RAWAL SINGH TOTA

[State Election Commission Rajasthan @SecRajasthan]

पंचायतीराज संस्थाओं के पंच एवं सरपंच के आम चुनाव , 2026- नाम निर्देशन पत्र के साथ प्रस्तुत किए जाने वाले दस्तावेजों के संबंध में

#PanchayatElection2026 #ControlRoom #RajasthanElection #VoterAwareness

[Dinesh Bohra @dineshbohrabmr]

*राजस्थान सरपंच चुनाव (Sarpanch Election) 2026 नामांकन के लिए जरूरी दस्तावेज एवं Checklist*

1. नामांकन फॉर्म – Form IV
2. घोषणा पत्र – Form IV-D
3. आधार कार्ड की कॉपी
4. वोटर ID की कॉपी
5. मतदाता सूची में अपना नाम एवं क्रमांक
6. उम्र का प्रमाण – 10वीं की मार्कशीट/जन्म प्रमाण-पत्र
7. पासपोर्ट साइज फोटो – 4 से 6
8. जाति प्रमाण-पत्र – यदि सीट SC/ST/OBC आरक्षित है
9. जमानत राशि –
• सामान्य पुरुष – ₹500
• महिला – ₹250
• SC/ST/OBC – ₹250
10. 5 प्रस्तावक (Proposer) – संबंधित ग्राम पंचायत के मतदाता
11. सभी 5 प्रस्तावकों के वोटर क्रमांक एवं मतदाता सूची की जानकारी
12. सभी प्रस्तावकों के हस्ताक्षर
13. आवश्यक घोषणा/शपथ-पत्र – RO द्वारा निर्धारित प्रारूप में
14. सभी दस्तावेजों की 2–3 फोटो कॉपी
15. सभी Original Documents साथ रखें
प्रस्तावक के लिए:
• प्रस्तावक उसी ग्राम पंचायत का मतदाता होना चाहिए
• एक मतदाता एक से अधिक उम्मीदवार का प्रस्तावक नहीं बन सकता
• 5 प्रस्तावकों के वोटर नंबर पहले से तैयार रखें

*नोट:*
आरक्षित सीट होने पर संबंधित आरक्षण श्रेणी का वैध प्रमाण-पत्र जरूर रखें अंतिम रूप से अपने Returning Officer (RO) द्वारा जारी नामांकन निर्देश और निर्धारित फॉर्म को ही मान्य मानें

[Arvind Chotia @arvindchotia]

बाड़ेबंदी की मस्तियां
प्रत्याशी महोदय को शानदार होटल में रुकवाया गया है। एक फुट मोटे गद्दे पर बैठे-बैठे शायद धिराणी को फोन पर अपडेट्स दे रहे हैं।

सुनिए, आपका दिन बन जाएगा

[संगीता माँझु बिश्नोई @SangitaBishnoi_]

राष्ट्रीय पशु घोषित करने के बावजूद बेजुबान जीव प्राणी की हालत गंभीर बनी हुई है।जो रक्षक होते हैं वो सरकार से पैसा लेते हैं और यह बाहर भुखी प्यासी घुम रहे हैं और मरने के बाद कोई नहीं है...

@RajCMO @BhajanlalBjp राजस्थान की हालत देखो..!

[Vatsala Singh @_vatsalasingh]

52 वेबसाइटें जो ज़्यादातर कॉलेज डिग्रियों से ज़्यादा कीमती हैं:

