灰色桃子

985社科人｜长期主义｜All in AI
关注年轻人的未来，也关注AI的未来
正在认真打造一个更强的大脑🧠
欢迎私信交流✉️

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@HaHaku130130 @ChengYi3629 小红书刷到了，兄弟目前有变现吗

[灰色桃子 @RealHansGuo]

听完孙宇晨 × 邵艾伦这期播客，我觉得最值得关注的是这 7 件事👇

1. ⚡ 100% AI 化的日常工作流
拍照计算热量、Oura Ring 监测睡眠，再交给 Claude / Claude Code 生成日报。
个人数据全部以 Markdown 格式保存在本地，不绑定任何模型，随时可以切换 AI 工具。

2. 🚀 普通年轻人的低成本 AI 逆袭
即使预算有限，也能通过智谱、Kimi 等免费或低成本 API 使用先进模型。
像“明治维新”一样，尽可能把个人数据与工作流全面 AI 化，先建立自己的 AI 系统。

3. 🧠 AI 时代的生存模型：孙学 + 搏击 + 黄毛理论
孙学：提升认知，理解“先自由，后财富”。
搏击：维护好自己的“碳基服务器”，心肺功能和肌肉量是身体的基本盘。
黄毛理论：屏蔽外界的动机揣测和偏见，认准正确的事就坚定执行。

4. 🎯 黄金分割决策法 & RTS 游戏探图思维
买房、择业等重大决策，不要急着出手，先尽可能扩大信息覆盖面。
用前期探索建立 Benchmark，找到足够好的选项后果断行动，而不是无限纠结。

5. 🔗 Crypto 的终极本质：翻译
区块链可以理解为将传统货币、信用和交易规则“翻译”成去中心化、可编程的代码。
未来 AI Agent 之间的微支付、即时结算，可能成为 Crypto 的重要应用场景。

6. 🏛️ 建立多维度的人生 Benchmark
向马斯克学习工程与科技，向巴菲特学习长期主义，向特朗普学习个人 IP 与流量。
保持 Small Ego（低自负），不被单一认知体系束缚，持续更新自己的思维系统。

7. 🌌 人生第一性原理：体验大于意义
把人生视为一场 Simulation，不必急着寻找终极意义，先经历、探索，再从体验中形成判断。
保持地理与资产上的机动性，减少不必要的束缚，让创造性活动多于消费性活动。

贯穿整期播客的一条主线：把自己当成一个可以持续升级的系统。

用 AI 放大能力，用探索减少信息盲区，用行动积累经验，同时保持身体、认知和生活方式上的自由。

https://t.co/2FwFmda0Ha

[邵艾伦Alan（薄肌版） @AlanShao111]

如果回到20岁，没人脉、没资源，孙宇晨会怎么重新开始？

我和孙哥聊了4个多小时。

聊风口、聊个人IP、聊年轻人如何抓住AI时代的机会。

邵艾伦 × 孙宇晨，完整版正式上线👇
https://t.co/1BXaheAn5M

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@AlanShao111 如果你不喝肌酸

那我不要和你说话

[灰色桃子 @RealHansGuo]

我发现了薄肌理论和大水理论的交集：肌酸
练薄肌得让肌肉储水，喝大水也不是让水灌肚子里，每天五克一水肌酸，大水才有地方去。
并且更牛逼的是大脑🧠也吃这一套，大脑差的那点能量能靠肌酸补上，这东西的好处我才后知后觉！

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@xychen1128 有关必回，在寻找潜在大佬

[灰色桃子 @RealHansGuo]

已严肃开通蓝V，现在让我们互动交友吧朋友们！

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@gufile 求关兄弟

[灰色桃子 @RealHansGuo]

现在很多大学生的问题不在于菜或者懒，也不在于文科生理科生的问题，是在于预期不足的这个问题。AI 把很多能力给吞噬了，在大学好好学习再也不能和稳定美好的未来划等号了，所以焦虑所以乱卷一通。

OpenAI 前几天约等于把数学的老家端了，我不知道各位学数学的朋友们心态如何。训练几年，十几年，几十年的能力壁垒被替代，这放谁身上谁受得了。

有句话叫做『对未来越有信心，对当下越有耐心』，建立韧性和信心是一个必要的长久的课题啊

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@iehnvz 来互动兄弟

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@OKxiaohai 我今天早上就这么干了，又掉了一个邮箱，我的号连一分钟都没活过去

[灰色桃子 @RealHansGuo]

我快被封哭了，今天又有一个 claude 账号被封了，现在已经无了三个号。ChatGPT 你加把劲啊

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@fly3nn 空悲切

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@jrenc2002 老板如果需要战略或者市场请看看我！

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@Stanleysobest 失业问题是一个宏观概念 不会让一个特定群体失去职业，而是会让未来的人无法就业

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@tokenburnt @thsottiaux exactly

[灰色桃子 @RealHansGuo]

如果在国外配一个主机，用 uu 远程控制，是不是就能 100%无风险用 claude 了？就是这个方法成本有点高

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@venaInSV 说的在理，但年轻时候的机会成本也很重要。资源差的年轻人试错成本太大，错了就可能真的错了

[灰色桃子 @RealHansGuo]

最近保研季，故事很多。我也走过这一关，我观察到一个国内本科教育的问题，我称之为“稀里糊涂地赌博”

路径是这样的：

视野资源有限➡️入学目标不清➡️焦虑➡️做题体质发力➡️在小圈子内树立一个不存在的目标➡️梭哈一个赛道卷三年➡️等结果/继续卷

卷赢了：优绩主义博主路线
卷输了：妈妈人生是旷野

[灰色桃子 @RealHansGuo]

@CuiMao 如果你需要part-time，我将会是你最好的选择

[灰色桃子 @RealHansGuo]

今晚做家教，和小同学讨论
他说：我反对调休，尤其这次中秋节调休安排最不好
我问他有何高见？
他分析：周五放假的收益学生感受不多，和周五晚上放学区别不大；中秋节是赏月来的，白天放假没有意义；连放三天带来的快乐小于本周单休的痛苦
有理有据啊，我佩服！