プロ伊藤(Pro Ito)

札幌市中央区のスポーツジム リアルスィングオーナー
M3カテゴリー74kg級現役パワーリフター

年齢を言い訳にするな！自ら実践すべく異次元のパワーを発揮し続けてます。

私のパワーリフティングとは別に、リアルスィングは近隣の皆様のカラダづくり、健康づくりに貢献している普通のスポーツジムです。

よろしくお願いします

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コーチ１の資格は今回も不要だったな。あと2年ちょいで資格を失うのだが皆さん更新するのだろうか？

更新するには何らかの講習を受けなきゃいけないみたいだけど、受けた人はいるのだろうか？

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札幌涼しい

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いしかわ総合スポーツセンター。凄いデカい！
先ずは女子から試合開始。

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ある（笑）

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今週末の全日本マスターズのライブはないのだろうか？3面開催だと厳しいのかな。

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スモーキーシリーズでカリラ12年。マスターズに向けての最終練習を終えたので、後は挙げるだけ。挙げたら後は飲むだけ。

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初ラガブーリン16年。楽しみ過ぎる！

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全国昼飲みファンの皆様、ありがとうございます！

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ローグのシートだけ交換しようと剥がしたところ、スポンジもボロボロだったのだが、あらかじめ用意をしていなかったのでとりあえずシートの上っ面のみ。

しかしグリップが蘇ったのでテンション上がる！

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全国昼飲みファンの皆様、いただきます！
しかし今日の札幌は寒い（笑）

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ヤゲン軟骨最高！塩ホルモン最高！
#炭や

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昨年札幌市民パワーリフティング大会へ出場した入澤さんが来年の札幌市長選に出馬予定と言うニュース！

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野良ミニボトル白州みつけた！セブンに1本のみ残ってた。

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先週末あたりからの札幌は、短パン半袖の人とダウンを着ている人が混在している。

実際何を着たら良いのか地元民でも迷う。

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1階のラルズマートで売ってました。825円/1缶！

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ウォーッ！人生初山﨑。
ファミマで売ってました。

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全国昼飲みファンの皆様お待たせしました。
いただきます！

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ちゅーか、買ってしまった・・・

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アードベッグドルチェ&オマケの25年が届きテンションマックス！飲み比べ用にアードベッグTENを買ったら開封してみよう。

右隣は3月に購入したカスクストレングス

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今年の札幌の白樺花粉の量が半端じゃない。宇都宮在住の時、7年目にスギ花粉にやられてひどい目にあったので、白樺のIgE抗体価が上がっていないことを祈る。