🕊️

أنا بين الإتصال والنقد

[وكالة تعليق الدراسة @News_Ejazah]

عاجل:

#مجلس_الشورى يطالب #وزارة_التعليم بـ:
.
.

- دراسة أسباب #التقاعد_المبكر للمعلمين والمعلمات، ومعالجتها بتحسين بيئة العمل.

- اعتماد حد أقصى لعدد #الطلاب في الفصل المدرسي.

- تطوير نظام #حضوري لتلافي السلبيات الحالية في النظام.

- تغطية جميع المدارس بخدمات #الإنترنت عالي السرعة لضمان استدامة الخدمات التعليمية الرقمية.

- تطوير وتحسين أداء منصة '' #نور''

- صيانة كافة المرافق في #المدارس بمختلف مناطق المملكة.

- مراجعة آلية تحديد الاحتياج، بما يحقق التوازن بين تلبية الاحتياج من الكوادر التعليمية، وإتاحة فرص #النقل للمعلمين والمعلمات.

[🕊️ @R4ghad_Gh]

الطبيب اللي مايعرف يتواصل بكفاءة مع المريض ويسمع له مستحيل يقدر يشخص. والطبيب اللي مايتواصل بالطريقة الصح مع المريض وبالأخص لما 'يتجاهله' راح يكسر ثقة المريض فيه والنتيجة بتكون مريض مايصدق تشخيصه، مريض ما يأخذ دواءه، مريض تنتكس حالته وراح يرجع طوارئ بعد اسبوع

التعليم في الطب غالبًا يقلص الإنسان ل مجموعة أعراض وتشخيص وعلاج بس هي مهنة إنسانية ولو عنصر الرحمة والإنسانية مو موجود فيك اترك المجال

[intern-itis | سواليف 🥼 @intern_itis]

اكتشفت ان مايهموني المرضى(الله يشفي الجميع ويرد لهم عافيتهم) بس مايهمني اعرف وش عندهم وكيف اشخصهم وكيف اعالجهم ماتهمني قصة حياتهم وكيف جوا المستشفى وليش جوا حتى الامراض نفسها ما ابغى اقرا عن اي مرض واعرف عنه حتى لو مرض سخيف ومعروف للكل انا تكون معلوماتي فيه ناقصه والناس يعرفون فيه اكثر مني بس لاني مو انترستد ولا احب اقرا في الامراض(ما اوسوس ولا شي) اخذت تدريب صيفي مدسن(بس لاني ما ابغى اي تخصص جراحي وما اعرف شي عن بقية التخصصات) وكنت انزل طوارئ كثير بس كلها ماتهمني كنت احيانا اسحب ع البيشنت في نص كلامهم واطلع(بقية التيم يقعدون معهم انا اكون ورا محد ينتبه)، اخاف اذا جبرت نفسي واخترت تخصص يعتمد على سوالف المرضى وشكواهم اقصر فيه واضرهم بدل ما انفعهم، انا باقي طالبه على وجه تخرج ماتعرفت على تخصصات كثير بس ابي اعرف وش الخيارات المناسبه لي عشان ابدا اشتغل عليها من الحين(معليش اعطوا الطلاب من وقتكم شوي مشكورين🤍)

[🕊️ @R4ghad_Gh]

القصة تشرح قوة الاتصال الصحي في تغيير السلوك الصحي

بنيتي الثقة أولاً، استمعتي لمخاوفها، اعترفتي بمشاعرها ماقللتي منها، و شرحتي الحاجة الطبية بلغة بسيطة وواضحة لها

الأهم من هذا كله ربطتي قيم المراجعة الدينية (Patient-Centered Communication)، استخدمتي طريقة تواصل تتوافق مع معتقداتها وخلفيتها الثقافية، وما اعتمدتي كليًا على المنطق الطبي وهذا الشيء زاد ثقتها ورغبتها في العلاج

طريقة تواصلك مع المريضة غيرت تجربتها السيئة السابقة اللي ممتلئة بالخوف وعدم الثقة بالأطباء لتجربة إيجابية، بالتالي نظرتها وتصرفاتها في تلقي وطلب العلاج راح تتغير إيجابيًا في المستقبل بفضلك

الاتصال الصحي مهم لأنه يركز على بناء الثقة، تقليل الخوف، ومساعدة الناس على اتخاذ قرارات صحية كانوا يظنون أنهم غير قادرين على اتخاذها

[د.أمل المطيري @amallllll775]

جتنا مُراجعه بالعقد الرابع من عمرها "عندها فوبيا شديده من الابره " .

أول مادخلت العيادة طالعتني ثم قالت أنتِ دكتورة أمل ، وأملنا فيك كبير بعد الله ..
حقيقةً تعجبت من كلمتها قليلاً ثم ابتسمت لها وشكرتها،
طلبت منها تتكلم عن مشكلتها .

