La #autoconfianza es un tema recurrente en #psicoterapia , algunas preguntas que podrías hacerte cuando dudes de ti misma:
✨¿qué puedo aprender de esta situaicón?
✨¿cómo he enfrentado dificultades anteriores?
Ser psicoterapeuta es esta época es una responsabilidad enorme. Un compromiso con la salud mental y la ética profesional.
Cuantas historias se escriben y reescriben cada día con nuestra compañía. 💕
La búsqueda inalcanzable de la perfección nos lleva a aplazar acciones, paralizarnos por miedo o perder tiempo valioso planeando.
Si a algo nos invita la imperfecta vida, es a actuar adaptándonos al cambio constante.
#psicoterapia
Es normal y puede ser difícil concentrarnos, avanzar en el trabajo e incluso poder descansar y conciliar el sueño cuando emocionalmente estamos sobrepasados. Cuidar de tu salud mental SI puede ayudarte a lograr tus objetivos. #Psicoterapia#Psicología#SaludMental
Quizás lo más difícil de esta Pandemia es “no saber” qué va a pasar.
Nadie sabe nunca lo que va a suceder, es una bonita ilusión creer que si. Sin Embargo, podemos “esperar” paralizados a que llegue una solución o comenzar a actuar con base en lo que SI podemos hacer.