คนดี

ISTJ-T ⓘ ไม่ใช่คนไทย พลอยเหนื่อยแล้วฟาอัลไปคุยกับคนอื่นเถอะ #NMIXX #NiziU #ITZY #Twice #Pristin #AfterSchool #BabyVOX

[คนดี @Potay23]

We still have to learn how to live peacefully,not only with our fellow men but also with the nature

[ดวงใจของเค้า @who_is_mim]

ขอแชร์ข้อมูลที่เจอมานะคะ

หลังกินข้าวเราสามารถทำท่าออกกำลังกายง่าย ๆในขณะนั่งได้ คือ การเขย่งปลายเท้าลดน้ำตาล หรือ Soleus Pushup โดยมักทำต่อเนื่องประมาณ 10-15 นาทีหลังมื้ออาหาร เพื่อช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อน่องในการดึงน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงาน ซึ่งช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงได้

วิธีการทำ: นั่งหรือยืนตัวตรง เขย่งส้นเท้าขึ้นให้สุดโดยให้ปลายเท้ายังแตะพื้น แล้วค่อยๆ วางส้นเท้าลง ทำซ้ำต่อเนื่อง

หรือทำขณะนั่งทำงาน นั่งเม้าท์มอยกับเพื่อนก็ลดน้ำตาลไปด้วยก็ได้ค่ะ

และเราว่าเหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่ลุกเดินไม่ถนัดค่ะ

[𝒂𝒏𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓  @Jasmindays]

คดีนี้ของอินเดียเลย สะใภ้ที่ดูเหมือนจะไม่มีพิษมีภัยอะไร แต่วางยาฆ่าสมาชิกในครอบครัวของผัวตัวเองถึง 6 ศพ! ทีละคนๆแบบเนียนๆ แล้วทำไปทั้งหมดนี้เพียงเพราะแค่ครอบครัวผัวอยากให้นางไปทำงาน ช่วยผัวตัวเองหาเลี้ยงครอบครัว แต่นางอยากใช้ชีวิตอยู่บ้านสบายๆ

Netflix เอามาทำสารคดีด้วย ชื่อว่า Curry & Cyanide

[ไข่พริกเผาหมูหยอง 🍳 @Dellcom175]

คุณคิดว่าคือประเทศใดในอาเซียน 🤔

[oat is your yummy breakfast @Frobisher1412]

เตือนภัยคนปิดไฟเล่นมือถือเลย เพื่อนนี่ล่าสุดวุ้นในตาเสื่อมแล้ว อย่าหาทำเด้ออออ

[ชลน เอง🩷🩵 @magmamaxim]

พี่หมาแดงเค้าไม่ธรรมดานะคับ

น้องแดงเป็นหมาจรชื่อทูซอน ไพรม์ เดินเข้ามาในโชว์รูมรถยนต์ฮุนไดในบราซิลเพื่อขออาหารและที่พักแปลกมากแทนที่จะไล่น้องออกไปแต่ พนง.กลับต้อนรับเขา ดูแลอย่างดีแถมผูกพันกันอย่างรวดเร็ว

ในที่สุดตัวแทนจำหน่ายก็ตัดสินใจรับเขาเป็นสมาชิกอย่างเป็นทางการของทีม โดยมอบป้ายพนักงานและตำแหน่งกิตติมศักดิ์ว่า "ที่ปรึกษาการขาย" ทูซอน ไพรม์ กลายเป็นมาสคอตของตัวแทนจำหน่าย คอยต้อนรับลูกค้า ปรากฏตัวในแคมเปญการตลาด แถมครองใจผู้คนบนโลกออนไลน์

[เฉียนเฉี่ยน @zsar14940693]

เด็กต่างจังหวัดต้องเคยเล่นบ้างแหล่ะ ☺ นั่งล้อมวงกัน เอาไม้คุ้ยดินในรู แล้วร้องพร้อมกันว่า "ตุ๊ดตู่ตื่นเถิด แม่มาแล้ว" ร้องวนไปจนกว่าจะเจอตัว (ตย.ในรูปขวามือ) แต่ในคลิป คุ้ยหลายหลุมมาก แต่ไม่เจอสักตัว 555

ขนาดตุ๊ดตู่ยังไม่อยากเจอหน้าอ่ะ คิดดู สภาพชั้น 😅

[Bayangsan — @bayangsan]

sepanjang 34 detik saya tertawa hingga terbahak-bahak😭😂

[ベンジー @benzycocker]

京都 上賀茂神社の「夏越大禊（なごしのおおはらえ）」

[คนดี @Potay23]

@_prapat_ สายเหนือมีแต่ชั้นสาม ผมยอมแล้ว นั่งรถทัวร๋ดีกว่า

[☁️｡⋆ มะอิ้ววววว ⋆｡☁️ @Lula_Lulalala]

