Yuki🍀

@RST_Success

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Yuki🍀 @RST_Success

5 days ago

このオンライン署名に賛同をお願いします！「#ひなた君を守りたい。孫の命を救って下さい！虐待によってPTSDを発症し苦しむ子どもがいます。SOSを訴える子供を虐待加害者に引き渡そうとする司法、それだけは絶対にさせられない。」 https://t.co/9tQlhPvrjd

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林泰太郎 | 漢方薬局太陽堂

@taiyodo_kampo

2 months ago

「午後になると、なんだか気分が落ち込んで、仕事のやる気が全く起きない…」「私ってダメな人間だなあ」と、机の前でため息をつきながら自分を責めていませんか？それは、あなたのメンタルが弱いからではなく、脳の「油」が不足しているサインかもしれません。毎月27日は『ツナの日』です。新しい環境が始まって約2ヶ月。知らず知らずのうちに気を使いすぎたあなたの脳は、バッテリーが切れかかっています。軽い抑うつ状態や気持ちの落ち込みが続く人は、まずは食事の「油の質」を見直すことが大切です。 ▪️青魚の油が、心を救うガソリンになるツナの原料であるマグロやカツオなどの魚に含まれる油（ＥＰＡやＤＨＡ）は、血液をサラサラにするだけでなく、脳の健康に直結する非常に重要な栄養素です。脳の神経細胞を元気にし、気分の安定に関わる物質「ＢＤＮＦ」を増やして活性化させる働きがあるため、うつ気味な心を引き上げてくれる強い味方になります。仕事で疲れて帰ってきた夜に、生魚をさばいてお料理するのは大変ですよね。だからこそ、手軽に使える「ツナ缶」を賢く味方にしましょう。・お昼のお弁当のおにぎりの具をツナマヨにする・夜のサラダや和え物にツナをパッと追加するたったこれだけで、頑張る脳への素晴らしい栄養補給になります。午後の仕事も、決して完璧を目指さず、いい加減（良い加減）で進めていきましょう。ツナを食べて、脳においしい元気を届けてあげてくださいね🐟

taiyodo_kampo's tweet photo. 「午後になると、なんだか気分が落ち込んで、仕事のやる気が全く起きない…」

「私ってダメな人間だなあ」と、机の前でため息をつきながら自分を責めていませんか？

それは、あなたのメンタルが弱いからではなく、脳の「油」が不足しているサインかもしれません。

毎月27日は『ツナの日』です。

新しい環境が始まって約2ヶ月。知らず知らずのうちに気を使いすぎたあなたの脳は、バッテリーが切れかかっています。

軽い抑うつ状態や気持ちの落ち込みが続く人は、まずは食事の「油の質」を見直すことが大切です。

▪️青魚の油が、心を救うガソリンになる
ツナの原料であるマグロやカツオなどの魚に含まれる油（ＥＰＡやＤＨＡ）は、血液をサラサラにするだけでなく、脳の健康に直結する非常に重要な栄養素です。

脳の神経細胞を元気にし、気分の安定に関わる物質「ＢＤＮＦ」を増やして活性化させる働きがあるため、うつ気味な心を引き上げてくれる強い味方になります。

仕事で疲れて帰ってきた夜に、生魚をさばいてお料理するのは大変ですよね。だからこそ、手軽に使える「ツナ缶」を賢く味方にしましょう。

・お昼のお弁当のおにぎりの具をツナマヨにする

・夜のサラダや和え物にツナをパッと追加する

たったこれだけで、頑張る脳への素晴らしい栄養補給になります。

午後の仕事も、決して完璧を目指さず、いい加減（良い加減）で進めていきましょう。ツナを食べて、脳においしい元気を届けてあげてくださいね🐟

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Yuki🍀 @RST_Success

2 months ago

@mercari_jp 金製品にも安心鑑定を付けていただきたいです。ブランド物より鑑定は簡単だと思いますし、偽物の金製品の撲滅にもなると思います。

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Yuki🍀 @RST_Success

2 months ago

@hanagehaetaneko いえいえ、光沢があり模様も揃っていてとてもお高そうです✨

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5 months ago

@mercari_jp 商品画面で出品者しかコメント削除できませんが、購入者も自分のコメントを削除出来るようにしてもらいたいです。

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林泰太郎 | 漢方薬局太陽堂

@taiyodo_kampo

6 months ago

【雨の日に古傷が痛む】これは迷信ではなく、物理現象です。明日は祝日ですが、天気が崩れますね。気圧が下がると、ポテトチップスの袋がパンパンになるように、人間の細胞も膨張します。膨らんだ細胞が神経を圧迫する。これが雨の日の頭痛や関節痛の正体です。これを防ぐスイッチが「耳」にあります。耳の奥には気圧センサーがあるので、耳を引っ張って回すだけで、センサーの誤作動が止まります。薬を飲む前に、まずは両耳をぐるぐる回してください。低気圧に負けない身体は、1分で作れます。 ▪️まとめ・雨＝身体が膨張する・耳は気圧のスイッチ・回すだけで薬いらず低気圧に弱い同志の方、いいねで励まし合いましょう