レンブラント@コロナ後遺症復職

R4.7月発熱陽性/コロナ後遺症で休職/8月末PS7→9月中旬PS5→10月中旬PS2〜3/R5.4月復職PS1/以後PS0〜4を一年毎に行ったり来たり//9mmとかちいかわの話もします

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

R4.8月からの症状や対策など個人の記録をまとめました。
コロナ後遺症に苦しむ方の何かの参考になれば幸いです。

新型コロナウイルス後遺症の症状と対処法、回復の記録｜レンブラント #note https://t.co/iVuNu6g4st
＃コロナ後遺症

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RP まさしくこれ〜〜！！！
コロナ後遺症になってから本当にそう思う。

[シンイチ @fu_hk5]

社会ってちょっとみんなに元気がある事を前提にしすぎだと思う。。

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暑くないのはいいけど晴れてる日が少ないと気分も沈みますね。
でも涼しいのも精神にはいいから、要は両方くれってことかも。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

一週間が今日で終わりの方はお疲れ様でした！！！よくがんばりましたねと褒め合いたいです。
明日がお仕事の方はよく寝てくださいね。次のお休み前日にガッツポーズしましょう！

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

そういえば書いてなかったですね。
8月頭からフルタイムで復帰しました！
職場にはいきなりフルタイムで慣らし期間はなくて大丈夫かと心配されたんですが、休んでいる間に色々メンタルの調整ができていたのと、お休みしてた期間が比較的短かったのが良かったようで、すんなり復帰できています。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

やっと仕事に行くのも慣れて来たので夕飯を自炊するようになってきました。毎日具沢山味噌汁を食べると元気になりますね。
流れで朝ごはんをしっり食べる+お昼ようにおにぎりを用意できて朝からにこにこしてます☺️
今日もほどほどで行くぞ〜。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

最近ヤクルト1000が効いてます。
脳の働きの方にはそれほどアクセスしないけど、とにかく体を休めてくる感覚がある。効くものがあるというのはありがたいですね。
お金がかからなくて済むならそれが一番いいので何にも頼らずにいられたらなとは思いますが…。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

他の同席してた方に車椅子使いますか？と聞かれて、ちょっと前に車椅子で運ばれてめちゃくちゃ恥ずかしかったら断ったけど、乗っておけばよかったな。その後とんでもなくがんばって迎えの車に乗って、しばらく家で起き上がれなかった。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

激しく同意したい！
めちゃくちゃしんどいのを堪えて我慢してるのに元気そうとか言われて嬉しいわけがない。
前の上司にこれ言われて自分を軽視されてるなと感じた。後遺症が一番ひどかった時だから、本気で悔しかった。

[SASAKAWA Chika🇮🇹 @Jackilion]

本当にこれ。
「思ったより元気そう」は病の人には絶対言ったらあかんよ。
あなたと喋るために身体中の元気を振り絞ってる、薬などで調整している、実はご飯とトイレ以外横にならないとやってられないコンディション

なので、病人が明るく喋っていると「思ったより元気そうだね！」と言う人がいるが、テメーと会うために三日間寝続けたからな！と腹が立ちます。三日間チャージした元気は数時間しか保たず、その数時間をテメーに使ってるというのに。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

後遺症関連は自分のためにも、寛解→再発→寛解を複数回やった経験をまとめた方がいいような気がしてきました。忘れないうちに出来たらいいな…。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

コロナ後遺症との付き合いもまだまだ書いて行きますが、この先は9mmとかちいかわの話もしていきます。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

今回Live参戦できたのは、今の9mmを見たいし応援したいって思ったから。その結果、応援するつもりが励まされて来たし、心身を整えることにも力を入れてたけどさらに体力つけてライブハウスも行けるようになりたいなって目標もできた。
3人が体当たりで進むように、私も変わっていこうって思ったよ。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

9mmは続けることを選び続けてきたバンドだと思ってる
だから年明けら止まらずに走り続けてくれたことには本当に感謝してる
昨日のカオスの百年vol.22を観てさらにそう思った

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

1月にはやっぱりちひろがいなくなったことに落ち込んだし、3人だけの姿を見たくなかった。
でも3人は続けてるんだよな、と思ってYoutubeの動画見たらやっぱり好きだ！って思ってせめてもの出来ることとして再生回数回したりしてた。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

9mm、卓郎が素直な気持ち聞かせてくれたのも嬉しいけど、それ以上にセトリから覚悟が伝わってきてさらに応援したい！ってなったよ。
とりあえずセトリでプレイリスト作るか（upしてくださってる方へ感謝🙏）

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

9mmカオスの百年vol.22最高でした！
ずっとLIVEからは遠ざかってたけど、遂に行けたの本当に嬉しい。
とはいえ、直前の体調不良も含めてまだ座席があって座りながら参戦できたのが大きいんですけど。
皆んなみたいに飛び跳ねて楽しめるようになるという具体的な目標が出来ました☺️✨

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

今更なあという思いと、それはそれとして自分へのブレーキになるのでは？という気にはなってきました。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

ヘルプマークを付けるかどうかずっと迷ってます。
電車で優先席にいる時はある程度主張した方がいいのかと思いつつ、それ以外の時は防犯上わざわざ自分から弱者であることを主張するのは危ないのではないか、と。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

「サボり」と「力を抜く」の違いがいい年をして未だに掴めていないなあと実感。ここはコロナ後遺症と付き合う上で絶対的に大事なところなのに。
昨日重い物をがんばって運びすぎたなと振り返っています。

[レンブラント@コロナ後遺症復職 @R_chiaroscuro]

最近は体調を心配された時に「コロナの後遺症で」と言うと普通に大変だよねと心配されるようになり、それだけ浸透してきたんだな〜と切り開いてくださった先生方に感謝の気持ちでいっぱいです。