1. Coursera. org – यूनिवर्सिटी के कोर्स, जिन्हें आप पूरी तरह से मुफ़्त में देख सकते हैं
2. Brilliant. org – मैथ और साइंस सीखने का इंटरैक्टिव तरीका
3. Wolfram Alpha – किसी भी मैथ या फ़ैक्ट से जुड़े सवाल का जवाब देता है
4. GitHub. com – असल दुनिया के प्रोजेक्ट्स से कोडिंग सीखें
5. Investopedia. com – फ़ाइनेंस और इन्वेस्टिंग को आसान भाषा में समझाता है
6. Archive. org – लाखों मुफ़्त किताबें और पुरानी वेबसाइटें देखें
7. Project Gutenberg – 70,000 मुफ़्त क्लासिक किताबें
8. Duolingo. com – कोई भी भाषा मुफ़्त में सीखें
9. Notion. so – अपनी पूरी ज़िंदगी और पढ़ाई को व्यवस्थित करें
10. Our World in Data – दुनिया के हर आँकड़े को विज़ुअलाइज़ करके दिखाता है
11. Statista. com – हर चीज़ पर डेटा और आँकड़े
12. OpenLibrary. org – लाखों किताबें ऑनलाइन मुफ़्त में उधार लें
13. Hemingwayapp. com – तुरंत ज़्यादा साफ़ और आसान भाषा में लिखें
14. NASA. gov – स्पेस साइंस और रिसर्च मुफ़्त में
15. PubMed. gov – असली साइंटिफ़िक रिसर्च पेपर्स देखें
16. Edx. org – Harvard, MIT और दूसरी जगहों के मुफ़्त कोर्स
17. TED. com – दुनिया के सबसे बेहतरीन विचारकों के सबसे अच्छे आइडिया
18. Anki – अब तक बनाया गया सबसे दमदार मेमोरी टूल
19. Canva. com – डिज़ाइनर न होते हुए भी कुछ भी डिज़ाइन करें
20. Skillshare. com – क्रिएटिव और प्रैक्टिकल स्किल्स सीखें
21. Readwise. io – आपने जो कुछ भी पढ़ा है, वह सब याद रखें
22. Google Scholar – असली एकेडमिक पेपर्स खोजें
23. Codecademy. com – कोडिंग करना पूरी तरह से मुफ़्त में सीखें
24. ChatGPT – AI ट्यूटर जो दिन के 24 घंटे उपलब्ध है
25. Figma. com – प्रोफ़ेशनल डिज़ाइन मुफ़्त में सीखें
26. Replit. com – अपने ब्राउज़र से कुछ भी कोड करें
27. Huberman Lab Podcast – साइंस पर आधारित हेल्थ एजुकेशन
28. Mindmeister. com – बेहतर सोच के लिए माइंड मैपिंग
29. NerdWallet. com – पर्सनल फ़ाइनेंस को आसान बनाता है
30. Quizlet. com – फ़्लैशकार्ड्स की मदद से ज़्यादा स्मार्ट तरीके से पढ़ाई करें
31. Gapminder. org – दुनिया की असली हालत देखें
32. PhET Simulations – ऑनलाइन इंटरैक्टिव साइंस एक्सपेरिमेंट
33. Numbeo. com – धरती के हर शहर के लिए रहने-सहने के खर्च का डेटा
34. 23andMe. com – अपनी खुद की जेनेटिक्स को समझें
35. Zapier. com – बिना कोडिंग के अपने काम को ऑटोमेट करें
36. Lesswrong. com – गहरी तार्किक सोच और फ़ैसले लेना
37. Documentaryheaven. com – हज़ारों मुफ़्त डॉक्यूमेंट्री
38. Trading Economics – हर देश के लिए आर्थिक डेटा
39. Perplexity. ai – AI से चलने वाला रिसर्च टूल
40. Stanford Encyclopedia of Philosophy – हर दार्शनिक विचार को समझाया गया है
41. Librivox. org – क्लासिक साहित्य की मुफ़्त ऑडियोबुक
42. Zooniverse. org – असली वैज्ञानिक रिसर्च में हिस्सा लें
43. Futurelearn. com – टॉप यूनिवर्सिटी से मुफ़्त छोटे कोर्स
44. Typing. com – सही तरीके से और तेज़ी से टाइप करना सीखें
45. Drawabox. com – बिल्कुल शुरू से चित्र बनाना सीखें
46. Grammarly. com – हर स्थिति में बेहतर लिखें
47. Khanacademy. org – हर किसी के लिए मुफ़्त, विश्व-स्तरीय शिक्षा
48. Desmos. com – सबसे शक्तिशाली मुफ़्त ग्राफ़िंग कैलकुलेटर
49. Stellarium. org – अपनी स्क्रीन से रात के आसमान को देखें
50. Psychologytoday. com – मानसिक स्वास्थ्य और मनोविज्ञान को समझाया गया है
51. Worldometers. info – हर चीज़ पर रियल-टाइम वैश्विक आँकड़े
52. Notion. so/ templates – अपनी पूरी ज़िंदगी को व्यवस्थित करने के लिए मुफ़्त टेम्प्लेट...

