QQrr

Be who you see yourself to be, not who others see you to be.

[QQrr @QQrr60]

لا يغرك مظهري ،،،
داكن ملامح ،،،،
في سماء ذاتي ،،،
حويت النور ،،،،، كله

[QQrr @QQrr60]

@mmyh_95 كأن الموضوع لعبة أطفال ،، صانع الأغنية السعودية ماهو سوالف مطابخ ،، معجب فيه فنانك المفضل قلعتك أنت وإياه ،، لكن احترم تاريخ الأغنية السعودية ورمزها ومؤسس حضارتنا الموسيقية الحديثة باعتراف فنانك ،،!!

هل تعلم من هو صوت الأرض ؟
نعم صحيح مافكرت فيه ،، ان مؤسس الأغنية السعودية 🇸🇦

[محمد بن إبراهيم الحسين @mohamalhussain]

فكرة تصورتها وبقيت تراود ذهني منذ أعوام حول طريقة مد مواسير المياه والصرف عبر مجرى خارجي يتم تغطيته عند التشطيب..

اليوم رأيت الفكرة نفذت بحذافيرها وكما تصورتها تماماً في أحد المباني في عمان!!

[QQrr @QQrr60]

@TALALY_1 بس اعتقد صورتها عليها تعديل او فلتر صحيح ؟!!

[QQrr @QQrr60]

@c_ar09 الاكسبدشن V6 تيربو ماينفع بقرش

التاهو واليوكون V8 أضافوا مقصات شوي وتحك الأرض ماينفع بربع ريال

وهذا كله كوم والقير الفرار كوم

يعني ب500 ريال ماتنفع

الأمريكي مع الأسف اصبح متجه إلى الطريق المنحدرة

والياباني لحقه

لايزال الألماني متصدر ،، أتحدث عن الموديلات آخر 5 سنوات

[عبدالعزيز العتيبي @az118r]

المكيف حتى لو نظفته مايبرد
لانك تنظف كل شي
الا المكينه الداخليه

[QQrr @QQrr60]

@Suber_sa واللي ماعنده سياره ؟ 🙄

[د. حسان المقبل @Hassanalmogbel]

بشرى لمرضى السكري

تم اعتماد إنسولين Awiqli (Insulin Icodec) في السعودية، وهو أول إنسولين قاعدي يُحقن مرة واحدة أسبوعيًا بدل الحقن اليومية. يهدف إلى تسهيل العلاج وتحسين الالتزام، مع فعالية وأمان أثبتتهما الدراسات عند استخدامه بالشكل الصحيح.
يؤخذ باستشارة الطبيب المتخصص

[د/ ضياء العوضي @CharesDickens]

لماذا الدجاج من ضمن الممنوعات في نظام الطيبات لدكتور ضياء العوضي رحمه الله؟

_ مهندس بيولوجياً
_ الانتخاب الوراثي
_ تضخيم العضلات بأقصى سرعة ممكنة
_ الدجاج ما ينام ، الإضاءة مستمره في المزارع ، ومستمر في الأكل ومستمر في التضخم الغير طبيعي
_ مليئة بأوميجا 6 الذي يعمل التهابات في الجسم

هل بعد هذا كله سوف تأكل الدجاج؟!!!!

أنا الحمدلله قطعت الدجاج والبيض للأبد

[QQrr @QQrr60]

@T00oo00T عندي 20،9 غرام عود ( خشب ) معتق كمبودي عمره يتعدى ال100 سنه حسب كلام خبير عود في محل مشهور جداً في الخليج ،، يقول لو يجيك فيه مليون لاتبيعه ،،!!

[#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي @AliAli137278]

مهم جدا جدا جدا لمرضى الكبد :
طرح طبي للدكتور ضياء العوضي
عن فيروسات الكبد وبخاصة فيرس c اللي أمريكا الحنينة على الشعوب العربية أرسلت لهم الدواء المجاني والذي مازال مستخدما في السجون إلى الآن:
وبعده أذكر لكم مجموعة من العلماء الأجانب ذكروا نفس تلك النظرية التي تبناها الدكتور ضياء:
#تابع 👇👇👇👇👇

[QQrr @QQrr60]

@DorrAljazeerah عندي ارض بسعر 10 مليار بالرياض المعلومات أعطيها للمشتري او وكيلة بحضور محامي وشرط تنفيذي بدفع السعي ،،!!