قالت : عندي حشوة بالسن الامامي طاحت قبل كم يوم
لكن المكان هنا حساس ..
قبل كم سنة اخذت بنج بنفس المكان واوجعتني الابره مرره وقعدت شهر اتالم منه !!
ومن بعدها صرت اكره عياده الاسنان ومستحييل اقبل اشتغل ببنج أبد

تكفين دكتوره اشتغلي بدون بنج انا اخاف من الابره .
ما أبي أحس بنفس الشعور 😔

بعد الفحص، اتضح أن السن فيه تسوس عميق، وكانت تتألم حتى مع مرور الهواء عليه .

قلت لها : ضروري البنج بحالتك مايمدي نشتغل بدون بنج ، بس اوعدك ماراح تحسين بشي ابد باذن الله .

قالت : صادقه ولاتلعبين علي؟؟
قلت صادقه باذن الله ماراح تحسين بشي..

وتجمعت الدموع بعيونها وقالت لا ما ابي ابره

حاولت أشرح لها أن كثير من الناس يشاركونها نفس الخوف، وأن أفضل طريقة للتغلب على المخاوف هي مواجهتها بطريقة مختلفة. فالتجربة الجيدة قادرة على محو جزء كبير من أثر التجربة السيئة السابقة.

وهي كانت ملتزمة ، فقلت احاول اقنعها من الجانب الديني 😎
ذكّرتها بالله والتوكل عليه، وأن الإنسان يفوض أمره لله ويأخذ بالأسباب التي فيها مصلحته .

البنج عشانك ترا
مو عشاني .
ماودي تتألمين وانا اشتغل لك..
اوعدك والله ماراح تحسين فيها باذن الله

الحمدلله اقتنعت بعد محاولااااااات
لكنها كانت متوتره جداً وبوادر البكاء على وجهها وعيونها وصوتها ..

عطيتها الابره بفضل الله
بعد ثواني قلت خلصنا
قالت :صدق دكتوره عطيتيني بنج؟؟
قلت : ايه

رفعت يدها اليمين ثم قالت : كفك !!!😂😂😂
وعطيتها كفي وسوت لي هاي فايف 😂
حسيت اننا بمباراة او شي هههههههههه
ضحكتني والله

قالت دكتورة: كيف كدا ماحسيت بشي ؟
ايش طريقتك؟
ماشاء الله
لا صدق انت عطيتيني ابره؟؟!!
وريني اياها

قلت هذا بفضل الله ♥️

وماصدقتني مبدئيا
ثم عاد أُجبرت انها تصدقني لما بدا مفعول البنج😂

[🕊️ @R4ghad_Gh]

كأس العالم هو من أعظم تجمعات الاتصال الثقافي و العالمي؛ مكان واحد يجمع عشرات الهويات والثقافات واللغات ودايمًا يذكّرنا بأن الإختلاف لا يمنع التواصل

شيء مُبهر وأعظم من فكرة الفوز والخسارة بشكل عام

#اسبانيا_السعودية #كاس_العالم_٢٠٢٦

[🕊️ @R4ghad_Gh]

هي مو "هبّة" بس لأننا في عصر السرعة وعصر "عدم احتكار المعلومات الطبية" ف المجتمع صار يشارك تجاربه وأعراضه الصحية، وبطبيعة الحال الناس بتبدأ تشتبه بنفس الأعراض وتبحث أكثر في الموضوع، ولو تطابقت الأعراض مع الحالة؟ المريض بيلجأ لفحص طبي ويتأكد قبل يبدأ مرحلة العلاج

لازم نعترف بأن السوشيل ميديا ساعدت ناس كثير يشخصون أنفسهم بأمراض عضوية ونفسية وكثير منهم كانوا dismissed من الأطباء نفسهم إلى ان تفاقمت الاعراض

سواء المريض عنده "كورتيزول" او لا، بالنهاية هو شاف أعراض متوافقه مع حالته وصار عنده وعي بأن هذي الاعراض غير طبيعية وقد تدل على حالة مرضية وتحتاج تأكيد من طبيب متخصص في العيادة

[د.هاني العبدلي @DRHANI_ALABDALY]

خلصنا من ترند "المغنيسيوم" وأنواعه والهبد اللي هبدوه في تيك توك ؛
بدت في العيادة هاليومين هبّة "الكورتيزول" ..!!
…ومع الخيل يا شقراء 🐴..
🤷🏻‍♂️

[د عبدالهادي الشهري 🇸🇦 @Alshehri_dr1]

الطالبة #وضحى_الشمري.. أول صماء سعودية تُختار متحدثة باسم طلاب الدراسات العليا بـ #جامعة_جالوديت الأمريكية .
تميز شبابنا وشاباتنا في التعليم العالي عز وفخر 🌹

[🕊️ @R4ghad_Gh]

طرحها هو أساس الحس النقدي!! ونحتاج نشوف شجاعتها في تفكير كثير من البنات خصوصًا المراهقين لأن الهوية تتشكل اجتماعيًا من الطفولة، خصوصًا تحت تأثير معايير الجمال المُختلقة.

