ريم منصور بن سِرْحان🇸🇦

أخصائية نفسية || @SchsOrg ||#PSMMC🏨 #TOT #PNU||

[ريم منصور بن سِرْحان🇸🇦 @ReemAlsarhan_]

#كارونا #الصحة_النفسية @NCMH_SA @SaudiMOH

[د. حسن الشهري @Hasalshehri]

جميلة :…. تدل على زيادة القلق وكثرة التفكير فيها دلالة على ذلك ولها معالجة

[ريم منصور بن سِرْحان🇸🇦 @ReemAlsarhan_]

@aziz_jem براحتك _ على كيفك

[فيصل العنزي @ff3p_]

"جميع العلاقات تحتاج إلى سوء تفاهم ، حتى تُبين لك
هي جيدة أو لا."

" الغضب يُردِي صاحِبه ، ويُبدِي مَعايِبَهُ "

[كلية الصيدلة | جامعة المعرفة @PharmacyUM]

نبارك للدكتورة مها الرويلي حصولها على درجة الماجستير بتخصص الصيدلة الإكلينيكية. سائلين الله سبحانه أن يمنّ عليها بدائم عونه وتوفيقه.

[فلسفة مُلهمة ‏| QASEM BIN ALI @QQ7AT]

" ليس لمجرد أنك على صواب أن أكون أنا على خطأ.. فأنت لم ترى الحياة من زاويتي ."

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

للتذكير: لا تجيب العيد في اسئله مالها داعي في يوم العيد
تجنب الاستفسار عن التفاصيل الشخصية مثل أسباب الطلاق أو ترك الوظيفة، عدم شراء بيت، التأخر في الدراسة والإنجاب والزواج، زيادة الوزن أو النحافة، التذكير بمواقف قديمة محرجة، العتاب الزائد، أو الفشل في مشروع أو دراسة.

[فيصل العنزي @ff3p_]

يتضاعفُ استغناء الإنسان كُلّما ازداد أدبه، وعلمه، ومعرفته بزمانه وحياته وغاياته، فتزداد انتقائيته لأصحابه، ونوعيّة الأشخاص من حوله، ويتخفف حتى من بعض أحلامه، ويُدرك أين ومتى وكم يبذل من نفسه وطاقاته، بما هو أصلح وأنفع لنفسه

[د. أسامة الجامع @oaljama]

من احتاج الذهاب للعيادة النفسية لمرض نفسي أصابه، ويعلم أن أهله لا يتقبلون ذلك، فليذهب دون علم أهله، فلا أحد سيعاني سواه، وسيتفهم أهلك تصرفك عندما يرون تحسنك، إن المجاملة، والصمت عن الاضطراب النفسي بحجة (أهلي ما يرضون) ثمنه فادح، إذ أنك ستذهب مضطرًا في النهاية للعيادة النفسية بعد الانهيار، عندها سيكون العلاج أصعب والأفكار الانتحارية أقرب.
#اسامه_الجامع

[ملتقى منسوبي مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف @pshrcmed]

خطاك السوء، وأمدّك الله بالصحة والعافية 🇸🇦🇸🇦❤️

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

د. خالد النمر ينبه الجميع :

لاشيء يهدم صحة الإنسان النفسية والجسدية ؛ أسرع من التوتر المستمر.

[ريم منصور بن سِرْحان🇸🇦 @ReemAlsarhan_]

@S7rAali التعاون - الصدق

[Abdullah AL-Khmais @AZK_SA]

🍟 بيان رسمي من ماكدونالدز السعودية:
نأسف و نشجب و نستنكر بأشد العبارات الاتهامات بوجود حالات تسمم لدينا.. لا يوجد لدينا أي حالة تسمم.

ــــ
هل ضروري يصدرون هذا البيان؟

[د. أحمد العمار @Dr_alammar1]

هاليومين أي أحد تجيه نزلة معوية يقلق ويخاف من التسمم.

