روابي خالد

اخصائية اجتماعية ، باحثه في علم الإنسان و الفلك

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

عَلَّمَ ٱلْإِنسَٰنَ مَا لَمْ يَعْلَمْ

[المُصْحَف @AlMosahf]

( وَجَعَلَنِي مُبَارَكًا أَيْنَ مَا كُنْتُ وَأَوْصَانِي بِالصَّلَاةِ وَالزَّكَاةِ مَا دُمْتُ حَيًّا )

[كبنتر @vuvrr]

اي والله ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️!!

[ᖇ @raghda__amer]

لاأحد يعرف من أنا حقاً، هم يرونَ ماأسمح لهم برُؤيته.

[م. رهام الرشيدي @rehamalrashidi]

رسالة من قلبي إلى كل فتاة "نظفي أرضك أولا قبل الزواج"
أرضك التي هي نفسك وأفكارك وهي بالتحديد التشافي الذاتي.
🌸🍃

#رهام_الرشيدي
#حب #جمال #سلام #انوثه

[م.حوْراء الغسرة✨ @HawraAlghasrah]

كوني مشغولة وسيهتم بك ،
كوني ثقيلة وسيلاحقك ،
كوني …❌

لاتكوني أي شيء سوى شفاء جروح طفولتك
والإتصال بذاتك من جديد ✨

فمن خلال ذلك " فقط " سوف تخلقين العلاقة
الصحيّة التي تحلمين بها 💖

#حوراء_الغسرة

[شـارلـيـــن @Charline369]

الشجاعة هي علاقة غرامية مع المجهول♾️

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

أرى العالم يُظلم اذا اغلقت عيني عن الواقع
استمراري في ظلامي هو لمتعة خفيه لكنها غير محسوسة ، و لكن عند محاولتي في ان افتح عيني اخاف من النور الواضح بعد محاولتي في التأقلم ، اشهد على متعه اعظم 🤍

[🔮 Baraah | براءة @bq001_]

صرت إذا شفت تجاوز صريح وعدم احترام من البداية أسأل نفسي هل إذا سلكت ومشِّيت هالتصرف رح يتبعه سلسلة تجاوزات بحقي كثيرة؟ الإجابة رح تكون نعم.

لذلك من البداية لا أرحب بهالشخص لا هو ولا تجاوزاته..

أحيانًا كل المطلوب منك انك تحمي حدودك بس بدون جلد للذات! تحمي حدودك فقط! هذا المطلوب

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

🌞🕶☀️

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

واضح البنت عندها طاقة بهجة قويه و اطلقتها بدون ما تركز على اي شخص و اي فكره من المحيط الخارجي عايشة الحضور مع المطر مشهد ممتع و جميل 😍🤍

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

بتفهم انها مشاعر بالداخل بعدها راقب المحيط حولك و افهم ان دماغك تذكر موقف قديم بالذكريات بسبب المحيط حولك هنا اذا ادركت الشعور بيطلع للأبد ♥️

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

لما تجينا مشاعر قاسيه احنا ما ننتبه انها من داخل الجسد و من منبع ذكريات قديمه بالتالي بنشوف المحيط الخارجي و نحط هذا الشعور عليه و هنا تزداد المشاكل و التوترات

بسيطه جداً كل الي عليك تسويه لما تهاجمك هذي المشاعر المستفزه وقف حركة جسمك
بعدين ابدأ راقب و اسأل ليه احس كذا ؟

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

راقبو نفسكم في اي مكان تحسون نفسكم مضغوطين فيه ، راقبو كيف العقل يتفاعل مع الواقع المحيط بتلاحظون ان العقل بياخذ وضع الهروب او المقاومه ، خلال المراقبه افهموا ليه انا اشوف هذا المكان ضغط بالنسبه لي ؟ بتكتشفون موقف بسيط و لكن كبير اثر عليكم بمكان يشبه هذا المكان بالضبط🧠⭐️

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

@nevlicc اذكري المصدر 😙🤍

[وِجـــدان @WejdanalmalkiF]

المسلسل يعيشكم أجواء جميلة 💜

[روابي خالد @Rawabi_khalidd]

@defnotraghad مدري كيف افهمها اني ما تعطرت منه