Raphaël Kabeya

Politologue, consultant en gouvernance et développement, chercheur en administration publique, management public, politiques publiques et développement local.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@BulosoW Malheureusement, c'est un aéroport qui souffre d'une fermeture injuste.

Le monde doit libérer cet aéroport, pour que le vol commercial reprenne.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@JF_LE_DRIAN Un français qui veut démontrer de son soi-disant amour pour le Congo, c'est du n'importe quoi.

Tshisekedi n'a pas une bonne éducation.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@StanysBujakera Non non, Tshisekedi a dépassé les bornes.

C'est très aberrant.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@talatalardc @NgondankoyG Très satisfait de comprendre ce beau article et je souhaite que la majorité des congolais ait la chance de le lire aussi en vue de comprendre l'esprit de ce soi-disant loi référendaire.

Mes félicitations à l'auteur et à toute l'équipe d'Ebuteli.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@JeanClaudekat2 Oui c'est ça, car le temps est le meilleur allié de la vérité.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@SambaYerodia @ActuSPL Al-nassr a une avance de deux points sur Al-hilal en égalité de matchs disputés et ce retard n'aura aucun impact, car si al-nassr gagne son dernier et Al-hilal gagne ces deux matches, l'écart sera toujours de deux points.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@ebuteli @PatrickMuyaya Bon vent pour Ebuteli dans cette nouvelle aventure.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@candidekipulu Est-ce qu'on peut avoir la note de sa nomination ?

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@benbabunga Mon gd frère, aujourd'hui, je vous donne raison par rapport au niveau de nos journalistes qui ne posent jamais des questions difficiles aux gouvernants dont la révélation se fait actuellement par l'incapacité de la PM Suminwa devant le journaliste du TV5.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

Après avoir suivi l'intervention de notre Première ministre au Journal Afrique de TV5 Monde, j'ai la certitude d'être plus compétent pour occuper le poste de Premier ministre que Madame Judith Suminwa.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@benbabunga Merci beaucoup grand frère !

Tu es une bibliothèque vivante.
Je vous aime depuis Kinshasa. 👏

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@wembi_steve @senatrdc Le pays a migré dans une démocratie rigide ou quoi ?

Pourquoi vous voulez que tout le monde réfléchisse à la pensée unique.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@elysee_odia Ce qui m'étonne est que de plus en plus les journalistes dans notre pays ne font plus des analyses froides sur les questions de la République Ils sont bornés dans les émotions et sentiments. C'est regrettable pour mon Congo.

[Myoto Liyolo @ML62826092]

Ce livre est mon ode à notre culture.
À nos racines. À nos cicatrices. À notre lumière.
À paraître bientôt…
Merci à ceux qui ont compris, dès les premières pages, que la culture n’est pas un décor — c’est une puissance.
Votre soutien avant même la sortie officielle me touche profondément.
L’histoire commence maintenant.
Restez connectés.!
#LaCultureSauveLesPeuples
@Kivuvu_Kieto @Com_mediasRDC
@FLiyolo @PatrickMuyaya #SoutenonsNosArtistes avec fierté.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@Tresor_k @IthielBatumike @daniel_bumba_01 Surtout la nôtre.

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@benjimk @Raphkab12

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@baelenge_irenge @bibikapinga243 @boketsu @SuminwaJudith @shabani_lukoo @KatangaCynthia @AugustinKabuyaT @LukondeSama @Raphkab12

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@jenovicmbowa1 @Raphkab12

[Raphaël Kabeya @Raphkab12]

@LuiLondeche @Raphkab12

[Actualités229🇧🇯 @actualites229]

🇧🇯 𝗩𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗶𝗻𝘀 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗹'𝗼𝗿 : 𝗻𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗰𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 !

On pense souvent que l’insuffisance rénale, c’est "une maladie de vieux". Détrompez-vous. De plus en plus de jeunes voient leur vie basculer à cause de gestes banals.

𝙇𝙖 𝙧𝙚́𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚́ 𝙚𝙨𝙩 𝙗𝙧𝙪𝙩𝙖𝙡𝙚 : la dialyse coûte une fortune, elle épuise le corps et, même avec tout l'argent du monde, elle ne remplace jamais l'efficacité de vos propres organes. Mieux vaut prévenir que de tenter de guérir l'inguérissable.

⚠️ 𝗟𝗲𝘀 "𝗧𝘂𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗦𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅" 𝗮̀ 𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗮𝗯𝘀𝗼𝗹𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁 :

● 𝗟'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗮𝗴𝗲 :: Abuser des anti-inflammatoires (Ibuprofène, Diclofénac, etc.) sans avis médical, c'est empoisonner ses reins à petit feu.

● 𝗟𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝘁𝘀 "𝗺𝗶𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲𝘀" : Attention aux décoctions mystérieuses, poudres de régime ou produits éclaircissants non contrôlés. Vos reins sont les filtres qui encaissent tout.

● 𝗟'𝗲𝘅𝗰𝗲̀𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗹 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗰𝗿𝗲 : Ils mènent à l'hypertension et au diabète, les deux premiers bourreaux du rein.

● 𝗟𝗮 𝗱𝗲́𝘀𝗵𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : Boire du soda pour étancher sa soif n'est pas boire de l'eau. Vos reins ont besoin d'eau pure pour fonctionner.

✅ 𝗟𝗲𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 (𝗔̀ 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿) :

● 𝗕𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝗮𝘂 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : L'objectif est d'avoir des urines claires.

● 𝗕𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿 : 30 minutes de marche ou d'activité physique par jour stabilisent la tension.

● 𝗥𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗹 : Redécouvrez le goût des aliments sans la salière.

● 𝗙𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗻𝘂𝗲𝗹 : Une simple analyse d'urine et une prise de sang (créatinine) peuvent détecter un problème avant qu'il ne soit trop tard.

𝗟𝗲 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 : La dialyse n'est pas une solution de confort, c'est un combat pour la survie. Protégez vos reins tant qu'ils fonctionnent encore.

𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗮𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲. 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗻'𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱 𝗽𝗮𝘀 ! 🩺💧

𝗢𝗸𝗿𝘆 🐒

#SanteRenale #Prevention #JeunesseSante #PrendsSoinDeTesReins #VieSaine