RaWan Al-Almai

🇸🇦 |BIG dreamer| 💍| Mother | ☕ & 🎼 addicted| SBIM 🩺 | Rheumatology Fellow | something from every thing ..

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

لحظة إلقاء قسم المهنة، تلقيه علينا سعادة وكيلة كلية الطب، كانت لحظة مُهيبة؛
نسأل الله أن نكون بقدر هذه المهمة العظيمة.
٢٣ أبريل، ٢٠١٨

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@AmoooleeHope يبارك بعمرك، ويسمع منك ❤️

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

فجر ١٦ سبتمبر ٢٠٢٦، رزقنا الله بفرحتنا الثانية ، عسى الله يقر عيوننا بصلاحهم ويألف بين قلوبهم 💙💙
-الحمدلله-

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@ranashathan الله يسلمك ويسمع منك يارب🧡🧡

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@Strawtata اللهم آمييين، جزاك الله خير 🧡

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@_AishaAlamer94 اللهم آمين 🧡

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@smasm9988 الله يسلمك ويتقبل منك 🧡🧡🥹

[العربية السعودية @AlArabiya_KSA]

عبير العجمي.. شابة سعودية تخطف الأنظار أثناء استهداف مطار الرياض
هذه قصتها ..

@Mohamed_Alsaif1

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

أختي المُبدعة ❤️

[Tasneem Hadi @EngTasneem_]

الانضباط في الزراعة .. سرّ الاستدامة 🌱
#أجاويد3 #عمادة_شؤون_الطلاب #جامعة_الملك_خالد
@safkku

[Tasneem Hadi @EngTasneem_]

الانضباط في الزراعة .. سرّ الاستدامة 🌱
#أجاويد3 #عمادة_شؤون_الطلاب #جامعة_الملك_خالد
@safkku

[PT Amal Hadi @AmalHadiPT]

عيادتي في مركز الألم المزمن - حي المنسك
لحجز المواعيد : 966562050226+

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@Sh14191419 يبارك بعمرك، أكيد تفضلي

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

بفضل الله حصلت على المركز الثاني لأبحاث الشباب في المؤتمر الحادي عشر للجمعية السعودية للروماتيزم.
شكراً ل #SSRC2025
🌟❤️

[SSR الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم @ssrsa_org]

Congratulations to Rawan Hadi for securing 2nd place in the Best Adult Rheumatology Research! 🏆👏 Your hard work and dedication to advancing rheumatology research are truly commendable. 🎉 #SSRC2025

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@m23oct الله يبارك بعمرك ويخليك

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@ABRAR19H يبارك بعمرك ويسعدك ❤️❤️

[RaWan Al-Almai @RaWanAlAlmai]

@Ahmad140Hadi بابا: أماني ومأمني وسبب أي نجاح وتقدم في حياتي ❤️😭
كله بعد الله بفضلك أنت وماما

[د. أحمد العمار @Dr_alammar1]

الفترة القادمة راح تكثر حالات الانفلونزا ولذلك نذكركم:

- معظم الحالات تكون بسيطة ولاتستدعي الذهاب للطوارئ.
- خذ المسكنات حسب حاجتك.
- كثر سوائل.
- إذا ما أخذت مضاد بتطيب خلال أسبوعين وإذا أخذت بتطيب بعد 14 يوم.

[أحمد الألمعي Ahmad Al almae @Ahmad140Hadi]

ليست قيمة الانسان فيما تعلمه او قرأه او أدركه واستوعبه وما فهمه او حفظه او خبرته وإنجازاته
إنما في قدرته عل تحويل كل تلك المعارف والعلوم والخبرات الى تصرفات وسلوك ملموسة وممارسات حياتية عندما يكون في حاجتها والأهم من هذا كله
ان يعرف بدقة كبيرة ويستذكر في لحظة ما ان هذا هو وقت حاجته لها.

[أحمد الألمعي Ahmad Al almae @Ahmad140Hadi]

"السر الخفي وراء فشل مشاريع الصيانة والتشغيل: كيف تدمر الثقة المفرطة سمعة المنظمات؟"

رغم تعدد أسباب الفشل (النسبي) لمشاريع أي منظومة ما وخاصة الخدمية منها وبالتحديد مشاريع الصيانة والتشغيل Operating and Maintenance بشكل عام إلا إن أحد أهم وأبرز تلك الأسباب يكمن في ألية وطريقة وأساليب مكتب إدارة المشاريع أو مايسمى
Project Management Office(PMO).
وهو المعني بالتأكد من جودة الإجراءات وتطبيق المعايير والإلتزام بالمواصفات المحددة سلفا وطرق التنفيذ ووسائل قياس الأداء ومعايير الجودة  المتعلقة بتنفيذ المشاريع الخاصة بتلك الجهة وصولا  الى تحقيق أهداف المشروع والإستفادة من الموارد المالية والبشرية المخصصة له وضمن الميزانية المعتمدة للمشروع.
يتمثل هذا القصور في تلك الثقة العمياء  التي تولد صغيرة ثم تكبر بشكل تدريجي تصاعدي باتجاة نقطة حرجة جدا تظهر على شكل الثقة المفرطة باداء المقاول (او اي طرف انيط به اعمال التنفيذ لذلك المشروع) والتساهل في عملية التدقيق والمتابعة والتأكد من صحة المعلومة الراجعة feedback
ويتصاعد هذا المسار مكونا أثر سلبيا عاليا جدا قد يصل الى مايسمى ب "البصمة" السلبية العامة  على سمعة المنظمة او الجهة رغم عدم صحتها ،فيصبح مثلا يتداوله عامة الناس او صفة سيئة جدا تمس العديد من الجهود المخلصة والمتفانية افراد وجماعات ومسؤلون كرسوا حياتهم العملية وبذلوا الغالي والنفيس في خدمة الوطن والمواطن وإمتثالاً لتوجية ولاة الأمر يحفظهم الله.
ثم ياتي الأثر (زمنيا) لذلك التساهل والتهاون وتلك الثقة العمياء ليخيم على تلك الصفحة البيضاء من الإنجازات والأعمال والمشاريع الناجحة وعلى شكل نقطة سوداء جاذبة لتلك الأعين المتربصة التي لا ترى إلا نصف الكوب الفارغ فلا يرون سواها وتكون احكامهم تبعا لذلك.
الحل: في ثنايا النص.
وسلامتكم والله

[د.لمياء بنت عبدالمحسن البراهيم @DrLalibrahim]

قواك الله يا ابو حمد.
حالات الحزام الناري صرنا نراها اكثر من السابق لأناس صحتهم جيدة من بعد ميلادهم الخمسين.
وهو اصلا فيروس العنقز (الجديري) خامد وموجود على الأعصاب ، ومن ثم تنشط
مشكلته أنه التهاب عصبي ويعتقد البعض انه شد عضلي على الخاصرة عادة قبل ان تظهر اعراضه الجلدية
علاجه ممكن لكن يطول لأسابيع ومزعج غير الألم العصبي الذي يمكن تجنبه كله من خلال التطعيم.

يتوفر التطعيم في مستوصفات الرعاية الاولية
عن طريق تطبيق صحتي.
نصيحة اخت قبل ان اكون طبيبة
خذوه
من اصيبوا به جميعهم ندموا أنهم لم يعرفوا عن التطعيم او لم يهتموا به ولم يتوقعوا أن الحزام الناري بهذا الالم والذي يتطلب مسكنات قوية ومضادات للفيروسات.