أعراض التسمم مركزة على الأعصاب من ضعف عضلات وصعوبة بلع وتأثر النظر.

النزلة المعوية واضحة.. اطمئنوا

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

عاجل 🔴

بعد حالات التسمم الغذائي ..

رسمياً .. تم اغلاق فروع المنشأة "مصدر الحالات" ومعملها الرئيسي لتموين سلسلة فروعها بمنطقة الرياض .. كما تم ايقاف خدمات التوصيل من خلال المنشأة او التطبيقات.

[د. أحمد العمار @Dr_alammar1]

حالات التسمم من مصدر واحد في الرياض وتم إغلاقه.

[روان الوابل @rawanwabel]

قالت.. أما يشفيك
قُلت لها.. اللقاء
قالت.. أزيدك بالوصال
فقُلت.. بس
فتبسمت عجباً.. وقالت.. وَصلي لن ترى فهذا أمر من أخذ النّفس
تقرأ سُعاد بضدِّ ما أقرأ أنا
أقرأ ألم نشرح.. فتقرأ لي عبس

[ريم منصور بن سِرْحان🇸🇦 @ReemAlsarhan_]

@S7rAali @cpaksa0 الف مبروك ياعيني الله يجعلها فاتحة خير وتوفيق يارب❤️❤️

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

رسميًا..

وزارة الصحة تعلن توفر عيادة "جودة الحياة الوظيفية" عن بُعد، بهدف تعزيز الصحة النفسية والحصول على الاستشارات إلكترونيًا.

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

متى تترك العلاقة ؟

تترك العلاقة عندما تشعر بأنها أصبحت تؤثر عليك سلبًا بطريقة أو بأخرى. هنا بعض العلامات التي قد تدل على أن الوقت قد حان لإعادة النظر في العلاقة أو ربما تركها:
١- فقدان الثقة: الثقة هي أساس أي علاقة، وإذا فقدت، يصعب استعادتها.
٢- الإساءة: سواء كانت جسدية، عاطفية، نفسية، أو حتى مالية، الإساءة هي خط أحمر واضح.
٣- تجاهل الحدود: عدم احترام الحدود الشخصية يمكن أن يؤدي إلى علاقة غير صحية.
٤- الإهمال أو عدم الاهتمام: عدم الاهتمام بالاحتياجات أو المشاعر يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالوحدة وعدم الرضا.
٥- النمطية السلبية المستمرة: الجدال المستمر أو التواصل السلبي الذي لا يتحسن بمرور الوقت.
٦- الشعور بالاختناق أو فقدان الذات: فقدان الشعور بالهوية الشخصية أو الشعور بأنك لا تستطيع أن تكون نفسك.
٧- التأثير السلبي على الصحة النفسية: إذا كانت العلاقة تسبب لك القلق، الاكتئاب، أو أي تأثيرات سلبية أخرى على صحتك النفسية.
٨- عدم وجود دعم: الشركاء يجب أن يدعموا بعضهم البعض في الأوقات الجيدة والسيئة. إذا كان هذا الدعم مفقودًا، فقد يكون ذلك مؤشرًا على مشكلة.
٩- عدم وجود نمو مشترك: إذا كان أحد الشركاء ينمو أو يتغير والآخر ثابت، قد يؤدي ذلك إلى الشعور بالبعد.
١٠- التفكير باستمرار في الخروج: إذا كنت تجد نفسك تفكر باستمرار في مغادرة العلاقة، فقد يكون ذلك علامة على أن شيئًا ما ليس صحيحًا.

[ملتقى منسوبي مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف @pshrcmed]

الزملاء والزميلات
منسوبي إدارة مستشفيات القوات المسلحة بمنطقة الطائف نهنئكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك أعادة الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات وتقبل الله منا ومنكم صالح وكل عام وانتم بخير.

🔹اخوكم اللواء الدكتور / عبدالله بن صالح العتيبي.

#Ramadan
#رمضان