Olivia
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Ponchito Ponchado
@Ponchiponchado
Intelectual,Romantico y Soñador.,Entusiasta,Optimista y Feliz de la Vida.
Greenville Sur Carolina
Joined June 2013
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#FrasesParaElAlma 🕉
"Hay encuentros que cambian una vida, encuentros que no pueden salvarte, pero que pueden acompañarte hasta el final del camino. Como una luz en la oscuridad…"
El otro no te va a salvar. El otro no te va a hacer feliz.
El otro no es indispensable para que te sientas realizado. El otro solo está ahí para compartir: compartir amor, experiencias, cosas buenas y cosas no tan buenas…
Si tu vida gira en torno a una sola persona, si no sabes ser feliz sin ella, o si ese alguien no tiene el menor interés en ti y no haces más que sufrir porque estás anclado a una ilusión… despierta. Despierta e ilumina tus patrones de baja autoestima y dependencia emocional. Comienza a amarte, a valorarte. Indaga en lo que significa una relación sana y coherente.
Porque tu realización personal depende de ti y de nadie más.
Walter Riso 🇮🇹
Cruzar un puente
para unir la orilla del pasado
con la orilla del destino..
Algo escrito..
un secreto por revelarse
como todo río q fluye
y aboca en el mar..
Tomar tu mano para caminar
hay un alma q salvar
hay una vida q sueña
q espera..
q la otra mano la toque..🌠
#Llegarás
" Te amo aún sabiendo que no regresarás,
Te amo aunque la distancia que nos separa es abismal,
Te amo porque siempre serás parte de mí,
Te amo porque fuiste y seguirás siendo una parte muy importante y fundamental de mi vida,
Te amo y siempre serás una de mis personas favoritas,
Te amo y te atesoro en mis más bellos y profundos recuerdos.
Te amo y anhelo con algún día volver a encontrarme contigo,
Por ahora sólo me conformo con de vez en cuando encontrarte en mis sueños.
AÚN DESPUÉS DE LA MUERTE TE SIGO AMANDO......"
Créditos al autor ✍️
La vida revela su grandeza cuando dejamos de contar los días y comenzamos a contemplarlos; porque no es el tiempo el que da sentido a la existencia, sino la intensidad con la que abrazamos cada instante que nos transforma
Nada está realmente lejos cuando el pensamiento sabe regresar una y otra vez al mismo lugar....
Hay ausencias que viven más cerca que cualquier presencia, porque el pensamiento nunca aprendió a despedirse.
"A VECES, LA VIDA NO RESPONDE A NUESTRAS PREGUNTAS CON PALABRAS...
A veces... simplemente nos envía un suave recordatorio.
Y tal vez los mayores milagros no sean aquellos que podemos demostrar...
Sino aquellos que, en silencio, nos cambian para siempre.
Ven, siéntate; déjame contarte una historia, una historia tan antigua como el tiempo mismo...
«Un suave recordatorio»
Esta mañana, mientras estaba sentada tranquilamente con mi café, leyendo los muchos comentarios hermosos que dejaron en mis historias durante los últimos días, me encontré reflexionando una vez más sobre mi propio camino.
Una sencilla reflexión cruzó mi mente sobre las cargas que a veces seguimos llevando mucho después de que la vida nos ha pedido que las soltemos.
Me recordó que sanar no siempre significa olvidar lo que sucedió.
A veces...
Se trata de soltar ese peso que nunca debiste cargar durante el resto de tu vida.
Mientras seguía reflexionando, otro pensamiento se abrió paso en mi mañana...
Hablaba del tiempo...
De lo rápido que puede cambiar la vida.
De cómo la fortaleza de hoy puede convertirse en la lucha de mañana.
Y de cómo, al final, el verdadero carácter de una persona nunca se ha medido por su posición o sus posesiones...
Siempre se ha revelado...
Por cómo trataba a los demás.
Por la bondad que ofrecía cuando nadie más miraba.
Esas dos sencillas reflexiones despertaron algo en mi interior.
A lo largo de los años, a menudo he compartido estas palabras...
