ReflexionesPsicologa

Nací desnuda como tú, soy PERSONA como tú. Hago de la #Psicologia mi hobbie y profesión ¿mi destino? Regalar sonrisas, regalar VIDA. Terapia presencial y online

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Problemas de ansiedad https://t.co/4yxkIXDdcd

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Mi pareja me ha dejado (testimonio) https://t.co/w49q4kkVJr vía @RefPsicologa

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Más empatía! https://t.co/IUHwYCfWjw

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A veces... decir "adiós" también es un "te amo" que se queda suspendido en un suspiro
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Cuanto más gruesa sea tu armadura, más frágil serás.
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Elige con tiento las personas en quienes confías. Contar sobre tu vida es un regalo que no todos se merecen

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A veces es imprescindible ir hacia atrás para poder coger impulso...

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Pasa del pre-ocuparte al ocuparte...
no gastes más energías en alimentar tu malestar, inviértelas en hacer algo con la situación

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Es el momento...
Vamos, no dudes más, da el paso, aléjate de todo aquello que te hace daño... CUÍDATE

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No te acomodes... no te justifiques para no perseguir tus metas.
La aventura comienza en el momento en que dejas tus zona de confort

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Para afrontar cualquier problema necesitas tener la mente abierta para poder contemplar la situación dsde diferentes enfoques. No te limites

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Sobre el "amor"... También se aprende... Uno no ama de la misma manera en que lo hacía con 20 años

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Es muy fácil hacer un mundo de algo utilizando únicamente la imaginación... No des por hecho algo que no sabes si es real...

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No gastes energía sin más
No pierdas tu tiempo en cosas que no merecen la pena

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No estés en una relación en la que tú tienes que estar mal para que el otro esté bien...

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No pases los problemas por alto. Las emociones no expresadas se enquistan dentro de ti... Búscales una salida

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La vida pondrá ante ti la misma lección disfrazada de diferentes problemas, una y otra vez, hasta que finalmente la aprendas

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Todo lo que te dices a ti mismo, todo lo que te callas, tiene una repercusión en tu cuerpo.
Cuida tu lenguaje interno

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¿Vives conforme tu propio criterio o en base a la imposición social?

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Sé coherente contigo mismo, que lo que piensas, sientes y haces, vayan siempre en sintonía