Mi amiga trabaja en emergencias desde hace 10 años.
Empezó joven.
Nada la altera ya.
Ha visto de todo.
Accidentes graves.
Infartos masivos.
Personas inconscientes, sangrando, al límite.
Un día le pregunté
qué pacientes nunca se olvidan.
Se quedó callada.
Después dijo:
“No son los politraumatizados.
Ni los que llegan sin reaccionar.
A esos los atiendes.
Actúas.
Sigues.”
Los que se quedan contigo
son los que entran caminando.
Una mujer joven.
Tranquila.
Bien arreglada.
Dice:
“Solo me duele un poco el pecho.”
Un hombre que llegó solo.
No quiso llamar a nadie.
“No quiero molestar”, dijo.
Una mamá que pidió permiso
para mandar un audio rápido.
“Es solo para avisar”, dijo.
Todos repitieron la misma frase:
“Pensé que no era nada.”
Tenían planes.
Citas.
Pendientes.
Mensajes que mandar.
Personas que ver.
Algunos no salieron.
Mi amiga dice que eso es lo que más pesa.
No el caos.
No la sangre.
Sino la normalidad.
Personas comunes
en un día común
pensando que había tiempo.
Desde entonces, cada vez que minimizo algo,
me acuerdo de esto.
La vida no siempre avisa fuerte.
A veces susurra.
Si este texto te hizo detenerte un segundo,
no lo ignores.
Guárdalo.
Y escúchate más.
Mientras tú cenas esta noche, un enfermero cuida a un paciente.
Mientras tú abres regalos, una cirujana abre piel.
Mientras tú tomas vino, un doctor toma café para desvelarse.
Si no te lo dijeron, gracias por estar de turno y cuidar la salud de los demás.
Feliz navidad. ❤️
Sólo voy a entrar para pediros una cosa.
Si alguna vez veis a una adolescente que ha perdido peso NO LE DIGÁIS QUE ESTÁ MÁS GUAPA
Y si ha cogido peso NO LE DIGÁIS QUE CON UNAS TALLAS MENOS ESTARÍA MEJOR
GRACIAS ❤️🩹
Feliz dia mundial de la #SaludMental. Especial abrazo a todas las personas en situación de vulnerabilidad, al movimiento asociativo y a tod@s los profesionales que trabajan y velan por mejorar la salud mental de nuestra población.
Es un derecho humano
#DíaMundialDeLaSaludMental
La salud mental es como un jardín, requiere de cuidados y atención constante. Demasiado tiempo ha estado descuidado para el mundo.
A veces, las semillas de la ansiedad o la depresión pueden germinar sin que nos demos cuenta, y si no las atendemos a tiempo, pueden convertirse en mala hierba difícil de quitar con nuestras propias manos.
No tengas miedo de pedir ayuda si sientes que estás perdiendo el control por momentos . A veces, la solución es tan sencilla como hablar con alguien que nos escuche y nos comprenda. Que nos ayude con su linterna a iluminar el camino.
Siempre se habla mucho de las sillas vacías en Navidad, pero para quienes vivimos la Semana Santa como herencia y tradición familiar... hay una nostalgia de infancias, de recuerdos, de reencuentros... Hay ausencias que huelen a incienso y azahar 🖤
Llegar, estar y saber irse, las tres cosas son importantísimas en una fiesta, en el trabajo, en la amistad, en el amor, en la vida, y cada una tiene un grado más de dificultad que la anterior.
Belén, la educadora social asesinada en Badajoz, acaba de ser enterrada en su pueblo, en Castuera.
Ha terminado todo para ella. Por amar su trabajo. Por creer que podía reconducir otras vidas, ha perdido la suya.
Nunca más.