiera.

[No Te Va Gustar @ntvgoficial]

HAY ALGO QUE SIGUE VIVOOO!! 🇺🇾
Nueva versión 2026

NO TE VA GUSTAR
JORGE DREXLER
HUGO FATTORUSO
AGARRATE CATALINA

https://t.co/DF7YJ1x2Cg

[Montevideo Portal @portalmvd]

ALERTA POR TARJETAS DE “MODELAJE INFANTIL” ENTREGADAS EN ESCUELAS DE MONTEVIDEO

Una presunta agencia ofreció “modelaje infantil remunerado” y entregó tarjetas a niñas en escuelas del norte de Montevideo. Pedía enviar fotos de menores mediante una aplicación de mensajería.

Por qué importa

La propuesta generó alarma entre madres, padres y allegados. El método de contacto y el pedido de imágenes de menores hacen sospechar que podría tratarse de una maniobra ilegal.

Contexto

Las tarjetas fueron distribuidas en los últimos días en los alrededores de centros educativos del norte de Montevideo, entre ellos la Escuela 178 de Casavalle y la Escuela 141 de Manga.

Una mujer joven entregaba las tarjetas directamente a las niñas. Cuando personas adultas intentaban hablar con ella, se retiraba del lugar.

Cómo funcionaba la propuesta

La presunta agencia afirmaba trabajar de forma tercerizada para una página europea. Solicitaba que las familias descargaran Teleguard, una aplicación de mensajería, y enviaran por esa vía fotos de las menores.

También pedía la edad y la altura de las niñas. En los mensajes aseguraba que las imágenes serían modificadas digitalmente para mostrar ropa a la venta y que no habría contacto presencial.

Además

Varias personas se comunicaron con el número indicado fingiendo interés. Las respuestas contenían errores de tipeo, dudas y explicaciones poco claras.
Ante las consultas por la entrega de tarjetas directamente a las niñas, desde el contacto admitieron que eso “estuvo mal” y aseguraron que lo estaban “solucionando”.

Cómo sigue

Las familias difundieron la situación en redes sociales y avisaron a las autoridades de las escuelas cercanas a los lugares donde se repartieron las tarjetas.

(+) en Montevideo Portal: https://t.co/d5ueG20ZwE

[Barbi Corvalan 💚 @BarbiCorvalan]

Que necesario este contenido. Hay que viralizarlo

[Pola @PolaVarila]

@liberalismagdus Me dijeron (no estoy 100% segura) que el chico además de taggear la ciudad le pegaba a la ex. De ser asi veo este escrache público como Karma.

[José Luis Pérez @jperezfotografo]

Os dejo mi Instagram, lo uso más que esto:

https://t.co/jwodVouICO

[Tenfieldoficial @tenfieldoficial]

Su partida era impensable, pero su presencia seguirá siendo necesaria cada día.

Simón Nasser, editor, operador de tape, deportista nato, dirigente de River Plate, y espíritu libre, cariñoso, alegre y entusiasta, es parte imprescindible de la familia de Tenfield. Y su fallecimiento sorpresivo, a los 30 años de edad, nos enlutece profundamente.

Extendemos nuestro pésame a Jorge, su padre, y al resto de su familia y de sus seres queridos. Tengan la certeza de que lo recordaremos siempre.

[Antonella Gordillo 🇺🇾🥕 @AntoGordillo]

Es un gran tema el sistema de cuidado para los niños y las madres que quieren trabajar. Los caif solo son 4 horas y al principio menos por la adaptación según edad. Si en la familia no tienen una abuela o partiente o alguien cercano, las trabajadoras más vulnerables o alejadas donde no existen guarderías no tienen cómo volver a la actividad laboral.
Atraso monumental cuando tampoco se les ofrece dentro del año más licencia para poder cuidarlos ellas mismas.

[taylia¹ @here4lando]

patiently waiting for thursday and friday

[Alex Prompter @alex_prompter]

I turned Matt Shumer's viral article into a prompt. The prompt inverts the article's structure. Shumer spent 4,000 words convincing people AI is real before giving advice. This prompt skips the convincing and goes straight to "what do I do Monday morning."

Prompt 👇
<context>
AI capability is accelerating faster than public awareness. Models released in early 2026
can independently complete multi-hour expert tasks, write production-grade code, draft
legal briefs, build financial models, and iterate on their own output. Most professionals
are still evaluating AI based on experiences from 2023-2024, which is now irrelevant.
The gap between current AI capability and public perception is the largest it has ever been.
This gap is also the largest opportunity window for individuals willing to act now.
</context>

<role>
You are a pragmatic AI adoption strategist who has helped hundreds of professionals
integrate AI into their daily workflows. You reject hype and theory. You only care about
what someone can do THIS WEEK to gain advantage. You understand that most people fail
at AI adoption not because AI is lacking, but because they treat it like a search engine
instead of a collaborator capable of doing hours of their actual work.
</role>

<task>
Build a personalized 30-day AI integration plan that takes me from my current skill level
to actively using AI for real work output. Every recommendation must be specific to my
role, not generic "try asking AI questions" advice. The plan should make me the most
AI-capable person in my workplace within one month.
</task>

<methodology>
1. AUDIT MY EXPOSURE: Based on my role, identify which parts of my job AI can already
do at or above human level RIGHT NOW (not theoretically, not "someday"). Be blunt
about what's already automated or automatable.

