Rafael Lutiger

Jugador de Sporting Cristal // Periodismo deportivo. Ig: rafaellutiger

[Rafael Lutiger @RLutiger]

En las buenas y en las malas,
Siempre Contigo Sporting Cristal ❤️

[Rafael Lutiger @RLutiger]

@hugoparksc @ClubSCristal Grande mi hermano

[Borja Iglesias @BorjaIglesias9]

Cuidaros mucho, mental, física y emocionalmente. Pedid ayuda si la necesitáis.
Regalaros tiempo a vosotros mismos.
Meditad, poneros cremas, escuchad música que os encante, comeros algo que os apetezca mucho, saltad, reíd, llorad. Pintaros las uñas el pelo o la piel si queréis…

[Club Sporting Cristal @ClubSCristal]

🎥|🔥 @RLutiger 🔥

➡️ Un seguimiento a nuestro defensa y canterano. 🔝

¡VAMOS, 'LUTI'! 👊

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#FuerzaCristal
#SomosFamilia

[imanol ibarrondo @energizol]

“Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos.” Buda

Tus estados de ánimo los determinan los pensamientos recurrentes con los que interpretas los acontecimientos externos.

La vida es como es y no como a tu egocéntrica mente le gustaría que fuera.

[imanol ibarrondo @energizol]

Pon tu atención en lo que te falta y sentirás enfado, envidia o deseo. Ponla en lo que ya tienes y sentirás alegría, bienestar y gratitud.

Imagina cuánto desearías algo que ya tienes o lo que más valoras… si lo perdieras.

Agradece lo que tienes mientras buscas lo que quieres.

[Rafael Lutiger @RLutiger]

Vamosss @ClubSCristal ⚽️♥️
+3

[imanol ibarrondo @energizol]

Los mejores no se quejan ni se lamentan, no buscan culpables ni excusas, no pierden el tiempo en juzgar(se) ni en compadecerse, no se desesperan ni se rinden... tan solo se enfocan en el próximo paso para encontrar una solución, porque saben que la vida favorece a los valientes.

[Rafael Lutiger @RLutiger]

Curry es trampa 🤯🤯

[Rafael Lutiger @RLutiger]

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[imanol ibarrondo @energizol]

DISCIPLINA es hacer lo que tengo que hacer aunque no me apetezca.

Es el músculo que necesitamos entrenar para cumplir nuestros compromisos con objetivos valiosos a largo plazo, renunciando a placeres inmediatos de baja calidad.

Ser disciplinad@ te ayudará más que estar animad@.

[Hugo Parks @hugoparksc]

Muchas gracias por conseguirme tu camiseta de la copa @Libertadores hermano. Esta increible!! Mucha suerte en el futuro, sin duda se vienen cosas muy buenas. Tmj hermano❤️ @RLutiger @ClubSCristal

[Rafael Lutiger @RLutiger]

@hugoparksc @Libertadores @ClubSCristal Gracias a ti hermano!

[Fernandinho @fernandinho]

This is the tweet. Just need to change one word. 🙏🏾

[Rafael Lutiger @RLutiger]

⚽️❤️

[Club Sporting Cristal @ClubSCristal]

@RLutiger fue elegido como el mejor del partido. 💪

¡A seguir así, Rafa! ⚽

#FuerzaCristal
#SomosFamilia

[Club Sporting Cristal @ClubSCristal]

Porque siempre estás a nuestro lado, alentando y celebrando cada uno de nuestros logros.

¡Feliz día, mamá! 💙

#FuerzaCristal
#SomosFamilia

[Error ArbitraI @ErrorArbitralTR]

Todo lo que harías por tu equipo no es ni la millonésima parte de lo que tu madre haría por ti.

#FelizDiaDeLasMadres

[VSports Team @VSportsTM]

¿Puede el Liverpool de Klopp presionar a 6 jugadores con solos 3 delanteros? Sí. Lo explica Pep Lijnders, asistente del alemán, en esta clase magistral del partido que le ganaron 4-0 a Barcelona por Champions en 2019. Equipo devorador.

📹 @CoachesVoice

[Rafael Lutiger @RLutiger]

@BedsDiego 😳

[Rafael Lutiger @RLutiger]

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[Rafael Lutiger @RLutiger]

Define abrazo de gol:

[Manchester United @ManUtd]

THIS FOOTAGE 🤯❤️

#MUFC | #MUNWHU