يعني البنت لما تكبر وهي تشوف ان الجمال، القبول، وحتى 'الطبيعي' له شكل معين، راح تربط قيمتها الذاتية بهذي المعايير

وفي بنات كثير في مجتمعنا عاشوا طفولتهم ومراهقتهم يحسون انهم ناقصين، مو لأن فيهم مشكلة او نقص فعلي، لكن لأن النظام الاجتماعي مبني على inclusion/exclusion مين يُعتبر مرغوب وجميل، ومين يُنبذ. هذي المعايير ماتنطبق بس على طبيعة الشعر، نشوفها في لون البشرة، ملامح الوجه، وشكل الجسم

والمشكلة وين؟ لما البنت تبدأ تغير هويتها عشان ترضي هذي المعايير، تسوي عمليات تجميل ماتحتاجها، تستخدم مواد كيميائية خطيرة على شعرها، تفتح لون بشرتها بالميك اب او اسوء تستخدم ابر تبييض، والقائمة تطول

ف لا هذا مو تضخيم، هذي معاناة حقيقية تعيشها فئة كبيرة من الإناث ويعانون بسببها بصمت. أتمنى صوتها يكون مسموع ويشجع بنات كثير على تقبل أنفسهم لأن الجمال ماله شكل محدد

[د. هيفاء حمد الراشد🇸🇦 @Dr_Hayfaa]

وجهة نظر:
مع احترامي لكل المشاعر ولكن:

اللي حاصل في مثل هذه المقاطع هو عبارة عن تضخيم أمور بسيطة صارت في الماضي (غالبا اشياء تصير للاغلبية) وتقديمها كمعاناة كبرى!! هذا موب حديث عابر، هذا هو سلوك يعكس ميولاً نرجسية تركز على الذات وجعلها محور كل شيء!
أو يجوز محاولة لاستجداء العطف والاهتمام بطريقة غير واقعية.
كأننا نحول تجربة عادية (مثل شعر مجعد لم يعجب البعض في الصغر) إلى قصة معاناة عميقة، كذا نخلق وهم بأن أي إزعاج بسيط هو ألم غير محتمل.
ونهدر المعاني الحقيقية للمعاناة والصعوبات التي يواجهها الكثيرون في حياتهم. ونهمش الاشخاص اصحاب المعاناة المحتاجين للدعم الحقيقي..

هذا النوع من الطرح يؤثر سلباً على المجتمع بطرق عديدة؛ و يساهم في تسطيح الحياة.
كذا يختلط ما هو تافه بما هو جوهري.
وتفقد الأمور قيمتها الحقيقية.

يتشكل بيننا نموذج خاطئ للأجيال، فيخليهم يبالغون في ردود أفعالهم تجاه أبسط المواقف، ويقلل من قدرتهم على التحمل والتكيف.
ويخلق بيئة تنافسية بين المراهقين والشباب على تقديم "قصص معاناة" وهمية بدلاً من التركيز على بناء الذات، وتطوير القدرات، ومواجهة التحديات الحقيقية بوعي ومسؤولية.

في النهاية، هذا التضخيم (حتى لو كان الشخص مر بمرحلة ضعف عاطفي او نفسي) وهذا التركيز عليه في الطرح وتداوله كنه حدث عظيم… رح يضعف الحس النقدي، ويجعل المجتمع يهتم بالأمور السطحية على حساب القيم والمشاكل الفعلية التي تستحق الاهتمام والمعالجة.

[🕊️ @R4ghad_Gh]

ليش الأطباء يصير لهم threat اذا كان المراجع ياخذ ويعطي ويشكك بأي معلومة يتلقاها بشكل عام؟

وين المشكلة لو ذكرتي لها مصادرك؟ ممكن هي عندها مبادئ وثقافة تخالف اللي ذكرتيه وتحتاج مصادر تثبت لها وتوعيها

الاتصال الصحي الايجابي مفهوم الأطباء يغفلون عنه للاسف

[صديقة الجشي @SeddiqahJ]

اليوم في قسم تنويم النساء كنت أشرح الكربوهيدرات لمريضة سكري حمل، وكنت أخبرها أن الكربوهيدرات موجودة في الفواكه والنشويات والألبان.

قالت لي: وش مصدرك؟🧐

ابد، يا الغالية، خمس سنوات بكالوريوس وسنتان ماجستير 🙂‍↕️
لكن يبدو أن شات جي بي تي أخبرها شيئًا آخر، وأرادت أن تعرف مصدري.

