R. G

Profesional del sector energético. Unionistas de Salamanca

[Fernando Torres @Torres]

CUESTIÓN DE LIDERAZGO

Cuando escuché por primera vez aquello de “¡¡¡agua, al doce!!!” no entendí el profundo significado de aquella jerga futbolística desconocida para mí. Era la voz de Luis Aragonés dirigiéndose a un empleado cercano a la plantilla. El silencio presidía el madrugón de la pretemporada y el ‘mister’ desatascó la jornada a pleno pulmón. El mensaje era puro código Luis porque el ‘doce’ no era ni más ni menos que él. Entonces, solicitaba refrescarse, lo hacía con energía, y nos mandaba a los jugadores un envite desde el escenario del juego que apostaba por la unión entre los eslabones que retratan una caseta. En sus tiempos de ‘Luisón’ o de ‘zapatones’, como le gustaba que lo llamaran, se había significado como el líder del vestuario y ese liderazgo no osaba perderlo. El aviso era claro: somos once en el campo… y él. Y con él son los once que juegan, ya sean de principio o de final, siendo el entrenador la extensión de quien propone a quienes disponen.

Por todos, futbolistas y seleccionador, hemos llegado hasta otra noche mágica para nuestro fútbol. Y lo más importante es que nuestros jugadores nunca dudaron a pesar del empate inaugural. Algunos no aprenden nunca, tanto que aportaron gasolina para la Selección. Por eso, creemos. Por eso, confiamos. Por eso, disfrutamos del camino escrito por esta generación que ya sabe lo que es ser campeona. No sé si Luis de la Fuente se mueve en las jergas de Aragonés, pero seguro que también necesita el refresco y el respaldo que todos los ‘doce’ asumen necesitar. De la Fuente ha aportado su libro táctico del Fútbol, pero ha demostrado confianza ciega en estos internacionales que han ido recorriendo las escaleras de las categorías inferiores hasta alcanzar la cima. El seleccionador protegió a los jóvenes y los ayudó a volar, al tiempo que cimentó a los veteranos para construir un ecosistema cuyo andamiaje se argumenta sobre un liderazgo basado en la tranquilidad, la calma, el buen hacer futbolístico, el mismo que habita decididamente alejado del foco.

Y me quedo con la frase que Vicente del Bosque nos inyectó minutos antes de arrancar la prórroga de Johannesburgo. El rondo de futbolistas confiaba, pero el mister remató su liderazgo con tres palabras escuetas pero definitivas: “tranquilos, sois mejores”. Eso mismo os trasladamos todos los españoles que no podemos manejarnos en el césped: sois mejores. Sólo resta demostrarlo en el campo. Que ruede el balón.

Fernando Torres (Columna en @marca )

[Jorge Riesco @Jorge_Riesco]

🇨🇳Ya hay vendedores chinos ofreciendo las nuevas camisetas de @UnionistasCF.

👕Y,pese a su escasa calidad, ayer ya se vieron en el Reina.

💰En la 24/25, las ventas en tienda supusieron algo más del 10% de los ingresos del club.

🫶Si quieres a USCF, no compres estos productos.

[Unionistas de Salamanca CF @UnionistasCF]

🏆 👑 ¡¡¡Unionistas de Salamanca disputará la Copa del Rey por sexta vez en su historia!!!

#Irreductibles ⚔️

[La Traumatóloga Geek @traumatogeek]

DONAS MEDIO LITRO DE SANGRE. Esto es lo que tu cuerpo hace después.

Es una pregunta estupenda, me la he hecho durante los años de carrera en los que donaba y luego como traumatóloga.

Te sientas en la silla. Te ponen el torniquete. La aguja entra. Diez minutos después sales con una galleta María en la mano y 450 mililitros menos. En los años buenos, te regalaban hasta una plantita.

Tu cuerpo acaba de perder el 10% de su volumen sanguíneo. Y aunque tú vayas tan tranquilo a por el café, dentro ha empezado una operación a contrarreloj.

Lo primero que el organismo nota es la caída de presión. El plasma (que es básicamente agua con sal y proteínas) ha bajado, y eso se arregla rapidísimo. Bebes, comes algo, y en 24 o 48 horas el depósito está lleno otra vez. Por eso te insisten tanto en beber al salir.
Si tuviste un mareo al terminar de donar, te recuperas en horas.

Pero pasan más cosas, esto va por fases.
También has perdido glóbulos rojos. Y eso no se arregla con un vaso de agua.
Tus riñones detectan que llega menos oxígeno y sueltan una hormona, la eritropoyetina. Viaja como un mensajero hasta la médula ósea con un recado muy claro: “fabrica, pero ya.”

Tu médula, que en condiciones normales produce dos millones de glóbulos rojos por segundo (sí, por segundo), acelera el ritmo.

Pero tiene un problema. Necesita hierro. Y con cada donación se te van entre 200 y 250 miligramos del que tenías. Sin hierro no hay hemoglobina. Y la hemoglobina es el núcleo del glóbulo rojo nuevo.

Por eso tu cuerpo tarda entre 4 y 8 semanas en reponer todo lo que ha perdido. En España no te dejan volver a donar hasta dos meses después.

Por eso los hombres pueden donar cuatro veces al año, y las mujeres, tres. Nosotras siempre vamos más justas de hierro por la menstruación.

Tu cuerpo es generoso. Sólo te pide a cambio: hierro y tiempo.
Y mientras tu médula trabaja en silencio, alguien, en algún sitio, sigue vivo el lunes. ¡Gracias por donar!

