Kurumsal firmalara “Bıçak veya sopalı saldırgana karşı taktik ve müdahale” eğitimlerim devam ediyor.
Bu eğitim;
• prosedür ister
• sorumluluk ister
• hukuki bilinç ister.
Sosyal medya eğitimiyle güvenlik sağlanmaz.
Bu yüzden, Sosyal medya farelerine lütfen itibar etmeyin.
21 yıllık sporculuk ve antrenörlük geçmişimle söyleyebilirim ki;
Fitness, diğer sporlara yardımcı bir spordur!!
Bodybuilding ise spor değildir.
Çoğu kişinin zayıflayamaması ve kas yapamaması bu sporun stresindendir.
Dışarıdaki stres vs değil