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

رسميًا من يوم غدٍ الأربعاء..

يُمنع التفضيل بين المتقدمين للعمل على أساس:

العرق

اللون

الجنس

الإعاقة

الحالة الاجتماعية

[🕊️ @R4ghad_Gh]

كل لغة هي هوية، والتخلي عنها إستسلام ودعم للهيمنة والإمتياز الغربي

[ابنة تمرية @Tamrat2030]

سمعتوا يالي تتكلمون بلغة مكسّرة وتعجنونها بمصطلحات أجنبية 👇🏼

هذا لا يعني أنكم مثقفين بل يجعلكم ناقصين👏🏼

[🕊️ @R4ghad_Gh]

Home🇸🇦♥️♥️♥️

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

تحذير هام من الصحة..

"الغاز الغدار" هو غاز أول أكسيد الكربون التي تنتجه دفايات الشتاء الغاز والزيت، ويجب التهوية داخل الغرف والممرات، حيث يتصف الغاز بـ:

لا يمكن رؤيته أو شم رائحته.

يؤدي إلى فقدان الوعي.

يؤدي إلى الاختناق والوفاة.

[🕊️ @R4ghad_Gh]

Yessir✨✨

[واس الأخبار الملكية @spagov]

سمو #ولي_العهد: "نحن لا نحلم .. نحن نفكر في واقع يتحقق".
#السعودية34 | #أهلاً_بالعالم
#معًا_ننمو
#واس

[🕊️ @R4ghad_Gh]

أكثر شي أتطلع له وفخورة فيه جدًا:

نقلة المملكة "من الرعوية إلى التنموية" للإعتراف بالمتنوعين فكريًا ودمجهم في المجتمع وضمان حقوقهم✨

#رؤية_السعودية_2030

[🕊️ @R4ghad_Gh]

عندي إحساس بأن السعودية بتكون من اوائل الدول اللي تطبق هالنظام🫰🏻

[الخُلود @2i9li]

ما اقدر اصدق انه مافيه قانون يمنع الدوام وقت الدورة

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

إرسال رسائل جنسية للمرأة أو صور صريحة دون موافقتها يعتبر "عنف رقمي".

(مركز تعزيز الصحة النفسية)

[🕊️ @R4ghad_Gh]

تدرون ان إلون توحّدي/ذاتوي؟ التوحديين عندهم قدرات وامكانيات وتفكير إبداعي مختلف وعالي بس الحياة تهمشهم وتصنفهم ك مُعاقين أو ناقصين بدل ماتنمي مواهبهم

[🕊️ @R4ghad_Gh]

أكثر شي يخوفني فالحياة المجرمين ومهربين المخدرات لأن الاثنين ماعندهم رحمة عادي يضرون أعداد هائلة من الناس بس عشان الفلوس💔

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

#الحرب_على_المخدرات مستمرة..

"مخفية داخل أنابيب معدنية"..

مكافحة المخدرات تضبط (2,413,135) قرصًا من مادة الإمفيتامين المخدر مخفية داخل أنابيب معدنية بمنطقة الرياض، وتقبض على مهربيها وهم سوريين.

-

[🕊️ @R4ghad_Gh]

طريقة صيغة الخبر تقول إن ايمان وأهلها كذابين

بس اقرأوا تفاصيل الخبر؛ إيمان نفسها وأهلها مو عارفين لأن حتى الأطباء بوقت الولادة غالبًا مايميزون الحالة (لأن شكل العضو يكون أنثوي) وحتى بعد البلوغ في كثير من الحالات مايبين الا عن طريق الفحص الطبي

[🕊️ @R4ghad_Gh]

اذا احد عنده شكوك بإن السعوديين بيغيرون العالم للأفضل ياخذ لفة سريعة عالحساب✨

[أول سعوديـ/ـة @First1Saudi]

من مختبرات #الدمام.. طالبة سعودية تبتكر بديلاً صديقاً للبيئة عن البلاستيك! 🌿🇸🇦😍

ندى الدوسري تقدم بحثاً علمياً مميزاً لتطوير بوليمر حيوي مستدام من الجيلاتين والفوسفوليبيدات البحرية 🧪

الابتكار يتميز بقابلية عالية للتحلل البيولوجي ويسهم في مكافحة التلوث البيئي 🌍

#رؤية_السعودية_2030 #ابتكارات_سعودية #البيئة

From #Dammam labs: Saudi student innovates eco-friendly plastic alternative! 🌿

Nada Al-Dosari presents groundbreaking research developing sustainable biopolymer from gelatin and marine phospholipids 🧪

The innovation features high biodegradability, contributing to environmental pollution reduction 🌍

#SaudiVision2030 #SaudiInnovation #Environment