@lexiattaque@lnstantFoot@AbrahamPRomero Fédé a du dire à tchoinmenie prk tu suce Mbappé tous le temps t’est p ou quoi et la tchouarmani a du lui dire tiens suce ça 👊🏿
@ooumsgh ta juste oublier d'ajouter la dépense énergétique a ta balance énergétique ta juste calculer le métabolisme de base donc faut juste baisser le cardio et augmenter les calories progressivement et tous reviendra a la normale
@regelegorila C’est pas le soleil qui fait grossir c’est la personne qui met des aliments dans sa bouche et qui décide d’être en surplus calorique a contrario la taille ça se choisit pas sinon les nains ferais tous 2 mètre