Zastanawiasz się, kto odpowiada za bezpieczeństwo produktów spożywczych, które kupujesz w sklepie?🍎🍞 Odpowiedzialny jest ten, kto produkuje żywność i wprowadza ją do obrotu (np. rolnik, przedsiębiorca, sklepikarz). Więcej o bezpieczeństwie żywności: https://t.co/8nKTzJYLxq
🗓️Dziś Światowy Dzień Trzeźwości. Przypominamy: alkohol działa szkodliwie m,in. na wątrobę, żołądek, serce i układ nerwowy.👨⚕️Pozbawia zahamowań i sprzyja podejmowaniu ryzykownych decyzji. 🍾🍷
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Wody 💧🌍
To dobra okazja, aby przypomnieć, jak ważna jest #woda dla naszego zdrowia i życia oraz jakie działania możemy podjąć, aby ją ochronić dla przyszłych pokoleń.
Przeczytaj: https://t.co/D9JCLNVmF4
Dziś odchodzimy Światowy Dzień Zespołu Downa. Wszystkim osobom z trisomią 21. chromosomu życzymy uśmiechu, satysfakcji i zdrowia – każdego dnia! 💐
Dzi�� zakładamy kolorowe skarpetki żeby pokazać naszą solidarność, zarówno dla was, jak i dla waszych wspierających opiekunów. 🫶
Sprzątanie po swoim zwierzęciu to nie tylko kwestia estetyki.🌿 W odchodach mogą znajdować się groźne dla ludzi i zwierząt pasożyty i wirusy. 🐕 Sprzątaj po swoim psie, zawsze dokładnie myj ręce po spacerze i regularnie odrobaczaj swoje czworonogi. Więcej: https://t.co/AeE14Bp18m
Sprawdzasz wydatki i ciśnienie opon? A kiedy kontrolowałeś ciśnienie tętnicze czy stężenie glukozy we krwi? Twoje zdrowie jest tak samo wa��ne, jak codzienne obowiązki. Na stronie https://t.co/5M8zTmcr88 sprawdzisz, jakie konsultacje i badania powinieneś regularnie odbywać. 🧑⚕️
Szkoły, placówki opiekuńcze mogą być miejscem rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych. 🤦♀️🤦
Troszcząc się o zdrowie dzieci - pilnujmy kalendarza szczepień 💁♀️💁 https://t.co/cDylheoCQt
4️⃣ marca to Międzynarodowy Dzień Świadomości #HPV. #Szczepionki:
🔹uodparniają na wiele nowotworów
🔹są skuteczne i bezpieczne – 125 krajów stosuje je od wielu lat
🔹powinny być podane dziewczynkom i chłopcom przed rozpoczęciem życia płciowego. Więcej: https://t.co/H1I6bHXhNP
Trwa Tydzień Świadomości Półpaśca.
Półpasiec to reaktywacja wirusa ospy wietrznej oraz półpaśca (VZV).
Do choroby może dojść nawet wiele lat po przebyciu ospy wietrznej. Sprzyja jej starszy wiek i osłabienie organizmu.
Więcej:
https://t.co/X6D2I0VHuj
https://t.co/BTwrnlppm4
Co roku w ostatni dzień lutego obchodzimy Światowy Dzień Chorób Rzadkich.
Za chorobę rzadką uznaje się schorzenie, które dotyka nie więcej niż 5 na 10 000 osób.
Według szacunków Komisji Europejskiej w UE chorych takich może być od 27-36 milionów, w Polsce zaś – ok. 2-3 milionów.
➡️Prawidłowe przechowywanie #żywności w lodówce wpływa na jakość jedzenia i w efekcie na nasze zdrowie. Pomaga też zmniejszyć ilość wyrzucanej żywności 🚮Temperatura różni się w zależności od miejsca w lodówce - w razie wątpliwości zajrzyj do instrukcji swojego urządzenia.
Wielogodzinna praca przy komputerze jest wyzwaniem dla oczu. Co możesz zrobić dla swojego wzroku?
👁️prawidłowo doświetlaj stanowisko pracy
👁️zachowuj min. 70 cm odległości od monitora
👁️rób regularne przerwy
👁️wietrz pomieszczenie
👁️do wysuszonych oczu używaj specjalnych kropli
Drugie śniadanie to nieodłączny element prawidłowego żywienia ucznia🧒🏫Organizm dziecka wymaga regularnego dostarczania energii, którą spożytkuje przez cały dzień. Zapewnij mu posiłek co 3-4 godziny i zadbaj o wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Depresja to #choroba nie tylko dorosłych, dotyka też #dzieci i #młodzież. Bądźmy wrażliwi na zmiany w ich zachowaniu. Rozmawiajmy ze sobą. Bardzo ważne jest wczesne wykrycie, że coś niepokojącego dzieje się z naszym dzieckiem. ➡️https://t.co/6zQjvi7P8R
Tłuszcze są nośnikiem energii niezbędnej do rozwoju i prawidłowego działania życiowych organizmu. Ułatwiają też wchłanianie witamin A, D, E, K. Wybieraj rozsądnie! Zastępuj tłuszcze zwierzęce - roślinnymi i ograniczaj wysoko przetworzone produkty. Więcej👉 https://t.co/9EfIT0s7JN
🧑💼Siedzący tryb życia i praca biurowa nie są sprzymierzeńcami naszego zdrowia. Zrób coś dla siebie w trakcie przerwy w pracy. Tutaj: https://t.co/twbUo0zCxF znajdziesz ćwiczenia, które możesz zrobić w ciągu kilku minut. (Pani na zdjęciu jest zawodowcem - nie próbuj tego w domu!)
Coraz młodsze dzieci korzystają z urządzeń mobilnych i poświęcają na to coraz więcej czasu. 📲 Dla niektórych wirtualny świat staje się atrakcyjniejszy od realnego. Może to prowadzić do uzależnienia. Zwróć uwagę, jak twoje dziecko spędza czas wolny - nie tylko w #feriezsanepidem
Dzisiaj życzymy wszystkim udanych walentynek! 💝
A żeby pozosta��y po nich tylko dobre wspomnienia, pamiętajcie - prezerwatywa, badania profilaktyczne i wczesne podjęcie leczenia to najskuteczniejsze metody zapobiegania rozprzestrzeniania się chorób przenoszonych drogą płciową. 👩❤️👨