โอเคค่ะ 😅

[คนดี @Potay23]

ในบ้านไม่ผลิตรึ

[ขุนเดชวิทยายุทธ 🇹🇭 @dejdanaisupa]

จะว่าไป ไทยก็รับบทศูนย์กลางกระจายยาเสพติดมานาน เพราะแหล่งผลิตมันอยู่รอบบ้าน

เราปราบแหล่งผลิต แก้การผลิตในสามเหลี่ยมทองคำฝั่งเราก็จริง แต่ฝั่งอื่นก็ยังมี และเขาก็อาศัยสนามบินกรุงเทพฯ ซึ่งใกล้แหล่งผลิตที่สุดและสามารถเชื่อมโลกได้กว้างที่สุดเป็นจุดกระจายข้ามทวีป (ย่างกุ้งก็ไม่สู้)

[Jumbo @talkshitmode]

เกย์กรุงเทพก็งี้แหละ มีความสัมพันธ์แบบงูกินหาง วนลูปไม่ทีที่สิ้นสุด 555

[このアカウントの所有者は日本に行きたいと思っています。 @SP_5703]

เสี่ยหนูกิน #ปลาหมอคางดำ โชว์หน่อยครับ

พรี่เหลี่ยมตอนหวัดนกยังกินไก่โชว์เลย😔

[Fllowlly @fllowlly]

ทานข้าวเย็นกันค่ะ

[ㅡ🐨 @Onceyc_NM]

ลิลลี่ เบ กินทุเรียนครั้งแรกที่ไทยมาแล้วว น้องเบเป็นคนชวนพี่ลิลลี่มาม็อกบังทุเรียน สรุปสองคนนี้บอกว่าไม่แย่เลยนะ กลิ่นก็โอเคเลย พี่ลิลลี่บอกกลิ่นเหมือนที่กยูจินกิน5555 กลิ่นเหมือนผลไม้ทั่วไป ส่วนรสชาติน้องเบบอกว่าเหมือนกล้วยกับมะม่วง แล้วก็นุ่มมาก น้องเบบอกเลยว่าขนาดพี่ลิลลี่จมูกไวมากนะ ส่วนลิลลี่บอกใช่แต่กลิ่นก็ไม่ได้แปลกเลย

พบเจอคนโอเคกับทุเรียนเพิ่มล้าน้าสองคนนี้ให้ผ่าน5555555

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

สุสานตรูญัน 📍บาหลี
⚠️TW⚠️ มีภาพศ* และเรื่องราวอาจจะสะเทือนใจ
⭐️เป็นสถานที่ของชนเผ่าที่มีความเชื่อว่า *จะไม่เผาและไม่ฝังร่างผู้เสียชีวิต*
ภายในสถานที่นี้ จะสามารถพบเจอกับร่างที่อยู่รวมกับของใช้ส่วนตัวของผู้เสียชีวิต แบบไม่มีการปกปิด แต่มี่น่าแปลกคือไม่มีกลิ่นเลย เพราะบริเวณนั้นจะมีต้นไม้ ที่มีกลิ่นแรง สามานถกลบกลิ่นซากได้ ซึ่งทั้งบาหลี มีต้นนี้เพียงต้นเดียว
🤍สามารถดูภาพได้จากคลิปนี้เลยค่ะ

[วีนัสชอบกินกะเพรา 𖧧 @callmevns]

พึ่งรู้ไก่ทอด kfc ที่ขายไม่หมดจะส่งต่อให้ food bank ประเทศไทย ไปช่วยบริจาคต่อ ซึ่งเค้าก้ไปครีเอทเมนู ทำกะเพรา ต้มแซ่บบ้าง ส่งไปทางเหนือ ก้ทำไก่ทอดลาบเหนือ ส่งไปใต้เอาไปทำกับแกงใต้ โครงการดีมากก ช่วยลด food waste 🥹

[The MATTER @thematterco]

เกาหลีใต้จัดงาน ‘ฉันไปวัดตามลำพัง’ ให้ชายและหญิงโสดพักค้างคืนที่วัดนัคซานซา เมืองยางยาง จังหวัดคังวอน เพื่อแก้ปัญหาอัตราการเกิดต่ำ

ในงานมีกิจกรรม เช่น โยคะสำหรับคู่รัก กิจกรรมนัดบอด และกิจกรรมเดินวิ่งเก็บขยะ ทั้งที่วัดและชายหาดใกล้เคียง

งานนี้มีอัตราจับคู่สำเร็จกว่า 50% เชียวนะ

[คนดี @Potay23]

@cenzenith ถ้าไม่เที่ยวไปเก็บเห็ดป่า เค้าก็ให้เชงเก้นหมด