"It sounded like explosives detonating inside the mountains."
@NYTimes spoke to a tour guide in Tibet who appears to have captured the moments after the glacier collapsed on Wednesday morning.
Video footage in the story link.
https://t.co/ovdbGN8Ozs
A dramatic video has captured a Himalayan mountainside collapsing from an altitude of over 5,000 metres near the Nepal-China border. Rocks, ice and debris can be seen rushing towards the valley, triggering a deadly mudslide near Gyirong Port. Chinese photographer Heimu reportedly captured the moment while climbing nearby.
#NepalFloods #HimalayanLandslide #NepalChinaBorder #GyirongPort
Finally a parliamentary committee states the obvious-
“Mbbs and PG seats increasing in number without checking their quality is just making healthcare in india worse”
Wao! Aa gaya samjh? Itni jaldi? When every 3rd person i meet is a doc.
#medtwitter
Vatal Nagaraj stages an auction of Karnataka’s 28 MPs, accusing them of failing to raise the state’s issues in Parliament, particularly the Cauvery water-sharing and Mahadayi issue.
#Vatalnagraj#Karnataka#Cauvery#Bengaluru
Are eggs bad for your heart?
The science says otherwise.
A major global study analyzed 28 years of data across 185 countries.
✅It revealed a significant negative association between egg consumption and both:
Ischemic Heart Disease (IHD) incidence, and IHD mortality
🟢In simple terms, higher egg intake across populations was linked to fewer heart attacks and lower cardiac death rates.
Why explains this shift?
🔸Dietary Cholesterol does not correlate with blood Cholesterol:
For most people, dietary cholesterol has a minimal impact on serum LDL levels.
🔸Nutrient Powerhouse:
Eggs deliver high-quality protein, lutein, zeaxanthin, and bioavailable vitamins that support overall vascular health and antioxidant defense.
Take Away
Most modern prospective studies and meta-analyses show that consuming moderate amounts of eggs (up to 1 egg/day) is safe and carries no increased risk of heart disease for healthy adults.
Don't fear the egg, it is one of nature’s most complete foods.
Dr Sudhir Kumar @hyderabaddoctor
Toprak altından çıkan antik kentlere çok şaşırıyordum o kadar toprak nasıl birikmiş olabilir diye.. böyle oluyormuş demek ki.. gözümüzün önünde bir kıssa yaşandı
TOXIC IS A FAIRY TALE …. BUT GROWN-UPS ??
Watched Toxic. Wow! What a movie !
A new world and an entirely new experience!
The hard work, dedication, and passion of every artist and technician are truly commendable !
Hats off to Yash and the entire team! 👏
@thenameisyash@kvn.productions
TOXIC ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ… ಆದರೆ ದೊಡ್ಡವರಿಗಾಗಿ ??
Toxic ಸಿನಿಮಾ ನೋಡಿದೆ. ವಾವ್! ಎಂತಹ ಸಿನಿಮಾ!
ಒಂದು ಹೊಸ ಲೋಕ… ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಅನುಭವ!
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಕಲಾವಿದ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞರ ಶ್ರಮ, ಶ್ರದ್ಧೆ ಹಾಗೂ ಕಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಭಿನಂದನೀಯ! ❤️
ಯಶ್ ಮತ್ತು ಇಡೀ ತಂಡಕ್ಕೆ ಹ್ಯಾಟ್ಸ್ ಆಫ್! 👏
@thenameisyash@kvnproductions
Karnataka HC has come down heavily on the police for what it termed 'Police Raj', declaring the arrest of a person illegal in Civil Case & imposing exemplary ₹3 lakh fine on Investigating Officer and his superiors for dereliction of duty.
Justice Nagaprasanna Sir🔥🙏
ಜನರ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಇರುವ ಇಲಾಖೆ, ಜನರನ್ನೇ ದಮನಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ… ಅದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ದುರಂತ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ!
ಜನರ ತೆರಿಗೆಯ ಹಣದಿಂದ ಸಂಬಳ ಪಡೆಯುವ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು, ತಮ್ಮ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಸಂವಿಧಾನದ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕೇ ಹೊರತು, ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದಂತೆ ಬಳಸಲು ಅಲ್ಲ.
ಅಧಿಕಾರ ಎನ್ನುವುದು ದರ್ಪ ತೋರಿಸುವ ಪರವಾನಗಿ ಅಲ್ಲ.
ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಮಿತಿ ಇದೆ, ಕಾನೂನಿಗೆ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಇದೆ, ಸಂವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತರದಾಯಿತ್ವ ಇದೆ.
ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದು ಪ್ರಜೆಗಳ ಹಕ್ಕು, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು — ಇಲಾಖೆಗಳ ಅಧಿಕಾರ ದುರುಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಕವಚವಾಗಲು ಅಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಸರ್ಕಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿ ತನ್ನ ಅಧಿಕಾರದ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡಿ ನಿರಪರಾಧ ಪ್ರಜೆಯ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತುಳಿದರೆ, ಕಾನೂನಿನ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಅನ್ಯಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ತನ್ನ ಹುದ್ದೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ದರ್ಪಕ್ಕೆ ಬಳಸಿದರೆ, “ನಾನು ಅಧಿಕಾರಿ” ಎಂಬ ಒಂದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಆತನಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗೌರವ ಸಿಗಬಾರದು.
ಸಂವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಯಾರೂ ದೊಡ್ಡವರಲ್ಲ.
ಕಾನೂನಿಗಿಂತ ಯಾರೂ ಮೇಲಲ್ಲ.
ಹುದ್ದೆಗಿಂತ ಪ್ರಜೆಯ ಹಕ್ಕು ದೊಡ್ಡದು.
