#صورة_ملف_شخصي_جديدة#بداية
عدت بعد غياب طويل…
خلال الفترة الماضية تعلمت الكثير
وقررت أن أشارك معلومات مفيدة أكثر من قبل
إذا كنت هنا منذ البداية… أخبرني من أي دولة 🌍"
الميتومونيا” أحد الأمراض النفسية التي تصيب نحو 80٪ من الناس، والذين كانوا بالأصل طبيعيين، ولكنهم لايملكون المال
هل انت منهم
تابع السرد وفضلها ❤️لكي تعرف
🚨ما الذي يسرق طاقتك وانت نائم🚨
عند قيامك من النوم فى الصباح تجد نفسك متعبا كثيرا مع أن من المفترض أن تستيقظ نشيطا خاصة بعد نوما هادئ طويلآ..
بشرح لكم الاسباب تحت هذي التغريدة 👇🏻
إذا كنت تعتقد أن الدقيقة وقت قصير ،
فأنت بالتأكيد لا تعرف هذا التدريب"
تعتبر تمارين البلانك من أكثر التمارين الفعالة لشد البطن ولكن لماذا هذا التمرين صعب، وبعض الحقائق الغريبة عنه..
لشرح بعض الحقائق!
تابعني وتابع السرد
نصيحة : اذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين♥
✅الكنز المجهول !!! الكورتيزون الطبيعي 💯
إكتشف العلماء أن اللبان المر أو ما يعرف شعبياً باللبان الدكر يحتوى بوفرة عالية جداً على مادة الكورتيزون المضادة لجميع الإالتهابات والمسكنة للآلم..
تابعني وتابع السرد ...
نصيحة إذا نشغول فضلها وارحع لها بعدين ♥