رضي العسيف أخصائي تغذية علاجية

👨‍⚕️ أخصائي تغذية علاجية | 20+ سنة خبرة
🏥 مستشفى الملك فهد الجامعي
✍️ كاتب مقالات وروايات متنوعة حول التغذية
🌟 نسعى نحو صحة أفضل وتغذية سليمة

[رضي العسيف أخصائي تغذية علاجية @RadhiAlosaif]

لكي لا تفشل في نظام الصيام المتقطع، اتبع هذه النصائح المميزة 👇🏼

#الصيام_المتقطع

[مستجدات @mostjadat]

#مقالات_مستجدات
اخصائي التغذية العلاجية
رضي العسيف | @RadhiAlosaif
🎙 يتحدث عن : نظام الصيام المتقطع

#مستجدات #مقال #فيديو

[القطيف اليوم @alqhat]

المطلوب إبداع 

رضي العسيف 
https://t.co/gcRfhwLiWn

عبر القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuVYi

🎥 *للتغطيات "سناب شات" ونشر إعلاناتكم عبر «القطيف اليوم»*
https://t.co/VuZqDKrbon

*المنصة الإعلانية رقم 1 في محافظة القطيف.. 14 عامًا من العطاء*

[القطيف اليوم @alqhat]

عبد الله (13)

رضي العسيف 
https://t.co/gRaLnayuPM

��بر #القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuVYi

[القطيف اليوم @alqhat]

عبد الله (11) 

رضي العسيف
https://t.co/9RBWC9j4vQ

عبر #القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuo8K

[رضي العسيف أخصائي تغذية علاجية @RadhiAlosaif]

@3bdullah_Habdan الف مبروك

[رضي العسيف أخصائي تغذية علاجية @RadhiAlosaif]

مشاركتي في برنامح المدرب الصحي

[رضي العسيف أخصائي تغذية علاجية @RadhiAlosaif]

أكبر عائق من عوائق النجاح هو عدم القدرة على معرفة الوقت الذي يستلزمه الوصول لهذا النجاح. تعديل القوام يستلزم وقتًا لذا ضع في ذهنك هذا لتستمر.

[رضي العسيف أخصائي تغذية علاجية @RadhiAlosaif]

الحمية وعي اكثر
صفقة النمط الصحي صفقة كاملة؛ لها مزاياها وشروطها، من أهم شروطها أن لا تجعل لها فترة صلاحية ثم تهجرها. إذا ��ردت المزايا فاقبل الشروط.
عندما تشكو وتقول لم أجد نتيجة؛ فلأن تبنيك للحل أصلًا ناقص. استمر ثم احكم بعدها بانصاف.

[القطيف اليوم @alqhat]

عبد الله «10» 

رضي العسيف 
https://t.co/EL1ikgR55U

عبر #القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuVYi

[رضي العسيف أخصائي تغذية علاجية @RadhiAlosaif]

اذا كنت تتبع حمية لإنقاص الوزن ولكنك تفقد الوزن ببطء، فلا داع لإحباط نفسك.
يبقى السر في المواظبة على الحمية وتناول الطعام الصحي
https://t.co/rKyhq3PmmL

[القطيف اليوم @alqhat]

عبد الله (9) 

رضي العسيف 
https://t.co/DR9nG5XDlL

عبر #القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuVYi

[Rand_Schools @Rand_Schools]

من نحن
تفعيلا لوحدة من نحن مجمع رند للتعليم يستضيف أخصائي التغذية أ.رضي العسيف لطالبات الصف الثاني لتقديم محاضرة الغذاء الصحي طريقك للذكاء

#مدارس_البكالوريا_الدولية
#القطيف #سيهات
#وزارة_التعليم
@MOE_EPR_09

[القطيف اليوم @alqhat]

عبد الله (7)

رضي العسيف 
https://t.co/FFCAscm1ge

عبر #القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuo8K

[القطيف اليوم @alqhat]

عبد الله (6) 

رضي العسيف 
https://t.co/DIyeN1oXC4

عبر #القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuo8K

[القطيف اليوم @alqhat]

عبد الله (4) 

رضي العسيف 
https://t.co/NYaB6oRQru

عبر #القطيف اليوم
https://t.co/PV9acZuo8K

[القطيف اليوم @alqhat]

في نادي الخويلدية.. تثقيف صحي عن السعرات الحرارية 

ليلى الخميري - القطيف اليوم 
https://t.co/Bc02ZtUueg

عبر القطيف اليوم
https://t.co/gFd2G2lRSF

*******************

📱 تابع «القطيف اليوم» على:

🥏 واتساب
*القناة لها خصوصية ولن يظهر رقمكم لأي مشارك*
https://t.co/OJeKJow0KT

❌ تويتر (X)
https://t.co/WbEwYwtgE8

📸 إنستغرام
https://t.co/Dv0Gt2O2Uz

🔖تيليغرام
https://t.co/gpGRsuAgPv

📲تيك توك
https://t.co/oIdAd3xfIv

👻سناب شات
https://t.co/OoTWICZt0S

📲فيس بوك
https://t.co/gHNRb4ZisY

تطبيق «القطيف اليوم»
https://t.co/gFd2G2lRSF