RIKO💕

MI(Motivatinal Interviewing：動機づけ面接）実践者。
MINTメンバー。Furui Rihoさんのファン。
#Motivational Interviewing #FuruiRiho

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@furui_riho @atsukiTP @KOBY_SHY @SayoOyama めっちゃいい💖

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今日、ある弁護士さんがクライアントさんにかけていたことば。「大切なのは（裁判に）勝つことだけでなく、結果としてあなたが元気になること」心打たれた。

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MIテキストの最新版によると、MI精神PACEのうち”E”がEvokingからEmpowermentになっていて、どんな意味を持つのかChatGPTに聞いてみた！「クライエントが自分自身の目標を達成し、自身の問題を解決する能力を向上させ、自己決定の力を強化するためのプロセスを支援することを指します。」😃

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動機づけ面接の新しいテキスト、待ちに待った第４版のKindle版を購入した！

https://t.co/ELDHF9Vlry

#動機づけ面接

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日本動機づけ面接協会(JAMI)主催、Terry Moyers先生のワークショップに参加。「もって生まれた共感力はさまざまだけれど、推測を磨くと共感力は高まる！」１万時間の聞き返しトレーニングに励もう！（笑）

#MI
#複雑な聞き返し

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そして、改めて、是認（承認）はパワフル！
クライアントとセッションにエネルギーを注ぐ。

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“Acceptance is key”_Rogers

今年初のMIワークショップを開催。

1人のクライアントに複数のセラピストが順に聞き返す練習。

暖かい空間の中で、ありのままの想いを語り、気づき、納得して変わりたいと思う。
“Be MI”を皆で体感した時間だった。

MIスピリットに溢れる仲間たちに心から感謝！

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MIワークショップを進める中で抱いた変化への重要性と自信度についての所感。

MIでは、モチベーションを引き出すために「重要度と自信度を高めよう」と言われる。

自信度を高めるアプローチは効果的。
一方で、重要度を掘り下げる中で自信度が高まることもある。
この二つは車の両輪かもしれない。

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【Change talk：変化に向かう言葉】
MI勉強会での参加者による���ェア。
「引き出すプロセスでは、キラキラ光るチェンジトークにアタックするんですね！」
「チェンジトークにアタックすると、まるでオセロのようにチェンジトークと維持トークがひっくり返るんですね」
名言！

#動機づけ面接
#MI

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【今日の学び】
応用行動分析の研修に参加
「行動」を身につけるための理論と方略色々。
適切な行動を学習する上でプロンプト（手がかり、ヒント，手助け）は必要。一方で目指すところはプロンプトがなくても弁別刺激で行動が起こせるようになる「自立」。余計な手助けが成長を妨げる。肝に銘じたい。

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@noby_noby 吉田伸生さん
フォローをありがとうございます。
お褒めいただいて嬉しいです。
私も���ォローさせていただきました。
よろしくお願いいたします♪

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この１週間の学び

コーチングセッションの、全文文字起こし。
１字１句。

発せられる１字１句の意味を深く感じる。
えーっと⇨今考えてますから、待っていてくださいね。
同じ言葉の繰り返し⇨モヤモヤしていたのは、これだったんだ！今、噛みしめています。

クライアントの真摯な取り組みに感謝。

[RIKO💕 @RIKO_MI_Coach]

@haru_coach お互いに共鳴し合って一緒に進んでいく感じが何とも嬉しいです❣️
フォローして下さってありがとうございます😊

[高知東生 @noborutakachi]

時間が解決してくれることは確かにある。でも逆に時間がどれだけ経っても過去になっていかない辛い経験もあるってことも伝えていった方が良いと思う。いつも頭の片隅にあって、誰にも言えず、思い出したくないのに、音や匂いでもふと蘇る光景。そんな経験があったら無理に忘れようとせず医師等に相談を

[Prof Stephen Rollnick @stephenrollnick]

Free MI & Beyond Webinar: MI & Addiction: what have we learned after 4 decades of trying?

Has MI been a force for good in this field of addiction? In what way? How come the brain disease model still holds sway?

Register here: https://t.co/HMXIUN5ByY

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@aqua_x_22 おつらいですね。お大事になさってくださいね。

[RIKO💕 @RIKO_MI_Coach]

今日は応用行動分析(ABA)の研修会に��加。
コーチングともMIとも少し違う行動変容のアプローチながら
「価値観はとても大きな好子（こうし/行動の強化子）」
という説明があって驚いた。
ABAのアプローチも多角的で深い！

#価値観
＃応用行動分析

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動機づけ面接中級ワークショップに参加してくださった方の感想。

車の運転に似ている。
最初は一つ一つの動作を学ぶ。ある程度学んで「運転できる」と思っても、路上に出てみると色々ある。ようやく運転の仕方がわかってきたかな？

言い得て妙！

私もまだまだ道半ば。ご一緒できたことに感謝。

[RIKO💕 @RIKO_MI_Coach]

ロジャースの「共感はクライアントの弱さを消し去る」を実感した。ーMI練習会参加者の感想

持続する維持トークに対しての聞き返し。「リフレッシュが必要と感じている」にクライアントの表情がみるみる明るくなった。

「情けなさ」から思いもよらなかった気づきへ。

共感には力がある。

[RIKO💕 @RIKO_MI_Coach]

@aqua_x_22 ゆっくりお荷物下ろしてくださいませ(*^^*)