2. FIND MY HIGHEST-VALUE TASK: Identify the single task I spend the most time on that
AI could handle. This becomes my Week 1 focus. Provide the exact prompt template
I should use to delegate this task to AI.

3. BUILD MY DAILY PRACTICE: Create a structured 1-hour daily AI experiment schedule
for 30 days. Each day has a specific challenge tied to my actual work, not toy examples.
Difficulty escalates weekly.

4. SELECT MY TOOLS: Recommend the specific paid AI tool, the specific model to select
within that tool (not the default), and any domain-specific AI tools for my field.
Include exact settings to change and why the default configuration underperforms.

5. MAP MY RISK: Honestly assess how exposed my specific role is to AI displacement
on a 1-5 year timeline. Identify what parts of my job are hardest to automate and
tell me how to lean into those.

6. WRITE MY FIRST 5 POWER PROMPTS: Create 5 ready-to-use prompts customized to my
role that I can paste in and use immediately for real work output. These should
replace hours of manual work, not minutes.
</methodology>

<guidelines>
- Zero fluff. Every sentence must be actionable or directly useful.
- Name specific tools, models, and settings. No "consider using an AI tool."
- When recommending prompts, write the full prompt I can copy-paste. Don't describe
what a prompt "might look like."
- Be honest about displacement risk. Don't soften it to be polite.
- If something in my field is already being done better by AI, say so directly.
- Assume I'm smart but have been treating AI like a search engine. Fix that.
- Prioritize tasks where AI saves HOURS, not minutes. Go for the biggest wins first.
- Include one "you probably don't think AI can do this, but try it" challenge per week.
</guidelines>

<avoid>
- Generic advice that applies to everyone ("stay curious!" "embrace change!")
- Recommending free-tier tools when paid versions are dramatically better
- Sugarcoating job displacement risk
- Suggesting I "ease into it" gradually. Speed matters. The window is closing.
- Listing capabilities without showing me exactly how to use them
- Any mention of "prompt engineering" as a career path
</avoid>

<information_about_me>
● My job title/role: [INSERT YOUR JOB TITLE]
● My industry: [INSERT YOUR INDUSTRY]
● My daily tasks (top 3-5 things I spend most time on): [LIST YOUR MAIN TASKS]
● My current AI usage: [NEVER / TRIED IT ONCE / USE FREE VERSION OCCASIONALLY / USE PAID VERSION]
● My biggest time sink at work: [WHAT TAKES YOU THE MOST HOURS PER WEEK]
● My comfort with technology: [LOW / MEDIUM / HIGH]
</information_about_me>

<output_format>
**REALITY CHECK**
[2-3 sentences on where AI currently stands relative to my specific role. No hedging.]

**YOUR EXPOSURE MAP**
[Table: My top tasks | Can AI do this now? | How well? (1-10) | Timeline to full automation]

**WEEK 1-4 PLAN**
[For each week:]
- Focus area and WHY this week
- Daily 1-hour challenges (specific to my work, not generic)
- One "you won't believe this works" experiment
- Measurable outcome by end of week

**YOUR TOOL SETUP**
[Exact tool, exact model name, exact settings to change, monthly cost]

**5 POWER PROMPTS**
[Full copy-paste prompts customized to my role, each designed to replace 2+ hours of work]

**HARD TRUTH**
[Honest assessment: What's my 1-3 year outlook? What should I double down on?
What should I stop investing time in learning?]
</output_format>

[Pola @PolaVarila]

@1masparatender Lpm soy una explotadora

[Quinquenial Mundialista @gordasodera93]

@YoMarga20

[Diego Martini Lemos @cabezamartini]

🔴 ¿Dónde está Milagros Belén? 21 años, desaparecida desde el 9 de diciembre. Vista por última vez en Punta de Rieles.

[morena ☆ @hoaxabg]

FELIZ CUMPLE TAYLOR SWIFT

[Pola @PolaVarila]

@soldelacruz75 @CCachenaud

[Subrayado @Subrayado]

ATENCIÓN | La Policía de Soriano busca a una joven de 21 años y a su hija de 3, ausentes desde el martes 16.
https://t.co/KbVmI2NJvT
https://t.co/LW33gaqEYR

[Institut Pasteur Montevideo @IPMontevideo]

Gonzalo Moratorio necesita nuestro apoyo para continuar con su tratamiento oncológico en el exterior y hacer frente a los gastos asociados. Cada aporte ayudará a cubrir su recuperación. El Institut Pasteur de Montevideo invita a colaborar a través de su cuenta personal:

[paulita @is_notpau]

Pero los comentarios hasta ayer eran estos:

[Telemundo @TelemundoUY]

La Policía difundió este jueves las imágenes de los niños de dos y seis años que fueron sacados a la fuerza de su casa por su padre en Soriano.

Se trata de Alfonsina y Francisco Morosini.

Andrés Morosini Rechoppa es buscado en Río Negro, Paysandú y Soriano.