[kapil bishnoi @Kapil_Jyani_]

SP साहब के विवाह के बाद….

एक ऑडियो सोशल मीडिया पर तेज़ी से वायरल हो रहा है…

बताया जा रहा है कि इस फ़ोन कॉल में…

SP साहब के पिताजी समाज के एक मौजिज व्यक्ति से बात कर रहे हैं…!!

ऑडियो की प्रामाणिकता जाँच का विषय हैं…!!

[Arvind Chotia @arvindchotia]

संसार में सारे मौज नहीं लेते...

दो भले लोगों के बीच की यह बातचीत मैं 250 से भी ज्यादा बार सुन चुका हूं। जितनी बार भी सुनता हूं, हर बार ताज़गी और खुशी महसूस होती है।

आप भी सुनकर बताइए

[Bhawani Singh 🇮🇳 @BhawaniBhati_1]

ट्विटर ट्रेंड अलर्ट....
सभी साथी 6 बजे से 8 बजे तक का समय निकलकर ट्विटर पर सक्रिय रहे और लिखते रहे.....
#ओरण_बचाओ_गाय_बचाओ

[सुवा कँवर @SuwaKunwar]

ट्विटर ट्रेंड अलर्ट....
सभी साथी 6 बजे से 8 बजे तक का समय निकलकर ट्विटर पर सक्रिय रहे और लिखते रहे.....
#ओरण_बचाओ_गाय_बचाओ

[RAWAL SINGH TOTA @Rawaltota01]

#ओरण_बचाओ_गाय_बचाओ

[Jitendra Verma @jeetusp]

एप्स्टीन फाइल इज - महाराष्ट्र

[सनकी 🦋 @poetry_in_]

कैसे करूँ खुद को तेरे काबिल ए ज़िन्दगी,
जब मैं आदतें बदलता हूँ तब तू शर्तें बदल देती है...

[काव्य कुटीर @KavyaKutir]

इंसान नहीं बोलता,उसके दिन
बोलते हैं
जब दिन नहीं बोलते,
इंसान लाख बोले उसकी कोई
नहीं सुनता!

- अज्ञात

[Arvind Chotia @arvindchotia]

300 करोड़ की कंपनी के मालिक हैं। तमाम तथाकथित सुख देखने/भोगने के बाद निष्कर्ष जो है, वो सुनना चाहिए

[काव्य कुटीर @KavyaKutir]

धूल की तरह उडती हैं अपवाहें,
सत्य जानने के लिए सब्र करना पडता है!!

#सुप्रभात

[वैद्य जी @gharelupath]

कौन सा खाना कौन सा अंग साफ करता है।

1. नींबू → लिवर साफ करता है
2. पालक → खून साफ करता है
3. खीरा → किडनी साफ करता है
4. लहसुन → आर्टरीज़ साफ करता है
5. गाजर → आँखें साफ करता है
5. ब्रोकली → फेफड़े साफ करता है
6. सेब → आंतों को साफ करता है
7. मक्का → कोलन साफ करता है
8. अंगूर → दिल साफ करता है
9. ग्रीन टी → सेल्स साफ करता है
11. पपीता → डाइजेस्टिव ट्रैक्ट साफ करता है
12. चुकंदर → सर्कुलेशन साफ करता है
13. ओट्स → गट लाइनिंग साफ करता है
14. अनानास → साइनस साफ करता है
15. एवोकाडो → स्किन रिन्यूअल में मदद करता है

स्वास्थ्य जानकारी के लिए रीपोस्ट करें...see more

[Radhe Meena @Radhemahwa]

आज के डिजिटल समय में यह जरूरी है:

1. ChatGPT = solve any problem
2. PicWish = remove backgrounds
3. Descript = edit podcasts
4. Perplexity = research anything
5. ElevenLabs = clone voices
6. Gamma = design documents
7. Suno = compose music
8. Runway = edit videos
9. Canva = design graphics
10. RecCloud = summarize YouTube
11. Grammarly = perfect writing

Save this, it might come in handy.

