豆しばもどき

○年前に成人済みー。二次元という夢の世界へ逃避しながら生きてます。主にROM専門ですー。

[豆しばもどき @Postman0u0]

@imolab23 もし、よろしければ使った材料や蒸留方法を教えてほしいです！

[セブン‐イレブン・ジャパン @711SEJ]

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[豆しばもどき @Postman0u0]

@yutore10byo 🦶

[豆しばもどき @Postman0u0]

@ateliermagie_m 天秤座満月　
よろしくお願いします🍀

[アトリエ・マギ ✨人生に魔法をかける店✨ @ateliermagie_m]

【ゲリラみくじ企画🌸】はじめます✨
新年度＆天秤座の満月を受けて、この時期あなたに必要なメッセージをおみくじ形式でお届けします🎵

【参加方法】
添付画像を必読ください。

【参加受付】
4月2日23:59まで

【あいことば】
「天秤座満月」

タイミング合った方、お気軽にご参加ください💖

[豆しばもどき @Postman0u0]

@majalahdiffa まだ可能であればお願いしたいです！

[精神科医・樺沢紫苑 @kabasawa]

「仕事がイヤ」と感じている人へ。

実は、今すぐできる「抜け道」があります。

多くの場合、原因はこの３つ。
↓↓↓
①ストレスの正体が見えていない
②休み方が間違っている
③「全部変えなきゃ」と思い込んでいる

＜まず知ってほしい事実＞
「仕事がイヤ」という感情は
脳からの【危険信号】の可能性があります。

無視して頑張り続けるほど、
・集中力低下
・ミス増加
・メンタル不調
につながります。

＜いきなり辞めなくていい＞
多くの人がやりがちな失敗として、
・我慢し続ける
・いきなり退職を考える

正解はその間にあります。

＜精神科医がオススメする「正しい対処法」＞
💡「何がイヤか」を言語化
・人間関係
・仕事量
・評価
など

💡小さく変える
・5分だけやる
・優先順位を1つ下げる
・休憩の質を上げる

💡体を先に整える
・睡眠
・運動
・入浴

体を整えると、心も整います。

＜それでもつらい場合＞
「逃げる＝負け」ではありません。
休職・相談・環境調整は
回復のための「戦略」

仕事がイヤ＝人生が終わり、ではないのです。

正しく対処すれば、
「自分を守りながら働く」ことは可能です。

保存、RTして、「仕事がイヤだ！」と思った時に読み返してください。

[あずきのチカラ【公式】 @KOBAYASHI_PR14]

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たっぷりの温熱蒸気で
全身がほっこり癒される～

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▼応募は超簡単！
① このアカウントをフォロー
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応募締切⏰
2025年11月30日(日) 23:59

[豆しばもどき @Postman0u0]

ウィンダム ホイアン ロイヤル ビーチフロント リゾート＆ヴィラ

でゆっくりのんびりお泊り✨️素敵！！

[KKday(ケーケーデイ)【公式】｜旅行予約サイト @KKdayJP]

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【応募方法】
1️⃣ @KKdayJP をフォロー
2️⃣ この投稿をリポスト🔁
3️⃣ 宿泊したい施設をコメント

全員クーポン&応募完了チェックはこちら👇
https://t.co/C3JbdoYJUj

応募は11/9 (日) 23:59まで💡

[豆しばもどき @Postman0u0]

@kanae_hoshituki 🌕️

[豆しばもどき @Postman0u0]

今度はゆっくりマッサージとか占いもし台中にも足を伸ばしたいなぁ✨️

[Klook(クルック) | 旅行・体験予約アプリ @klookjp]

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① @klookjp と @Peach_Aviation をフォロー
② この投稿を引用リポストして「台湾に行ったらやりたいこと」を教えてね💬

🗓応募締切：11月9日（日）23:59
当選連絡：11月末ごろ

次のピックアップはどこかな？お楽しみに！

[豆しばもどき @Postman0u0]