تعال خاص للتفاهم او من يهمه الأمر

ملاحظة /

الأرض تحتاج مجموعة شركات متحالفة او مجموعة رجال أعمال ومخططين عقاريين

أنا احضر شخصياً إذا فيه جدية في الموضوع

لدي رخصة فال

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

✔️إذا بلغت الـ ٥٠ من عمرك طبق هذه الخطوات حتى لا تموت وأنت حي.

١. حاول أن تكون أنيقاً ونظيفاً، فجمال وروح الشباب قد زال عنك، لذا أنتبه لنفسك واهتم بها

٢. حاول المشي كثيراً، فهو رياضة الكبار، ولا ترهق نفسك.

٣. لا تشتري الرخيص لنفسك، والأغلى للآخرين من أولادك وأحفادك، بل اشتري دائماً الأفضل لنفسك كما تشتري لهم للتمتع به في عمرك الباقي.

٤. لا تغضب لأسباب تافهة، ولا تبالي بما يقوله الناس عنك في غيابك، ولا حتى أمامك.
طنش تعش تنتعش

٥. الوقت قد حان لإنفاق (بعض) المال الذي جمعته والتمتع به، لأن المال الذي جمعته سيبقى للورثة، وربما يختلفوا ويتخاصموا من أجله.

٦. لا تحاول إتباع موضة الشباب، حتى لا تصبح أضحوكة بين الناس.

٧. لا تترك الفراغ يسيطر عليك، واجعل لك ورداً من القرآن يومياً، ثم اقرأ كتاباً، أو شاهد برامج تلفزيونية ثقافية وابتعد عن الأخبار لأنها سوف تتعبك.
هل تطبق ما ذكرت
و
ماذا تنصح غيرك ايضا

[Marta Cecilia Maya López @MartaCecilia36]

Como se le ocurre a alguien hacer esto... 🥩

[فيديو نت @videonet_]

دعاء سليم

الباذنجان ألذ من اللحمه وراح تدمن عليه ⁉️

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

حتى تفهم القصه كلها
إعادة النشر للاهميه
نصيحة ترك أو تقليل أكل البيض والدجاج موجودة وبقوة في بعض المدارس والأنظمة الغذائية على المواقع الأجنبية من زمان وليس وليدة اللحظه ، ولكن بمنظور علمي وسياق مختلف تماماً عن الطرح المحلي العربي المنتشر حديثا، حيث لا يتم منعهما كسبب دائم للمرض لكل الناس، بل ضمن حالات وسياقات محددة.
✔️فتح عقلك واقرا للاخير بدون أحكام مسبقه

إليك كيف تتناول المواقع والمنظمات الطبية والغذائية الأجنبية مسألة استبعاد البيض والدجاج [وهنا الكلام عن دجاج وبيض المزارع وليس البلدي]

1. البيض كأحد أشهر المثيرات للحساسية (The 6-FED Diet)
في مصطلحات الطب التقليدي والوظيفي الأجنبي، يُصنف البيض ضمن أعلى 6 أو 8 أطعمة تسبب حساسية أو تحسساً غذائياً (Food Sensitivities).
الحكي للان تمام
وما الحل
✔️حميات الإقصاء (Elimination Diets): عندما يعاني مريض من مشاكل مناعية، أو التهابات جلدية كالإكزيما، أو اضطرابات هضمية شديدة، ينصحه أطباء الغرب باتباع حمية إقصاء شهيرة تسمى (6-Food Elimination Diet). في هذه الحمية، يُمنع البيض تماماً مع (الحليب، القمح، الصويا، المكسرات، والمأكولات البحرية).
اي ليس فقط البيض لوحده بل معه اغذيه اخرى ايضا

الهدف من المنع هنا يكون مؤقتاً (لمدة 3 إلى 6 أسابيع فقط) لإعطاء الأمعاء فرصة للاستشفاء وتقليل العبء المناعي، ثم يُعاد إدخال البيض تدريجياً لمراقبة رد فعل الجسم.
مثلا معهد الطب الوظيفي IFM تحذر من منعه للأبد دون سبب، لأنه مصدر غني بالـ "الكولين" والبروتين عالي الجودة.