«Si piensas en alguien que te hizo daño hace años y todavía lo sientes como si estuviera ocurriendo ahora mismo...
Esa persona solo te hizo daño una vez.
El resto...
Nos lo hacemos a nosotros mismos».
Sé que eso puede sonar más fácil de decir que de hacer.
Algunas heridas son muy profundas.
Algunas cicatrices tardan años en sanar.
El perdón nunca ha consistido en fingir que lo que pasó estuvo bien.
Se trata de elegir no dejar que el ayer le robe ni un pedazo más al día de hoy.
Entonces me sorprendí sonriendo.
En silencio, casi sin pensar, susurré las palabras que se han convertido en parte de mi propia sanación...
«Soy quien soy... y eso es suficiente».
En ese preciso instante...
Apareció el primer colibrí de la temporada.
Voló directamente hacia las flores que estaban a mi lado.
Se quedó suspendido en el aire durante unos instantes de suave quietud.
Luego zumbó suavemente a mi alrededor antes de desaparecer en la luz de la mañana.
Las lágrimas llenaron mis ojos.
Porque en ese momento de quietud...
Sentí la presencia de mi madre.
Sonreí y susurré suavemente...
«Gracias, mamá... Lo estoy intentando».
Algunos dirán que fue simplemente un colibrí.
Otros creerán que fue algo mucho más profundo.
Lo hermoso es que...
Ninguno de los dos tiene que convencer al otro.
Hay momentos que no están hechos para ser explicados...
Simplemente están hechos para ser recordados.
Mientras observaba al colibrí desaparecer en el cielo matutino...
Me di cuenta de algo...
Pasamos gran parte de nuestra vida buscando lo extraordinario...
Que a veces pasamos por alto esos momentos tranquilos que nos recuerdan suavemente...
Que somos amados.
Que estamos creciendo.
Que somos más fuertes de lo que solíamos ser.
Y quizás lo más importante...
Que seguimos intentándolo.
De alguna manera...
Creo que ahí es exactamente donde comienza la sanación."
Martin, the Story Teller
Martel Runebrand�Warrior-Bard�“Hammer of Stories”
Martin, el Narrador de Historias
"VOLVER A SONREÍR
(Por Fernando D'Sandi)
Volver a sonreír después de una pérdida es como intentar bailar con los pies rotos.
No sabes si estás moviéndote o solo cayéndote con elegancia.
Y sin embargo, lo intentas…
porque algo dentro de ti,
algo terco y valiente,
no quiere morir junto con lo que perdiste.
Volver a sonreír no es traición,
aunque al principio se sienta
como una falta de respeto.
Es más bien una forma silenciosa de resistir.
Un grito callado.
Un pacto con la vida
que susurras entre lágrimas:
“Todavía estoy aquí. Y merezco volver a vivir, aunque sea sin todo lo que amaba.”
La primera sonrisa tras el duelo es rara, incómoda…
como un abrigo que no te pertenece.
Pero luego….luego viene otra.
Pequeña, frágil, como esas flores que crecen en las grietas del concreto.
Y entiendes que no es olvido.
Es homenaje.
Es el alma diciendo: “No te he dejado atrás, te llevo conmigo”.
Volver a sonreír es aceptar
que hay días que siguen siendo jodidos,
pero que tú ya no te quiebras igual.
Es descubrir que puedes reírte otra vez…
aunque el eco de esa risa
esté hecho de nostalgia.
Nadie te enseña cómo.
Nadie te explica el proceso.
Sólo un día cualquiera,
entre el café tibio y la rutina,
algo te hace gracia.
Y ríes... Y luego lloras.
Y luego… te quedas callado,
abrazando ese instante
como quien se reencuentra
con una parte suya que creía enterrada.
Volver a sonreír no es volver a ser el mismo.
Es nacer con cicatrices nuevas.
Es habitar una versión de ti
donde hay más memoria que prisa,
más amor que miedo,
más ganas de abrazar que de correr.
Sonreír otra vez es una forma de decir:
“No se me ha pasado el dolor…
pero he decidido
no quedarme atrapado en él”.
Porque tú también mereces
una vida que te acaricie de nuevo.