ಪ್ರಜೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾನೂನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಮೊದಲು ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ಸಂವಿಧಾನದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಇರಬೇಕು.
ಅಧಿಕಾರದ ದುರುಪಯೋಗ ಸಾಬೀತಾದರೆ ಕೇವಲ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿ ಪ್ರಕರಣ ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುವುದು ಸಾಲದು. ಸ್ವತಂತ್ರ ತನಿಖೆ, ಕಠಿಣ ಇಲಾಖಾ ಕ್ರಮ, ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಶಿಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಹುದ್ದೆಯಿಂದ ವಜಾ ಮಾಡುವಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಜರುಗಬೇಕು.
ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇಲಾಖೆ ಜನರ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಾಗದೆ, ಅಧಿಕಾರದ ಅಹಂಕಾರದ ಕೋಟೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಜನರು ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಗುಲಾಮರಲ್ಲ.
ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಜನರ ಸೇವಕರು.
ಸಂವಿಧಾನ ಕೊಟ್ಟ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪ್ರಜೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದು ವಿಷಯ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು—
“ಹುದ್ದೆ ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ… ಆದರೆ ಮಾಡಿದ ಅನ್ಯಾಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಶಾಶ್ವತ.”
#ಸಂವಿಧಾನ
#ಪ್ರಜೆಗಳಹಕ್ಕು
#ಅಧಿಕಾರದದುರುಪಯೋಗ #Accountability
#RuleOfLaw
🚨 ಪೊಲೀಸರೇ…............
ಕಾನೂನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಆಯುಧವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿರುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ!
ಜನರ ಜೀವ, ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಯೂನಿಫಾರ್ಮ್ ಅಧಿಕಾರದ ಕವಚವಲ್ಲ.
ಯೂನಿಫಾರ್ಮ್ ಹಾಕಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ
ಕಾನೂನಿಗಿಂತ ಮೇಲಿನವರಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆ ಎಂದರೆ
ಪ್ರಜೆಯ ಹಕ್ಕುಗಳು ಮುಗಿಯುವ ಸ್ಥಳವಲ್ಲ;
ಕಾನೂನು ರಕ್ಷಣೆ ಆರಂಭವಾಗುವ ಸ್ಥಳ.
ಯಾವುದೇ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ ತನ್ನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಜೆಯನ್ನು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವಾಗಿ ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಬೆದರಿಸಿದರೆ, ಅವಮಾನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಾನೂನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ—
“ನಾನು ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ” ಎಂಬ ಉತ್ತರ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.
ಅಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇರಬೇಕು:
👉 “ಯಾವ ಕಾನೂನಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಧಿಕಾರ ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ?”
ಸಂವಿಧಾನವು ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧಿಕಾರ ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ.
ಅಧಿಕಾರ ಕೊಟ್ಟಿರುವುದು ಕಾನೂನಿನ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಜನರ ಸೇವೆ ಮಾಡಲು.
ಪ್ರಜೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಬೇಕಾದ ಕೈಯೇ
ಪ್ರಜೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡರೆ,
ಅಂತಹ ಅಧಿಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎತ್ತುವುದು ಪ್ರಜೆಯ ಹಕ್ಕು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ -
ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವದ ಕರ್ತವ್ಯವೂ ಹೌದು.
ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಜೆಗೆ ಕಾನೂನು ಅನ್ವಯವಾಗುವುದಾದರೆ,
ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ ಅಧಿಕಾರಿಗೂ ಅದೇ ಕಾನೂನು ಅನ್ವಯವಾಗಬೇಕು.
ಹುದ್ದೆ ದೊಡ್ಡದಿರಬಹುದು…
ಯೂನಿಫಾರ್ಮ್ ಭಯ ಹುಟ್ಟಿಸಬಹುದು…
ಅಧಿಕಾರದ ಮುದ್ರೆ ಬಲವಾಗಿರಬಹುದು…
ಆದರೆ......
🔥 ಸಂವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಯಾರೂ ದೊಡ್ಡವರಲ್ಲ!
🔥 ಕಾನೂನಿಗಿಂತ ಯಾರೂ ಮೇಲಲ್ಲ!
🔥 ಪ್ರಜೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಹಕ್ಕಿಗಿಂತ ಯಾವುದೇ ಹುದ್ದೆ ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ!
ಅಧಿಕಾರದ ದುರುಪಯೋಗ ಸಾಬೀತಾದಾಗ ವರ್ಗಾವಣೆ ಎಂಬ ಸಿಹಿ ಶಿಕ್ಷೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ವತಂತ್ರ ತನಿಖೆ, ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ, ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಶಿಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹುದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನೇ ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತಹ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮ ಅಗತ್ಯ.
ಪೊಲೀಸರು ಜನರ ಭಯವಾಗಬಾರದು…
ಜನರ ಭರವಸೆಯಾಗಬೇಕು.
ಯೂನಿಫಾರ್ಮ್ ನೋಡಿದಾಗ ಜನರಿಗೆ ಭಯವಲ್ಲ,
“ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾನೂನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಮೂಡಬೇಕು.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಒಂದೇ ಮಾತು—
“ಅಧಿಕಾರ ಜನರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ;
ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರ ಕೂಡ ಜನರ ಮುಂದೆ ಕೊಡಲೇಬೇಕು!”
#PoliceAccountability
#Constitution
#RuleOfLaw
#ಪ್ರಜೆಯಹಕ್ಕು
#ಅಧಿಕಾರದದುರುಪಯೋಗ
#ಜನರಧ್ವನಿ
#ಕಾನೂನಿನಆಡಳಿತ