2. الاصل حتى نفهم اكثر
الدجاج والبيض في نظام "مناهضة اللكتينات" (Steven Gundry)
إذا عدنا إلى الدكتور ستيفن غاندري (الذي استوحى منه نظام الطيبات فكرة اللكتينات)، نجد أن لديه موقفاً خاصاً جداً من الدجاج والبيض :

✔️مشكلة التغذية التجارية: دكتور غاندري في كتابه The Plant Paradox لا يمنع الدجاج أو البيض لمجرد أنهما دجاج وبيض، بل يمنع الدجاج والبيض التجاري الذي يتغذى على الصويا والذرة المعدلة وراثياً.

✅️وهنا نقطه لا بد من فهمها جيدا
السبب العلمي في طرحهم:
الدجاج التجاري يأكل كميات هائلة من الحبوب المليئة باللكتينات، وتنتقل هذه البروتينات الالتهابية إلى لحم الدجاج وصفار البيض ومن ثم لجسم الانسان وقد تسبب مشاكل في الامعاء او التهابات الجيوب الانفيه.
✅️بناءً على ذلك، تنصح هذه المواقع الأجنبية بـ تجنب الدجاج والبيض التقليدي، واستبدالهما بـ:

✔️بيض من دجاج مرعى حر يتغذى على الأعشاب والحشرات (Pasture-Raised / Grain-Free Eggs).

✔️لحوم الدجاج البري أو المربى في المزارع العضوية تماماً دون حبوب.
اي ليس منع كلي وقاطع لجميع انواع الدجاج والبيض

3. الدجاج والالتهابات الصامتة مقارنه بين اوميجا ٦ و ٣ (Omega-6 vs Omega-3)
تُناقش المواقع المهتمة بالتغذية العلاجية في الغرب نسبة الدهون في الدجاج الأبيض (المهجن تجارياً) لاحظ الكلام عن دجاج المزارع:

الدجاج التجاري الحديث يحتوي على نسبة عالية جداً من أحماض أوميغا 6 (Omega-6) الدهنية ونسبة ضئيلة من أوميغا 3، بسبب طبيعة الأعلاف.

ارتفاع نسبة أوميغا 6 في الجسم يُحفز ما يُسمى بـ "الالتهابات الصامتة" أو الخفية (Chronic Inflammation)، وهي ركيزة الأمراض المناعية.
لذا، تنصح الحميات الغربية مثل حمية الباليو (Paleo Diet) أو حمية البروتوكول المناعي (AIP) بالتقليل او قطع من الدجاج التجاري ( مره اخرى لاحظ التجاري) والتركيز على الأسماك الدهنية أو اللحوم التي تتغذى على العشب (Grass-fed).

✴️*️⃣الفارق الجوهري بين الطرح الأجنبي والمحلي العربي :
المواقع الأجنبية الطبية المعتمدة لا تقول للمريض "اترك البيض والدجاج طوال حياتك لأنها سموم"، بل تقول: "إذا كنت تعاني من مرض مناعي أو هضمي، اقطعهما مؤقتاً لتكتشف مدى تحسس جسمك منهما، وإذا أردت تناولهما، ابحث عن المصادر العضوية النظيفة التي لم تتغذَ على سموم الحبوب والذرة".
هذا رد متكامل على كل متعصب لنظام معين منتشر في الغرب قبل العرب
وانت ان تركت دجاج وبيض المزارع وتحسنت صحتك لا يعني أن الدجاج والبيض البلدي سموم يجب ايضا تركها
قبل ان تعلق وتتعصب ارجع للمقال مره و ٢ و ٣ حتى تفهم الامر

[QQrr @QQrr60]

@muhamad_aldarim @Aldarim_Aleaqar عندي ارض في الرياض للبيع ب 10 مليار ريال وكيلها موجود ،،!!

اللي له خاطر يشوف لنا مشتري او مجموعة مشترين حياكم خاص