madurar es entender que ninguna relación funciona solo con amor, hay que construirla, mejorar individualmente, saber escuchar, dedicar tiempo de calidad, aprender a pedir perdón y a perdonar, y sobre todo, proteger un corazón que no es nuestro de cualquier golpe o herida.
A veces me siento un mujeron trabajando re duro, ocupandome de todo y resolviendo, otras veces me siento como una niña de 5 años que solo quiere que la consientan y la lleven por un helado.
Tu cuerpo también reacciona a las personas correctas. Tu cortisol baja, tu estómago sana, vuelves a dormir, tu piel brilla, regresa tu energía, caminas confiado y sonríes sin razón aparente
Romper el círculo te hace caer en cuenta como disfrazamos los malos tratos y las faltas de respeto por el amor que llegamos a sentir por alguien, y nos aferramos a la idea de un por siempre, pero rompes el círculo o el círculo termina acabando contigo.
Estuve deprimida durante MESES, nadie se dio cuenta. Seguía siendo buena con los demás, incluso sin saber cómo ser buena conmigo misma, sin importar si me hacían daño o no. No creo en las excusas para ser una mala persona. Todos estamos pasando por cosas