تدري لو بطلت العادة وتركتها وصحصحت لنفسك واعطيت نفسك 70% من حقها
صدقني راح تتجاوز 50% من الناس
الناس كلها مشتته الحين والدوبامين لاعب في عقولهم صحصح ارجوك
اغلب الناس تحط هدف بعيد مثلا ٩٠ يوم او ١٢٠ يوم يحسبه مشروع تخرج او مذاكرة لاختبار لمادة جامعية
ترى التعافي يجي في يوم وليلةمن قرار شخصي نابع من داخلك
(استغفار وتوبة نصوحة يتبعها تجفيف للمنابع الي تؤدي للاباحية والعادة بعدها التمسك بالصلاة وقراءة القران)
عطيتك الخلطةالباقي عليك
اسوء شيء في ادمان العادة السرية انه يخليك تجلد ذاتك يوميا وهذا خطا كبير
صراحة احطه مع ادمان العادة السرية في نفس الترتيب لانها كلها جاية من الشيطان
بدال ماتجلد ذاتك بعد كل معصية تسويها
استغفر ربك وتوب الى الله توبة نصوحه افضل لك
حتى لو رجعت للذنب تب مره اخرى محد معصوم