#حقائق_عن_الولادة
إبرة الظهر
💉 إبرة الظهر تُستخدم لتخفيف ألم الولادة.
✅ توضع في الفراغ فوق الجافية في العمود الفقري.
✅ تأثيرها يبدأ خلال 15–20 دقيقة.
🚨 قد تسبب انخفاضًا في ضغط الدم أو صداعًا بعد الولادة.
💡 فعالة جدًا في تخفيف الألم أثناء الولادة الطبيعية والقيصرية
العناية بعد الولادة
ألم العجان بعد الولادة
بعد الولادة الطبيعية، قد تشعرين بألم في منطقة العجان بسبب تمزق الأنسجة أو الشق الجراحي.
✅ لتخفيف الألم:
•استخدمي كمادات باردة لمدة 10–15 دقيقة.
•اجلسي في حمام ماء دافئ مع ملح .
•مارسي تمارين كيجل لتسريع التئام العضلات.
💡 إذا استمر الألم لأكثر من 6 أسابيع أو لاحظتِ تورمًا أو إفرازات غير طبيعية، استشيري الطبيب
خرافات عن الحمل وأمراض النساء
💡 الخرافة: الولادة القيصرية مريحة أكثر من الولادة الطبيعية.
✅ الحقيقة:
•الألم بعد الولادة القيصرية يستمر لفترة أطول بسبب شفاء الجرح.
•ترتبط الولادة القيصرية بزيادة خطر التصاقات البطن والنزيف.
💡 الولادة الطبيعية أكثر أمانًا في الحالات الطبيعية إذا لم تكن هناك موانع طبية
#وسائل_منع_الحمل
اللولب الهرموني
💊 اللولب الهرموني (مثل ميرينا) فعال بنسبة 99% ويستمر حتى 5 سنوات.
✅ آلية العمل:
•يجعل مخاط عنق الرحم أكثر سماكة.
•يمنع الإباضة جزئيًا.
💡 من آثاره الجانبية المحتملة:
•عدم انتظام الدورة.
•توقف الدورة الشهرية تمامًا بعد عدة أشهر
زيادة الوزن أثناء الحمل
🤰 زيادة الوزن الطبيعية أثناء الحمل تعتمد على وزن الأم قبل الحمل:
•وزن طبيعي: زيادة من 11–16 كجم.
•وزن منخفض: زيادة من 12–18 كجم.
•وزن زائد: زيادة من 7–11 كجم.
💡 زيادة الوزن السريعة أو المفرطة قد تزيد خطر سكري الحمل أو ارتفاع ضغط الدم
#حقائق_عن_الولادة
♦️علامات المخاض الحقيقي
👶 المخاض الحقيقي يتميز بـ:
•انقباضات منتظمة ومتصاعدة.
•ألم في أسفل الظهر يمتد للبطن.
•خروج السائل الأمنيوسي (ماء الولادة).
💡 إذا كانت الانقباضات كل 5 دقائق وتستمر 60 ثانية لأكثر من ساعة — توجهي للمستشفى فورًا
ايش هي متلازمة تكيس المبايض؟ ايش أعراضها؟ علاجها؟ ومضاعفاتها؟
تمّت ولله الحمد حملة اتزان تحت إشراف استشاري طب النساء والتوليد والمخاطر العالية وطب الأجنة والأمومة الدكتور ياسر كاتب 💜
#خطوة_نحو_الاتزان#ObGynTeamUQU