@vdetilly C’est mon déjeuner de prédilection ! Après ton métabolisme va rouler en fou fek tu pourras te permettre des toasts avec un beurre de noix (protéines encore) ou du sucre liquide pour nourrir tes muscles.
Un smoothie yogourt grec avec des fruits c’est tjrs bon après 😋
@vdetilly Léger mais bourratif. Protéines idéalement genre des oeufs. Si tu prends des glucides vas-y avec des fruits.
Perso j’aurais tendance à dire une omelette avec des légumes ou même de l’avocat si t’es game
@lightyour_flame On a eu une conversation sur le sujet hier dans un de mes groupes facebook de moms. La grande majorité étaient du côté de MPM. Des femmes. Des mamans qui vont élever une nouvelle génération de garçons et filles
Mon coeur a mal en criss depuis hier... on a encore du chemin à faire
Ma fille recommence la garderie demain. Dans une nouvelle garderie ultra hot. Je suis excitée comme si c’était moi qui y allait. Imagine elle.
J’ai eu la sagesse de pas y dire. Question qu’on se lève pas à 4hrs du matin ! Tsé 🤷🏻♀️