" CUANDO NO SEPAS QUÉ HACER,
aprende a hacer una pausa. 🌿
La mente busca respuestas constantemente. Repasa lo que pasó, se preocupa por lo que viene y nos hace sentir que debemos resolverlo todo cuanto antes.
Pero no todas las decisiones necesitan una respuesta inmediata. Cuando estás cansada o llena de dudas, detenerte también es una forma de cuidarte.
En la meditación, la respiración nos ayuda a regresar al presente. Al prestar atención al aire que entra y sale, dejamos de alimentar por un momento el ruido de nuestros pensamientos y encontramos espacio para observar lo que sentimos.
La próxima vez que no sepas qué camino tomar, no te apresures. Cierra los ojos, respira lentamente y date unos minutos de silencio.
Primero recupera tu calma. Después, desde esa claridad, decide cómo continuar.
Namasté. 🙏
El Mundo del Yoga
Esta figura NO es el tetragrámaton:
Es un pentagrama que contiene esa palabra entre otros símbolos.
El tetragrámaton es el nombre inefable de Dios, cuatro letras: YHWH.
El esoterismo de masas toma la parte por el todo y repite nombres sin saber a qué señalan.
"Empieza a escarbar dentro de ti…
Tú interior.. en ese territorio silencioso que muchas veces evitas, donde habitan las respuestas que afuera has buscado sin descanso. No es un camino cómodo, porque remover la tierra interna implica encontrarte con capas de miedo, de creencias heredadas, de historias que no te pertenecen y emociones que han estado esperando ser vistas. Sin embargo, es precisamente en ese acto de valentía donde comienza la verdadera transformación.
Escarbar dentro de ti no es castigarte ni juzgarte, es observarte con honestidad. Es permitirte cuestionar lo que das por cierto, lo que repites en automático, lo que te limita sin que lo notes. Es mirar hacia adentro con la intención de comprender, no de condenar. Porque cada pensamiento, cada reacción, cada herida, guarda una enseñanza que puede liberarte si decides escucharla.
En ese proceso descubrirás que no todo lo que eres hoy define lo que puedes llegar a ser. Encontrarás partes de ti que necesitan ser abrazadas, otras que necesitan ser soltadas, y algunas que están listas para renacer. Poco a poco, comenzarás a reconocer tu esencia más allá de las máscaras, más allá de las expectativas externas, más allá del ruido del mundo.
Escarbar dentro de ti es un acto de amor profundo. Es elegirte. Es darte el permiso de reconstruirte desde la conciencia. Y aunque al inicio parezca oscuro, con cada capa que atraviesas, la luz comienza a filtrarse… hasta que un día te das cuenta de que todo lo que buscabas afuera, siempre estuvo dentro de ti, esperando a que tuvieras el valor de descubrirlo. "
FB. Ingeniería Interior.
#TúEresEnergía #DespertarDeLaConciencia #ConscienciaPlena
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#ingenieríainterior
#crecimientoespiritual
"EL CUERPO TEMPLO DE LA VIDA
No es casualidad que la oreja tenga forma de útero. Todo lo que oyes, sea lo que sea, está destinado a ser concebido a su debido tiempo.
El diseño de nuestro cuerpo no es un accidente; cada forma, cada detalle, tiene un propósito divino, una conexión profunda con nuestra esencia.
CUIDA LO QUE ESCUCHAS.
Tus oídos son portales sagrados, capaces de gestar vida en tu interior. Lo que permites que entre a través del sonido—palabras, música, voces—se imprime en tu corazón y moldea tu alma. Así como el útero da forma a la vida, tus oídos albergan las vibraciones que nutren o contaminan tu ser.
Escucha aquello que eleve tu espíritu, que inspire paz, amor y gratitud. Protege este espacio sagrado de ruidos que hieren, de palabras que lastiman o melodías que oscurecen tu luz.
CUIDA LO QUE MIRAS.
Tus ojos son ventanas al alma. Cada imagen que contemplas—ya sea externa o forjada en tu mente—se convierte en parte de ti. Permite que la belleza, la naturaleza y el arte sean los paisajes que alimenten tu espíritu. Aléjate de aquello que siembre miedo, ansiedad o tristeza en tu corazón. Mira con amor, con propósito, con gratitud.
CUIDA LO QUE HABLAS.
Tus palabras son semillas. Con cada palabra, edificas o destruyes. Lo que dices no solo deja huella en otros, sino que también marca tu propia alma. Habla con amor, desde la verdad y con la intención de sanar y elevar. Pronuncia palabras que iluminen, que siembren esperanza y abran caminos de paz.
CUIDA LO QUE HUELES.
El olfato es un puente hacia las emociones más profundas. Los aromas son guardianes de recuerdos, guías del alma hacia la calma o la alegría. Elige fragancias que te llenen de serenidad, que te conecten con la esencia de la vida. Permite que los olores de la naturaleza y los aceites sagrados sean aliados en tu camino.
CUIDA LO QUE PIENSAS.
Tus pensamientos son la raíz de tu realidad. Lo que cultivas en tu mente florecerá en tu vida. Riega con amor las ideas de gratitud, esperanza y bondad. Arranca las malas hierbas de la negatividad, dejando espacio para pensamientos que eleven tu ser.
El cuerpo es un templo, un espejo de tu alma, un jardín sagrado donde cada sentido se convierte en herramienta para crear o destruir. Tú tienes el poder de elegir lo que permites entrar, lo que decides escuchar, mirar, hablar, oler y pensar.
Elige conscientemente aquello que nutra tu vida, que te haga crecer, que encienda la luz de tu espíritu.
Sé el guardián de tu templo."
Tomado de la red
FB. Alma Divina Lupian.
@alfa913fm Un filántropo es una persona que, movida por el amor a la humanidad, dedica desinteresadamente su tiempo, dinero, habilidades o recursos para ayudar a los demás y solucionar problemas sociales. #CaminitoAlaEscuela saludos Toñito, gracias y que tengas un buen día.
HOY, elige ver la abundancia en cada área y cada detalle de tu vida. Acostumbra a tu cerebro a saber que VIVES en abundancia y que todo lo que quieres y deseas, está en camino y llegando ya a tu vida.
Bendecido martes 🙏🏻
¡¡YA MAÑANA REGRESO AL AIRE!! 📻🎶
#EfectoPositivo