#LaTraumatologaGeek

[Jordi Sabaté Pons @pons_sabate]

COMPARTIR POR FAVOR 🙏

[Unionistas de Salamanca CF @UnionistasCF]

@CBAvenida Muchas gracias a la familia Recio por apoyar durante tantos años al baloncesto salmantino y formar parte de la historia deportiva de nuestra ciudad. Nuestro respeto y gratitud.

[R. G @RafaGajate]

@UnionistasCF @realmadrid Orgullosos de vosotros

[Unionistas de Salamanca CF @UnionistasCF]

Se guardó Impactante minuto de silencio en memoria de María Caamaño.

Descansa en paz, princesa guerrera.

[R. G @RafaGajate]

D.E.P. 🕊️

[M4RIA Princesa Futbolera Guerrera 👑⚽️🏹 @mariacmpfg]

Afición, hoy no es M4RÍA quien os escribe, hoy os escribimos su equipo titular.
Después de lo mucho que disfruto con su tata viendo el partido de sus equipos y amigos, la situación de M4RIA empeoró bastante y ha estado luchando mucho, hasta el último segundo, para seguir adelante

[Unionistas de Salamanca CF @UnionistasCF]

Descansa en paz, María 🤍

Tu lucha incansable y tu forma de enfrentarte a todo han sido una lección de vida para todos.

Un abrazo lleno de cariño para toda tu familia.

Gracias por enseñarnos tanto, princesa.

[M4RIA Princesa Futbolera Guerrera 👑⚽️🏹 @mariacmpfg]

SIN INVESTIGACIÓN NO HAY VIDA. Seguiremos sumando, por ella.

Os queremos 🫶🏻

#seguimossumando💪🏻❤️
#sonrisamagica❣️
#noteolvidesdesonreir😊😀
#sarcomadeewing
#princesafutboleraguerrera

[Unionistas de Salamanca CF @UnionistasCF]

Minuto de silencio en memoria de María antes de comenzar el entrenamiento.

[R. G @RafaGajate]

@mariacmpfg Que bien que disfrutaste!

[R. G @RafaGajate]

@miguelampu @Jteje Gracias por asumir la responsabilidad y mucha suerte!

[R. G @RafaGajate]

@UnionistasCF @RCCelta Enhorabuena al equipo, con ese trabajo no tendremos problemas. Este partido todos los años la misma historia. A lo nuestro 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[R. G @RafaGajate]

@UnionistasCF @HectordeMiguel No mezclar fútbol y política por favor, siempre hemos sido un ejemplo en esto.

[R. G @RafaGajate]

@SandoUds @UnionistasCF Gracias por tu esfuerzo siempre

[La Traumatóloga Geek @traumatogeek]

LO QUE NADIE TE CUENTA

Este niño tiene un sarcoma osteogénico. Un tumor que te come el hueso. Hace 40 años: amputación directa. Hoy: le quitamos el trozo y ponemos hueso de cadáver.
¿Eso es nuevo? NO. Lleva haciéndose desde que yo no había nacido.
¿Entonces qué cambia? Que ahora antes de abrir hacemos un ensayo general con un muñeco de plástico. Útil, sí. Revolucionario, para nada.

LA NOTICIA REAL (que no vende)
Para salvar esa pierna necesitas:
3 cirujanos especializados
1 anestesista pediátrico
al menos 2 enfermeras
1 circulante
Quirófano
CERO prisa
CERO mirada al beneficio

¿Qué hospital privado puede permitirse esto?
NINGUNO. Porque no es rentable dedicar medio equipo toda una mañana a un crío.

EL PROBLEMA
Nos venden "tecnología futurista" cuando lo revolucionario es otra cosa: que tengamos un sistema que puede gastarse recursos infinitos en salvar la rodilla de un niño sin preguntar cuánto cuesta.
Eso NO lo hace una impresora.

RESUMEN: Gran cirugía. Equipazo. Resultado perfecto.
Pero dejad de vendernos la impresora 3D como si fuera el protagonista. El protagonista es un sistema público que puede hacer Tetris con huesos reales durante 8 horas sin mirar el reloj.

Viva la sanidad pública. Que es la única lo suficientemente loca para invertir todo eso en salvar UNA pierna.

[Spanish Revolution @Spanish_Revo]

Hoy ese país amanece más solo. Su agencia de comunicación lo confirmó en la madrugada del 10 de diciembre. No detallaron la causa. No hacía falta.

El país entendió automáticamente que se había ido Robe, alguien que no encajaba en los moldes, alguien que nunca quiso ser ídolo pero terminó siéndolo por insistencia de quienes necesitábamos una voz que no mintiera.

Toda una generación encontramos en sus letras un modo de explicarse el mundo, por lo que sabemos que lo que se pierde no es solo a un artista. Se pierde una forma de nombrar la vida sin maquillaje.

Robe hablaba de amor, de sexo sin subterfugios, de autoestima que se construye desde el barro, de las derrotas de las y los de abajo. Hacía poesía sin pedir permiso a la RAE. Era académico de un país que nunca entró en el aula.

Sus conciertos eran rituales: miles de personas cantando sobre el dolor como si hacerlo lo convirtiera en una herramienta de supervivencia.

Hoy, el rock español queda huérfano de su figura central.
Y quienes aprendieron a sostenerse con Ama, ama, ama y ensancha el alma saben que hay silencios que duelen más que el ruido.

Hasta siempre, Robe.
Hasta siempre, siempre, siempre.

[Unionistas de Salamanca CF @UnionistasCF]

🐱 Este precioso gatete, Calcifer, se ha escapado de su hogar y está merodeando por el Reina Sofía.

📧 Si alguien sabe quién es el dueño puede escribirnos a [email protected].

🔁 Se agradece RT.