لا تأخري الحمل.. بكرة تندمي!
أغلب البنات صاروا يقعوا في فخ تأجيل الزواج والخلفة بحجة الدراسة وبناء المستقبل، في هذا المقطع كسرنا أوهام تأجيل الأمومة ووضحنا الحقيقة العلمية بدون تجميل.
#بودكاست_نسوة
هذه الحلقة تأتيكم برعاية عيادة د. هنادي باعكضة
كان يمثل عليا في الخطوبة!
في هذا المقطع كشفنا سر الاستقرار العاطفي وكيف التغافل والاحتواء هما أس��س الأمان بين الزوجين.
مع د. هنادي باعكضة و د. سمر محمد السقاف و أ. دانية علي بابكير ومهجة حافظ #بودكاست_نسوة
هذه الحلقة تأتيكم برعاية عيادة د. هنادي باعكضة
أًصوات غريبة تطلع!
تصرفات مستفزة، وتدخل بتفاصيل حياتنا لدرجة الصدمة. إيش أغرب موقف صار معاكم مع العاملات؟ شاركونا تجاربكم! 👇
جزء من حلقة (كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي وم��جة حافظ من #بودكاست_براح
��لحلقة كاملة متوفرة الآن
مو لازم نحسس بناتنا بالذنب!
كيف نضبط تصرفات أبنائنا المراهقين بدون ما نكبت مشاعرهم ونحسسهم بالذنب؟ قاعدة ذهبية وبسيطة تفصل بين الشعور والسلوك! إيش رأيكم فيها؟ شاركونا
(كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح
من حقك تحبي.. لكن!
المشاعر من حقك، بس السلوك له حدود. كيف نحمي بناتنا ونغير طريقة تفكيرهم للأفضل فيما يخص العلاقات والمشاعر؟!
جزء من حلقة (كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #��ودكاست_براح
الحلقة كاملة متوفرة الآن
صديقة لينا خرجت مع واحد!
قصة مستفزة ترويها رغد موصلي عن خيانة المبادئ والصدمة من ردات الفعل الباردة! هل تعرضت لموقف مشابه��
جزء من حلقة (كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح
الحلقة كاملة متوفرة الآن للمشاهدة
صحنك في البوفيه.. يكشف حقيقتك!
طريقة الغرف والاختيارات وحتى التكديس تكشف شخصية الإنسان أكثر من كلامه، وأحيانًا تفضحه بدون ما يحس ولا ينتبه
جزء من حلقة (كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الص��يحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح
شعورك انتي اللي تقرريه!
شوفي أعجب طريقة ممكن بيها تجمّدي ردات فعلك وتحمي سلامك النفسي من أي شخص يحاول يستنزفك!
جزء من حلقة (كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح
الحلقة كاملة متوفرة الآن للمشاهدة
مين ماسك ريموت كنترول مشاعرك؟
دايماً نلوم الناس على زعلنا وعصبيتنا، بس الحقيقة الصادمة إحنا اللي سلمناهم التحكم! كيف تستعيده؟
جزء من حلقة (كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح
هذي الدودة اللي فيكي خربت بينهم!
هل دفعت ثمن محاولتك للصلح بين شخصين؟ قصة واقعية تكشف كيف يمكن لكلمة "طز" أن تحميك من الاستنزاف العاطفي! شاركونا تجاربكم بالتعليقات.
(كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح
ما أحد ��أخذني على محمل الجد.. إلا لمن أتعصب!
أحياناً تضطر تمثل الغضب عشان تاخذ حقك؟! هل جربت تسوي مجنون قبل كذا عشان تخلص أمورك.. شاركونا مواقفكم!
جزء من حلقة (كيف تسيطر على مشاعرك وتنجو من الاستنزاف العاطفي) مع سعاد الصبيحي ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح
أولادي أهم من الطبخ!
كنت أحسب إن ال��بخ اليومي يعني إني أم مثالية.. لين اكتشفت إني كنت أسرق من أولادي ساعات ثمينة عشان أحط صينية في الفرن.
مع د. سارة ملائكة ومهجة حافظ #بودكاست_نسوة
سلسلة "مع أم" تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز
الطبيعي تكوني مبهدلة!
هذا مو إهمال، هذا ضريبة طبيعية لمعجزة خروج إنسان للحياة! ليه البعض بينسى التعب ويركز بس على الشكل؟ شاركينا رأيك
مع د. سارة ملائكة ومهجة حافظ #بودكاست_نسوة
سلسلة "مع أم" تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز
صدمتني بسؤالها وأنا برضع!
التنظير والمقارنات بين الأمهات ممكن توصل لأتفه التفاصيل! الأم محتاجة دعم وكلمة حلوة، مو أحكام تزيد من تعبها. إيش أغرب تعليق محبط (مامي شيمينج) سمعتيه��
مع د. سارة ملائكة ومهجة حافظ #بودكاست_نسوة
سلسلة "مع أم" تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز
يقولوا اللي يقولوه!
أصعب لحظة للأم مو لما يبكي طفلها.. أصعب لحظة لما يعيّط قدام الناس وعيونهم عليكِ. كل أم مرّت في موقف حست فيه إن العالم كله يحكم عليها من موقف واحد. لكن الحقيقة؟ رأيهم في تربيتك مو شغلتك. اللي يهم إنتي وطغلك
سلسلة "مع أم" تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز
الأم العاملة ما تربي عيالها؟
تعميم ظالم وجارح يطول كل أم عاملة! التربية بالوعي والاهتمام، مو بالجلوس 24 ساعة في البيت. إيش رأيك في هذي الأحكام؟
سلسلة "مع أم" تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز
نصحتني أربي أظافيري قبل الولادة!
3 ساعات أركب أظافر؟ أنام فيها أولى!فترة النفاس للراحة مو لعروض الأزياء. إيش أغرب نصيحة سمعتيها بعد الولادة؟
مع د. سارة ملائكة ومهجة حافظ #بودكاست_نسوة
سلسلة "مع أم" تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز
نعم أنا بخيلة!
شركات الحفلات والمقارنات يخلقون ضغط وهمي على الأم ويحسسوها بالتقصير! متى نقرر نوقف هذا الهوس ونرجع لفرحة الأطفال البسيطة؟ شاركينا رأيك.
سلسلة "مع أم" تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز