Raylana

[Raylana @RaylanaKelly]

Se me pedissem pra escolher um registro dessa noite, sem pensar duas vezes seria esse. Que momento! 💜💜

Minha mãe e minha filha e paraninfa.

Obrigada pela foto meu amigo @rickvlcnt . Até nisso você arrasa. 💜

#Formatura #Medicina #Familia #Mae #Filha #Amor

[Flamengo @Flamengo]

TURMAAAAAAA! DIA LINOOOOOOOOOOO! COMEMORA QUE É DE GRAÇA E A VIDA NÃO TEM REPLAY, NAÇÃO!!!!!!!!!!!!!

#lancedojogo

[Raylana @RaylanaKelly]

A Maria Eduarda fez uma Pixel Art minha com os principais temas que ela observa que estão no meu dia a dia e que gosto . 😁📺🎶🖤❤️☕️👩🏻‍⚕️🏃🏻‍♀️🏅✔️

É assim que ela me vê.💜

#PixelArts
#PixelArtist
#IA

[Raylana @RaylanaKelly]

Todas as desculpas são fracas. Quem quer pode e faz. Pronto. 🧘🏻‍♀️🫀🧠🏃🏻‍♀️✔️#

#Running
#Runner
#Bariatric
#Garmin965
#VidaSaudável

[Bruno Guzzo® @brunoguzzo]

Simplesmente a Globo detonando o Neymar no ao vivo.

“Bela participação do Neymar no jogo, pra quem esperava que ele fosse decidir a Copa do Mundo pro Brasil, tá aí arrumando briga na reta final da partida. Pra isso que ele veio? Ele entrou quando o jogo tava 0 a 0 e não conseguiu fazer a diferença.”

[Raylana @RaylanaKelly]

Motivação é só 1%. A disciplina são os outros 99%. Seu cérebro e seu corpo precisam de constância.

💪🏻🫀🧠🏃🏻‍♀️✔️

#Runner #Running #CorridaDeRua #NikeRunning #NRC

[Raylana @RaylanaKelly]

Constância é a forma mais pura de força mental! 💪🏻🫀🧠🏃🏻‍♀️✔️

Movimente-se!

Treinador: @joaopaulojp
Assessoria Esportiva: @lifesport_mcp

#NikeRunning #Runner #Bariatric #CorridaDeRua

[Raylana @RaylanaKelly]

Nada é capaz de vencer uma mente forte e determinada. Resiliência, disciplina e constância. 🫡🫀🧠🏃🏻‍♀️✔️

#NiKeRunning #Runner #CorridaDeRua #Resiliencia

[Raylana @RaylanaKelly]

❤️🖤

[Flamengo @Flamengo]

COPA LIBERTADORES TENHO QUATRO! 🏆🏆🏆🏆
E O BRASILEIRO? GANHAMOS NOVEEEEEEEEEEEEEEEEE! 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆

COMEMORAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, NAÇÃOOOOOOOOOOOOOOO! O COLOSSAL CLUBE DE REGATAS DO FLAMENGO É O SEU CAMPEÃO BRASILEIRO DE 2025!

#Campeão #MaiorCampeãoDoBrasil

[Flamengo @Flamengo]

TEM QUE RESPEITAR O COLOSSAL CLUBE DE REGATAS DO FLAMENGOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!
TETRACAMPEÃO DA LIBERTADORESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!

#primeirotetra #campeão

[Raylana @RaylanaKelly]

BiCampeã da Corrida Contra Obesidade - Categoria Pós Bariátrica . 🥇🏆 🏃🏻‍♀️ 24/25

#CorridaDeRua #Podio #Campeã #Running #Runner

[Raylana @RaylanaKelly]

Cabeça forte, corpo forte. Pós 36h de plantão. Optei por não ir pra assessoria por dois motivos :
1) Ficar com a Duda que dormiu comigo.
2) Estender o tempo de descanso e poder fazer um treino mais efetivo.
#Running #Runner #Fartlek

[Flamengo @Flamengo]

FINAAAAAALIIIIIIIISTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

FINAAAAAALIIIIIIIISTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

FINAAAAAALIIIIIIIISTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

MENGOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

#FIMDEJOGO

[Raylana @RaylanaKelly]

Eu Viverei Feliz Se Eu Envelhecer E Continuar Correndo. 🫀🧠🏃🏻‍♀️

#Runner #Running #CorridaDeRua #Terapia

[Raylana @RaylanaKelly]

Sobre a importância da corrida: A disciplina transforma. O corpo se adapta. A mente fortalece.. experimente! 🫡🧠🫀🏃🏻‍♀️✔️

#Runner #Running #NikeRunning #CorridaDeRua

[Mag Bess @mag_bess]

Rafa Nadal: "Alcaraz's career seems poised to become something unique.

"We were us, and that's it. In the end, everyone has to live their own story; every story is different, and there's no reason to compare ourselves all day long."

Teledeporte IG

[Nike @Nike]

New slam, new world No. 1, same @carlosalcaraz

[Raylana @RaylanaKelly]

Duas paixões . ❤️🖤🏃🏻‍♀️

#Corredora
#Runner
#Running
#Bariatric
#BariatricosQueTreinam
#CorridaDeRua
#Flamengo
#Mengo
#Mengão

[João Fonseca Updates @fonsecaupdates]

NÃO BRINCA COM A GENTE, DJOKOVIC!

João: "Quais seus planos após se aposentar?"

Djokovic: "Meu plano após me aposentar do tênis é ser o treinador do Fonseca. Serei muito caro pra ele, então esteja preparado"

Queremos saber se podemos começar a vaquinha aqui?

[Raylana @RaylanaKelly]

Quando perguntam como consigo fazer meus treinos entre os plantões ou por que não descanso entre aos plantões ao invés de “cansar meu corpo”, vos respondo: sou minha paciente número zero.
Preciso cuidar de mim e só assim posso cuidar dos outros.
💪🏻🫀🧠
#Running #CorridaDeRua

[Raylana @RaylanaKelly]

5h11min desta manhã de quinta e o treino começava . Não é difícil correr nesse horário. Difícil é acordar pra correr. 😁🫀🧠🏃🏻‍♀️

#Runner #Running #NikeRunning