الإنسان ينجح عندما يعرف قيمة نفسه، ويعزها، ويرفعها عن كل ما يؤذيها.
قيمة الإنسان تنبع من وعيه بذاته، واحترامه لوقته وحدوده، ومعرفته بنقاط قوته وضعفه.
قيمته تظهر في حسن اختياره لعلاقاته، وقدرته على القرب دون أن يفقد نفسه، والابتعاد دون أذية.
قيمته تكمن في إيمانه بأن التعلم والتدرج والأخطاء ليست عيوبا، بل علامات على الطريق نحو النضج والنجاح.
الدنيء في خصومته دنيءٌ في حياته كلّها، وإنْ أظهرَ لينًا، وودًّا كاذبًا، وأخلاقًا مُلمّعةً.
الخصومة محكّ المعادن، ومختبر الطّباع الذي لا تخفق نتائجه، وشرف النّفس لا يتجزّأ…
ما تحتاج تكون مثل اي احد ..
ما تحتاج يقتنع فيك الجميع ..
واللي مقتنعين ما تحتاج قناعته تكون ١٠٠٪ ..
لكن الـ ١٠٠٪ هو انك محتاج تكون مقتنع بنفسك بما يكفي للمضيّ قدمًا والرضى بخسارات الطريق بنفس مطمئنة قناعةً منك انك انت لنفسك المكسب. وهذا الشعور راس المكاسب كلها.
Just completed the Myofascial Dry Needling course — with Dr.@AliAlMarzouq6!
I’ve come to realize: the more I learn about fascia, the more obsessed I become. It truly is the silent communicator of the body — always speaking, if we’re WILLING to listen.
اول ورقة علمية 📄 اعطيها لطلاب الامتياز سواءا في عملي بالحكومي او بالعيادة الي اعمل بها وهي عدم اليقين (Uncertainty)، 🤔💭
وتطرح السؤال: هل يمكن أن تكون الخطوة التالية في تطوّر الطب ليست اختراعًا أو دواءً، بل القدرة على تقبّل الغموض والتعامل مع الشك؟
صفحتين فقط تقدروا تقرأوها 👇🏽👇🏽..
📌
أبرز النقاط في الدراسة :
•الطب ليس دائمًا علماً دقيقًا: رغم التقدّم العلمي الهائل، تظل الممارسة السريرية مليئة بالقرارات المبنية على الاحتمالات لا اليقين.
“Acknowledging uncertainty is not a weakness, but a mark of intellectual honesty and humility.”
“الاعتراف بعدم اليقين ليس ضعفًا، بل علامة على الأمانة الفكرية والتواضع العلمي.”
📌
•ثقافة الطب الحالية تُشجع على الثقة الزائدة: حيث يُتوقع من الأطباء أن تكون إجاباتهم حاسمة، ما يدفع الكثير منهم لتجنب الاعتراف بعدم معرفتهم أو شكوكهم.
مثال على تخصصنا : مريض عنده ألم بالركبة ، المسببات غير معروفه / بدل ما يعترف بان المشكلة يحتاج لها تحليل و صبر / اول ما يتبادر في ذهنه ( حط لاصق طبي kinesio tape ، اكيد لازم له نتيجة هذا الي اخذته و تعلمته ) لا لا أبدا الأمور مهي كذا 😓
•عدم تحمّل الغموض يرتبط بمشاكل عدة:
•الإفراط في التشخيص والعلاج.( انصح بقراءة هذه الدراسة : ⚠️⚠️
The elephant in the room too much medcin in musculoskeletal practice
https://t.co/45SWrzgkXZ
📌•ضعف التواصل مع المرضى.
📌•إرهاق الأطباء و المختصين نفسيًا وشعورهم بالضغط.
🚨🚨•الحل المقترح: إدخال تدريب ممنهج خلال التعليم الطبي على “تحمّل عدم اليقين”، من خلال:
1️⃣•مناهج تدريسية تدمج الفلسفة والتفكير النقدي.
2️⃣•تعزيز ثقافة الفضول بدل الإجابات النهائية.
3️⃣•تشجيع بيئة تعليمية تُقدّر التواضع المعرفي (Epistemic Humility)
تبغوا نصيحة مني؟
اذا كنت من هذه النوعية صدقني امورك كلها بتتعطل
لمن تفيد غيرك وما تفكر انه رزقك ممكن ينقطع او يروح عليك مقعد او تخسر في التنافس
صدقني ربي حيعطيك اكثر من اللي تتمناه
ترا التوفيق والرزق من الله