Promoción y Fomento a la Salud - Querétaro

Departamento de Promoción y Fomento a la Salud, parte de la Dirección de Servicios de Salud de la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro. LCRQ

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Hoy iniciamos la campaña nacional de cambio de comportamiento en salud "Vivir ligero, sentirse feliz", un esfuerzo integral coordinado por la Secretaría de Salud del Estado de Querétaro para transformar positivamente nuestro entorno diario.
#VivirLigeroSentirseFeliz #SESA

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¿Sabías qué porcentaje de tu plato deben ocupar los alimentos de origen animal? 📷📷
Sin embargo, el secreto está en el equilibrio:
📷Combina inteligente: Llena la mayor parte de tu plato con verduras, frutas y cereales integrales.
#origenanimal #EstrellasPorLaSalud #Querétaro

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Tu cuerpo agradece cada fruta y verdura que sumas a tu día. Te aportan la fibra, vitaminas y antioxidantes que tu sistema necesita para funcionar al máximo. No se trata de prohibirte lo que te gusta, sino de darle espacio a lo que te hace bien. 📷📷
#EstrellasPorLaSalud

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¿Comer sano es complicado? 📷📷 ¡Para nada! El Plato del Bien Comer es la guía oficial que nos recuerda lo fácil que puede ser armar un menú equilibrado sin complicarnos la vida.
#EstrellasPorLaSalud #PromociónyFomentoalaSaludQro #comunicaciónensaludpublica #PlatoDelBienComer

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¿Sabías que solo 30 minutos de actividad física al día pueden cambiar por completo tu humor, tu sueño y tu salud a largo plazo? No busques tiempo, créalo. Tu cuerpo del futuro te lo va a agradecer.
#3XMiSalud #PromociónyFomentoalaSaludQro #ActividadFisica #QuerétaroSaludable

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¡Por la magia de ver el mundo con sus ojos! 🌈✨

Hoy celebramos la curiosidad, las risas y la energía inagotable de las niñas y niños.

¡Feliz día a los pequeños grandes héroes del hogar! 👑🚗

#DíaDeLasNiñasYNiños #Felicidad #CreciendoJuntos #PromociónyFomentoalaSaludQro

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Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo 🛡️💼

Un entorno laboral seguro y saludable es un derecho fundamental. ¡Prioricemos la prevención!

#SeguridadEnElTrabajo #SaludOcupacional #PrevenciónDeRiesgos #DíaMundialSeguridadSaludTrabajo

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En el #DíaMundialDelPaludismo, reafirmamos nuestro compromiso: trabajar unidos para erradicar esta enfermedad. 🌍🦟 La prevención es nuestra mejor herramienta. 🦾

#PromociónyFomentoalaSaludQro #SaludPública #GlobalHealth

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El #Chagas crónico puede causar insuficiencia cardiaca y problemas digestivos graves años después del contagio. 💔 Es vital detectarlo antes de que dañe órganos internos. 🏥

¡Tu salud no puede esperar! Infórmate y actúa. 👇

#SaludPública #PromociónyFomentoalaSaludQro #Querétaro

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¿Gripe o Chagas? El #Chagas en su fase aguda presenta síntomas comunes como fiebre y dolor muscular, pero el Signo de Romaña (ojo hinchado) es una señal de alerta clave. 👁️⚠️

No lo dejes pasar, la atención temprana evita complicaciones crónicas. 👇
#PromociónyFomentoalaSaludQro

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No solo es la picadura. 🦟 El #Chagas también puede transmitirse vía oral, de madre a hijo o por transfusiones no analizadas.

La detección temprana salva vidas. Si tienes dudas, acude a tu centro de salud. 🏥

#DíaMundialDelChagas #PromociónyFomentoalaSaludQro #Querétaro #Salud

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¿Ojos rojos que no mejoran? ¡Presta atención a las señales! ⚠️

La infección por el virus CMNV presenta un cuadro clínico atípico que puede confundirse con una conjuntivitis común.

No te automediques.
#PromociónyFomentoalaSaludQro #SaludVisual #CuidadoOcular #DetecciónOportuna

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🛑🦟 ¡Atención! Conoce el ciclo de transmisión del #Chagas para prevenirlo. El parásito entra por las heces de la chinche al rascarse, no por la picadura directa. Infórmate y protege a los tuyos. ¡Con prevención, en Querétaro avanzamos en salud! 👇 #PromociónyFomentoalaSaludQro

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¿Trabajas en la industria pesquera o realizas actividades en el mar? 🌊🐟

Es importante saber que el virus CMNV, común en la acuicultura, puede transmitirse a humanos mediante el contacto directo en ambientes acuáticos.

#PromociónyFomentoalaSaludQro #SaludOcupacional #Querétaro

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Dile ADIÓS a la chinche besucona! 👋🦟

El Chagas es prevenible y tratable si se detecta a tiempo. Infórmate sobre cómo proteger a tu familia de esta enfermedad causada por el parásito Trypanosoma cruzi.

#Chagas #DetecciónOportuna #SaludPública #PromociónyFomentoalaSaludQro

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¿Sabías que un virus común en la fauna marina podría afectar la salud visual humana? 🐟👀

Especialistas han identificado el Covert Mortality Nodavirus (CMNV) como responsable de casos de inflamación ocular persistente.

#PromociónyFomentoalaSaludQro #SaludQuerétaro #CMNV

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Identifica los síntomas de #Sarampion y ante cualquier sospecha de contagio, acude a la Unidad de Salud más cercana
#PonleFinAlSarampionVacunate #promociónyfomentoalasaludqro

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La única protección segura y efectiva contra el #Sarampion es “VACUNARTE” ya que es una enfermedad altamente contagiosa para niñas, niños, adolescentes y adultos menores de 49 años sin esquema completo #PonleFinAlSarampionVacunate #PromociónyFomentoalaSaludQro

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En este Día Mundial del Agua, te invitamos a reflexionar sobre tus hábitos de consumo. Pequeñas acciones en casa generan grandes cambios para el mundo. ¡Cuidarla es tarea de todos! 🤝✨

#PromociónyFomentoalaSaludQro #DíaMundialDelAgua #CuidemosElAgua #QuerétaroSustentable

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¡Trabajemos juntos por un Querétaro donde la diversidad sea celebrada todos los días! 🤝✨

#SaludQro #PromociónyFomentoalaSaludQro #DíaMundialDelSíndromeDeDown