Una canción que te saque un suspiro.
Una noche donde el silencio no te asuste.
Una mañana donde tu reflejo no te duela.
Volver a sonreír, aunque te tiemble el alma.
Aunque el recuerdo siga apretando.
Aunque la ausencia
siga ocupando espacio en tu cama.
Porque al final…
el amor que recibiste, el que diste,
no vino a dejarte roto, sino valiente.
Y esa sonrisa que asoma entre tanto duelo,
no es una sonrisa cualquiera:
es una cicatriz
que aprendió a iluminarse.
Es tu alma volviendo a respirar."
Créditos: Fernando D'Sandi
No sé qué da más miedo...
que me mires como si me quisieras,
o descubrir que llevo demasiado tiempo esperando esa mirada.
Las mañanas más bonitas no son siempre las más perfectas... Son las que empiezan con paz en el corazón y vividas con gratitud en los ojos y esperanza en cada respiro.
Muy buenos días Mundo ❣️
#FrasesParaElAlma 🕉
Algunas veces ciertas situaciones pueden hacerte sentir incómodo, mal, incluso que es el fin del mundo, pero no para ti, siempre...!
" Cuando cerramos el puño,
todo el cuerpo se tensa.
Y así también funciona la mente cuando tiene miedo, cuando quiere controlar o cuando se resiste al cambio.
Pero la naturaleza enseña algo simple:
el río no aprieta su camino,
la flor no se obliga a abrir,
el viento no se queda atrapado.
Soltar no es rendirse.
Soltar es dejar de luchar contra lo que ya cambió.
A veces el sufrimiento no viene de la vida…
viene de nuestra propia mano negándose a abrirse."
INTI Songo
#SoltarParaSanar #IntiSonqo
La paz es la reconciliación definitiva entre tus miedos de ayer y tu valor de hoy… es el abrazo final contigo mismo. 🍁🍂
"Poseer lujos no es sinónimo de riqueza verdadera. Hay quienes caminan con el tiempo en la muñeca, pero no en el alma. Se apresuran, se consumen en lo superficial y olvidan que la vida no se mide en segundos, sino en presencia. La verdadera abundancia no se encuentra en lo que brilla, sino en lo que perdura: un momento de calma, una conversación sincera, el valor de estar realmente aquí. Porque lo esencial no se compra… se vive."
Hay emociones que llegan a lugares donde el lenguaje no alcanza
Sentimientos tan profundos que intentarlos explicar es como querer guardar el océano en las manos
🌕 " LA VERDADERA RESILIENCIA DE TU MAGIA 💫
*"La resiliencia no significa que nunca te rompas,
que nunca llores, que nunca te duela...
No es endurecer el corazón para no sentir,
es mantenerlo tierno incluso tras la herida.
Significa que, incluso cuando sientas
el alma hecha mil pedazos,
no huyes de ti misma:
te sientas en el suelo,
recoges cada trozo con compasión,
y con el fuego de tu pensamiento,
la fuerza de la tierra que pisas,
la luz de la luna que te guía
y el aliento de quienes te amaron antes,
te vuelves a construir.
Más entera.
Más sabia.
Más tú.
Porque cada rotura es un espacio nuevo
donde cabe más luz, más amor,
y más poder para sanar."*
✨ La resiliencia no es no doler, es transformar el dolor en luz, justo como tú haces con tu magia. "✨
✨💫✨ sereniti magia infinita 🖤🖤🖤
🤍Te conozco de otras vidas,
eres un dulce susurro que el alma ya conocía de caminar juntos por antiguos firmamentos.
Hoy mi pecho te nombra como el amor de mi vida, como esa paz de un regreso. Refugio que el tiempo no altera, porque resurge el amor de una antigua primavera.❤️
"Una palabra sanadora es como la luz del amanecer: no necesita golpear la ventana para inundar de paz toda la habitación."
¡Buenos días! Que este Martes te regale momentos de calma y serenidad. 🕊️✨
Podrás perder miĺ batallas
pero nunca pierdas
la sonrisa, ni la fe..
porque entonces ahí
habrás conocido
el sabor de la derrota... ☀️
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