¡Feliz Día Internacional del Hombre!
👉 El bienestar emocional no tiene género.
Recordemos que buscar ayuda, hablar de emociones y trabajar en uno mismo es un signo de fortaleza.
#SaludMental#DíaDelHombre#Psicología#Bienestar
Un día como hoy, 20 de abril de 1906: Se produce en #Quito el Milagro de La Dolorosa del Colegio, en el que una litografía de la Virgen colgada en el comedor del Colegio San Gabriel parpadeó por 15 minutos ante los atónitos estudiantes y dos sacerdotes.
La depresión va más allá de simplemente sentirse triste o tener un mal día. Dos de los criterios para diagnosticar la depresión son que la tristeza perdure en el tiempo e interfiera con las actividades diarias normales. A continuación, te presentamos algunos síntomas.
🇧🇷🥺 Uf, tremendo relato de Richarlison contando que un psicólogo le SALVÓ LA VIDA post-Qatar 2022, en una durísima entrevista con ESPN:
“Después del Mundial iba a entrenar y ya quería volver a casa, a mi habitación. No sé qué me pasaba por la cabeza. Incluso le dije a mi padre que iba a dejar el fútbol.
Sólo yo sé lo que pasé después del Mundial, y también descubrieron cosas de personas que vivieron conmigo durante más de 7 años. Fue una locura. Sufrí muchos ataques después de la Copa del Mundo. Fui a ver a mi padre, que era quien había perseguido mi sueño de jugar al fútbol conmigo, y le dije: ‘Papá, me quiero rendir'’.
Acababa de jugar un Mundial, estaba en mi mejor momento, pero estaba llegando a mi límite. Estaba en depresión, con ganas de rendirme. Yo, que parecía mentalmente fuerte, después del Mundial parecía como si todo se viniera abajo.
El psicólogo me salvó la vida, porque solo pensaba en basura. En Google solo buscaba cosas malas, sobre la muerte… Y hoy puedo decir: busca un psicólogo, es muy importante.
Hay gente en mi familia que pensaba que cuando uno va al psicólogo es porque está loco, pero he descubierto que es maravilloso, lo mejor que hay en la vida”.
@RegistroCivilec Buenos días, me acabo de acercar a la cedulacion en la naciones unidas y me indica que para niños no aplica la atención del día de hoy. Ayúdeme confirmando ya que en la naciones unidas no existe ni gente para la cedulacion
️️En una conferencia, un estudiante universitario preguntó a la antropóloga Margaret Mead, cuál consideró que era el signo más antiguo de civilización en una cultura.
El estudiante esperaba que hablara de lanzas, ollas de arcilla o piedras de moler. Pero no, Mead respondió que el primer signo de civilización en una cultura antigua era un fémur que había sido roto y luego curado.
Mead explicó que en el reino animal, si te rompes una pierna, mueres. No puedes huir del peligro, ir al río a beber o buscar comida. Eres una presa fácil para los depredadores y saqueadores. Ningún animal sobrevive a una pierna rota el tiempo suficiente para que el hueso se cure.
Un fémur roto y curado es evidencia de que alguien se dio al trabajo de quedarse con quién se lo rompió, apretó la herida, lo llevó a un lugar seguro y ayudó a recuperarse.
«Ayudar a alguien a superar las dificultades de la vida es el punto de partida de la civilización», dijo Mead.
Desarrollamos las habilidades de comerciantes del Mercado Rumiñahui; entre ellas, la resolución de conflictos y la escucha activa, para mejorar su ambiente laboral. 🙋🏽♀️🙋🏽♂️
🫱🏻🫲🏽 Conversa con tus compañeros de trabajo, sé empático ante sus problemas y brinda ayuda.
#QuitoRenace ✨
Realizamos talleres en el marco de la Promoción de la Salud Mental, con niños y niñas del Proyecto de Erradicación del Trabajo Infantil de @PatronatoSJ. Esta vez, desarrollamos su comunicación asertiva y propiciamos la gestión de sus emociones. 👧🏽🧒🏽
#PorUnQuitoSaludable 💙
Un padre tiene derecho a ser partícipe en la vida de su hijo. Un padre tiene derecho a solicitar la custodia de su hijo. Un padre tiene derecho a participar en la vida del niño, sin el control o la intromisión injusta de quien tiene la custodia.
Adultos mayores del sector de San Rafael de Alugulla, participan en talleres de fortalecimiento de habilidades para la vida y pensamiento crítico. 🧑🏽🦳👨🏽🦳
💡 Motiva a los adultos mayores de tu familia a realizar caminatas simples y practicar la lectura.
✨ #PorUnQuitoSaludable