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"A vida é tão louca. É difícil. Você precisa de apoio. Você precisa de comunidade." — Rihanna
Ver a Rihanna assim, presente e conectada em um evento após o que aconteceu em Los Angeles este ano, é inspirador. Ela teria todos os motivos para se resguardar ou se afastar da mídia, mas escolhe o caminho oposto. Ela reafirma sua força e mostra que, com o apoio certo, é possível seguir em frente. Uma mulher inabalável que não deixa nada apagar o seu brilho. ��❤️
Novo marco pra Rihanna 👀
A artista ultrapassou, pela primeira vez, 110 MILHÕES de ouvintes mensais no Spotify e entra pra história como a primeira mulher negra a atingir esse número na plataforma.
Versão 2026 atualizada! SZA sobre Consideration:
“Ela sabe exatamente o que quer. O gosto dela é super único. No segundo em que ouviu ‘Consideration’, ela não hesitou. Ela disse: ‘Essa!’ Era a coisa mais legal que eu tinha feito até então. Eu não conseguia acreditar que ela também achava legal. Muito onírico – codificado!”
Trabalhar na escala 6x1 significa viver em um ciclo de exaustão. Quando o trabalhador tem apenas um dia de folga na semana, esse tempo acaba sendo engolido por tarefas domésticas, idas ao mercado e a necessidade física de apenas dormir para recuperar as energias. Não sobra tempo para ser humano.
O trabalhador precisa de, no mínimo, dois dias de descanso por semana para:
Viver a vida: Ter tempo de qualidade com a família, ver os filhos crescerem e cultivar amizades.
Cuidar da mente: O lazer e o ócio são essenciais para prevenir o esgotamento (Burnout) e a depressão.
Ter autonomia: Dois dias permitem planejar um passeio, estudar ou simplesmente não fazer nada sem a culpa de que o "único dia livre" está acabando.
A conta é simples: um dia serve para o corpo não parar; dois dias servem para a alma respirar. Pelo fim da escala 6x1, por mais tempo, saúde e dignidade!