[वैद्य जी @gharelupath]

दवाइयां और उनके इस्तेमाल :

1) पैरासिटामोल → दर्द, बुखार
2) एमोक्सिसिलिन → बैक्टीरियल इन्फेक्शन
3) ओमेप्राज़ोल → एसिड रिफ्लक्स, अल्सर
4) लॉराटाडाइन → एलर्जी
5) एम्लोडिपिन → हाइपरटेंशन
6) मेटफॉर्मिन → टाइप 2 डायबिटीज
7) डायजेपाम → एंग्जायटी, इंसोम्निया
8) एटोरवास्टेटिन → हाई कोलेस्ट्रॉल
9) सिप्रोफ्लोक्सासिन → यूरिनरी इन्फेक्शन
10) रैनिटिडाइन → गैस्ट्रिक अल्सर
11) आइबुप्रोफेन → दर्द, सूजन
12) लेवोथायरोक्सिन → हाइपोथायरायडिज्म
13) क्लोपिडोग्रेल → ब्लड थिनर
14) एल्ब्यूटेरोल → अस्थमा, COPD
15) फ्लूओक्सेटीन → डिप्रेशन
16) लोसार्टन → हाइपरटेंशन
17) डॉक्सीसाइक्लिन → बैक्टीरियल इन्फेक्शन
18) इंसुलिन → डायबिटीज मेलिटस
19) ट्रामाडोल → हल्का से तेज़ दर्द
20) पैंटोप्राजोल → GERD, एसिड रिफ्लक्स
21) सेटिरिज़िन → एलर्जिक राइनाइटिस
22) वारफेरिन → एंटीकोएगुलेंट
23) मॉर्फिन → तेज़ दर्द
24) एस्सिटालोप्राम → डिप्रेशन, एंग्जायटी
25) फ्यूरोसेमाइड → एडिमा, हाइपरटेंशन
26) एज़िथ्रोमाइसिन → रेस्पिरेटरी इन्फेक्शन
27) प्रेडनिसोलोन → एंटी-इंफ्लेमेटरी
28) गैबापेंटिन → न्यूरोपैथिक दर्द
29) डोमपेरिडोन → मतली, उल्टी
30) बिसोप्रोलोल → हार्ट फेलियर
31) मोंटेलुकास्ट → अस्थमा, एलर्जी
32) डिगोक्सिन → हार्ट एरिथमिया
33) सेर्ट्रालाइन → डिप्रेशन
34) मेट्रोनिडाजोल → प्रोटोजोअल इन्फेक्शन
35) एनालाप्रिल → हाइपरटेंशन
36) लोराज़ेपम → एंग्जायटी, सेडेशन
37) रोसुवास्टेटिन → कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल
38) साल्बुटामोल → ब्रोंकोस्पाज्म
39) एलोप्यूरिनॉल → गाउट
40) क्लोनाज़ेपम → दौरे की बीमारी
41) टैमसुलोसिन → बिनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया
42) फैमोटिडाइन → एसिड रिफ्लक्स
43) मेथोट्रेक्सेट → रूमेटाइड आर्थराइटिस
44) हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड → डाइयूरेटिक
45) सिल्डेनाफिल → इरेक्टाइल डिस्फंक्शन
46) लेवेतिरेसेटम → मिर्गी
47) बीटामेथासोन → स्किन इन्फ्लेमेशन
48) रैमिप्रिल → हाइपरटेंशन
49) मिर्टाज़ापाइन → डिप्रेशन
50) एस्पिरिन → दर्द, ब्लड क्लॉट प्रिवेंशन...see more