ВОЗ обнародовала реальное число жертв коронавируса–оно шокирует.
В период с 2020 по 2023 год пандемия COVID-19 привела к порядка 22,1 миллиона дополнительных смертей, включая смерти от косвенных причин.
Это более чем в три раза превышает число официально
После того как все чувства достали, меняем стратегию поведения с избегания на разрешение проблемы. Может помочь поддержка от близких.
Любое заболевание наше, либо наших детей говорит нам. Тело говорит с нами через болезнь, потому что по-другому мы не слышим.
#психосоматика
ПСИХОСОМАТИКА.
В основе психосоматики лежит глу��окий внутриличностный конфликт.
Проявления конфликта выходят через внутренние органы, либо через кожу.
#Заболевание наступа��т, когда #стресс пережит, когда мы вышли из этой конфликтной ситуации.
Почему так?
#психолог #психотерапия
Например, ребёнок часто болеет, мама не может = не хочет выходить из декрета. Есть повод.
Пожилой человек получает в��имание и заботу. К нему чаще приезжают дети, внуки.
#детскийпсихолог #детскаяпсихосоматика
~ Генерализованное тревожное расстройст��о.
Конкретного страха нет, но вот мне так тревожно, не пойму почему.
Знакомо?
И тут есть внешние и внутренние причины.
Внешние - ритм жизни, огромное количество информации.
Внутренние - конфликты семейные, конфликты межличностные.
[Неврозы современности]
Очень сложно жить без стресса. Особенно в современном мире.
Неврозы - это такое устаревшее название расстройств невротического состояния, связанных со стрессом.
Но это название так и осталось в разговоре.
Что же это за расстройства?
~ Неврастения.
Хроническая усталость, состояние истощаемости.
Отсутствие возможности выбирать. Усталость - единственный пассивный выбор.
Ученик, пассивно слушающий лектора.
Мы "выбираем" не идти на выборы - на самом деле выбираем пассивную позицию, т.к за нас сделали выбор.
Следующая неделя объявлена выходной. Давайте проведём её с пользой.
Во вторник начинаю бесплатный марафон по арт-терапии. 5 дней - 5 техник. Делаем, общаемся, разбираем результаты.
Кто хочет присоединиться?
#арттерапия#психолог#собака#психотерапевт