ツアークーポンほしい！！

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C賞：宿・ホテルクーポン3万円分🏨
---
📌応募方法
① @newt_travelをフォロー！
② ほしい賞品をコメント！
---
⏰締切：11/3(木) 11:59
📣応募規約はリプ欄へ

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[豆しばもどき @Postman0u0]

仕事からまっすぐ本屋に行き買わせて頂きました。お腹も空いていたので、冷凍パスタ解凍しつつ、気付けば読み終わり。18巻だけで、長い映画をみたような充実感を感じました。てんてーほんとーにありがとう。書いてくれてありがとう。

[羽海野チカ @CHICAUMINO]

今夜0時になりましたら
3月のライオン🦁18巻の発売です

よろしかったら
「読む時にどんな飲み物を用意したか」
「どんなおやつを食べながら読んだか」
もしくは
「どこで読んだか」
（駅で買って電車のなかでとか）
（家にもどってからゆっくりととか）
など
ここで教えていただけましたら
とても嬉しいです！！

もしくは
「気が向いたので感想をおくりたい。でも、みんなに見えてしまうとちょっと恥ずかしい…」と思われた方
よろしかったら

[email protected]
こちらにおくっていただけましたら
とても嬉しいです😆🌸🌸
私に届きます！

もちろんこのポストの下に直接書いてくださってもOKであります！！

短文、長文、超長文
どれもとっても嬉しいです！！

後1時間⏰発売日がたのしみです
三月町のみんなに会いにいらして下さいね😊🌸🌸🌸🌸🌸

[豆しばもどき @Postman0u0]

@YukaOgura 昔、アイスランドに行く際にここ（X）で見知らぬ他人なのに色々と相談を乗ってもらったこと忘れていません！！その節はありがとうございました✨️色々あったけど楽しいアイスランド旅行になりました☺️

[チョコレート大作戦 @chocodaisakusen]

／​🍫🎉🍫🎉🍫🎉🍫🎉🍫🎉🍫🎉
明治ミルクチョコレートは、
本日9月13日で、発売99周年✨✨
＼🍫🎉🍫🎉🍫🎉🍫🎉🍫🎉🍫🎉

99周年をお祝いして、
抽選で99名様に、豪華明治のチョコレートのお菓子詰め合わせをプレゼント🍫🎁🍫

【参加方法】
①@chocodaisakusen をフォロー
②この投稿をリポスト🔁
※9/19(金)23:59まで

[【馬刺し専門店】敬馬|keima @bakachikara1007]

1300食の馬刺しあげますよ！

[そうあゆみ @7656Horn]

#気まぐれチャレンジ✨
#カードだけ引きます。

今きているあなたの流れを
今のあなたの状態を
カードを引いて、その写真（カード内に一言メッセージあり。参考例、写真2枚目）でお届け致します。

9/1 23:59まで受付
ご希望の方はコメント下さーい

[豆しばもどき @Postman0u0]

まだ大丈夫でしたら、私もお願い致します🙇

[そうあゆみ @7656Horn]

#気まぐれチャレンジ✨
#カードだけ引きます。

今きているあなたの流れを
今のあなたの状態を
カードを引いて、その写真（カード内に一言メッセージあり。参考例、写真2枚目）でお届け致します。

9/1 23:59まで受付
ご希望の方はコメント下さーい

[豆しばもどき @Postman0u0]

おめでとうございます㊗️　　
太陽星座乙女座♍️

よろしくお願い致します🙇

[AKIE | 偏愛曼荼羅絵師 @henaimandala]

今日は念願叶ったyujiさんご登場回でした🥹

この歓びは1人じゃもったいない！
皆様にもお裾分けしたい！
と思いつき､､､

カード引いてひと言メッセージを送ります！

あなたの太陽星座カラーで送るので
コメント欄に「太陽星座」を。

カードテーマは
「土星魚座期のメッセージ」

本日23:59迄受付