Nacho Ugarriza

Padre, marido, ICCP, basket lover, foodie y aficionado al vino por el mundo.

[Maikolll @MZora0419]

Un profesor de biología de Stanford dijo:

"Todos los suplementos que venden son un engaño. Solo hay tres que marcan la diferencia. Apuesto mi carrera y mis ahorros a ello".

1) Glicinato de magnesio.

[Big Will WTVC @BigWillWTVC]

The relationship between Spain and Chattanooga was uniquely special

No other basecamp and team had a bond like #VamosEspaña and the Scenic City

But to make it happen took decades of groundwork, a special advisor, a call-back and much more

Here is the FULL backstory of how Spain ended up in Chattanooga ⬇️🇪🇸

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@cansado Mucho animo Javier, sigue asi! Un abrazo

[Juan Francisco Miguel @juanfmiguel]

Carta abierta a Marcelo Bielsa

Querido Marcelo:

Te escribo después de escuchar tu última conferencia como entrenador de Uruguay. No fue una despedida más. Fue una de esas intervenciones que obligan a apagar el ruido para escuchar lo que hay detrás de las palabras. Porque, más allá del fútbol, hablaste de algo mucho más profundo: de la responsabilidad, del fracaso, de la soledad y del precio que tiene sostener una convicción.

Tu liderazgo siempre fue total. Exigente hasta el límite, obsesivo con los detalles, inflexible con los principios. Nunca pediste menos de lo que creías posible. Les pediste a tus jugadores el cuerpo, la cabeza, el corazón. Y ellos respondieron. Corrieron, se comprometieron, intentaron.

Pero vos mismo reconociste que sostener esa idea les costó demasiado. Que mientras algunos equipos juegan con naturalidad, el tuyo necesitaba un esfuerzo permanente para parecerse a lo que imaginabas. Ahí aparece una verdad incómoda: no alcanza con que un líder convenza; el desafío es que su visión deje de depender de él y termine habitando a los demás.

Porque un liderazgo puede despertar compromiso y, al mismo tiempo, generar un peso difícil de sostener. Puede movilizar y también agotar. Puede inspirar, pero si toda la energía nace de quien conduce, el riesgo es que el proyecto nunca termine de ser verdaderamente colectivo.

Y entonces llegó esa frase que todavía resuena: “Soy el responsable de esta decepción.” Después vino otra, todavía más dura: “Lo que yo le dejo al fútbol uruguayo es nada.”

No sé si esa afirmación es verdadera. Creo, más bien, que es la forma que encontraste para hacerte cargo sin buscar refugio en las excusas. Pero también revela algo que excede al fútbol: la inmensa soledad que muchas veces acompaña a quien lidera.

Vivimos en una época que reclama procesos, pero solo aplaude resultados. Que habla de construir, aunque tenga cada vez menos paciencia para esperar y escuchar. Que celebra el esfuerzo únicamente cuando termina levantando una copa. Si no hay triunfo, pareciera que nada existió.

Por eso también resulta tan incómodo escucharte. Porque te negaste a fabricar un relato que maquillara la derrota. Pudiste hablar de crecimiento, de identidad, de bases para el futuro. Elegiste no hacerlo. Preferiste una verdad que duele antes que una mentira que tranquiliza.

Y, sin embargo, ahí también aparece una paradoja. Los seres humanos no vivimos solo de resultados. También vivimos de los relatos que nos ayudan a darle sentido a lo que atravesamos. No para negar la realidad, sino para poder seguir caminando después de una caída. A veces la verdad necesita de la esperanza para no convertirse únicamente en peso.

Creo que es por eso que tu figura genera tanta admiración como resistencia. Porque nos enfrenta con nuestras propias contradicciones. Queremos líderes auténticos, pero que no incomoden. Queremos exigencia, pero sin desgaste. Queremos excelencia, pero sin atravesar el costo emocional que implica alcanzarla. Queremos procesos largos… siempre y cuando den resultados rápidos.

Tu paso por Uruguay no habla solamente de vos. También habla de nosotros.

La pregunta no es si Bielsa fracasó o no. La pregunta es qué hacemos como sociedad con quienes se animan a sostener una idea cuando el éxito no llega. Si solo sabemos medir el valor de una persona por el resultado final, entonces no estamos perdiendo solamente entrenadores. Estamos perdiendo la capacidad de reconocer el coraje, la coherencia y la dignidad cuando no vienen envueltos en una medalla.

El verdadero legado de tu líderazgo comenzará mucho después, cuando alguien, en silencio, decida hacer las cosas con más honestidad, con más responsabilidad o con más compromiso porque un día se cruzó con tu ejemplo.

Y si eso ocurre, entonces hay derrotas que no son el final de nada. Son apenas una semilla que todavía no aprendimos a reconocer.

Con respeto y admiración,

Muchas gracias.

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@javibalmaseda1 @Jos7415 @GIGANTESbasket Tanoka Beard y Bobby Martin

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@SSantiagosegura Hola Santiago! Llega solo a Netflix España? Porque vivo en EEUU y no la veo 😞

[Samuel Constante @milenialmentor]

El método que aprendí de Noruega, un país líder en salud mental, para calmar el cerebro que da vueltas en la ansiedad, fue tan simple que me impactó.

No es tomar respiraciones profundas, ni forzar una sonrisa, ni recitar "está bien, está bien",

sino simplemente...

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@Dilekk344 5

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@Dilekk344 28

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@miaElizai 24

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@Anna_xb2 16

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@hicasamadim 7

[Abogado Holistico @EmpiezaHoyYa]

Este ejercicio, conocido como drenaje linfático, acelera el flujo linfático mientras aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Además, con un solo ejercicio activa casi todos los grupos musculares de manera efectiva.

Según muchos expertos, podría ser uno de los ejercicios más efectivos del mundo en términos de energía, circulación y movilidad… 👇

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@hicasamadim 254

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@gsole14 Quien mas han fichado?

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@theclassicgear Almost one month since I placed my order in the U.S., and the product still hasn’t been delivered. Very disappointing experience.

[LakeShowYo @LakeShowYo]

RT if you agree

[Paco San José. @NoModer]

El mejor imitador de voces que es, @raulperez_76, jugando anoche en:

— @LaRevuelta_TVE

[Carlos Andrés Vera @Polificcion]

Amén.

[Nacho Ugarriza @Quidici]

@JulianMaciasT __