Reham

اميل الى النقد وإن قسَّى فالهدفُ بِناء… #اخصائية_نفسية

[Reham @Reham_psych]

'

لا تُسئ استخدام التعميم في نصائحك فالبعض يراك موضع قداسة وكل ماتقوله وحي يجب تنفيذه .

[سـاره الزهـراني @Ilopi10]

أتمنى اننا ننشر ثقافة الرد على المتقدمين للوظائف، سواءً بالقبول أو الاعتذار، خصوصًا إذا دخلو في مراحل المقابلات الشخصية وإجراءات التوظيف ، من حق المتقدم يعرف نتيجة طلبه، حتى لو كانت هناك فترة انتظار أو اعتذار ،
الرد الواضح، مهما كانت النتيجة، يبقى أكثر مهنية واحترامًا من التجاهل

[Suspicions || @_9743ii]

زوجه أخوي قالت له في عزيمه العائلة: ”قيّم زواجنا من 10“ قال: ”ستة.“
ما انصدمت، ما قالت: ”ليش مو عشرة؟“
ما قامت من مكانها، ولا سوت دراما.
بس سألته: ”طيب.. العشرة شكلها كيف؟“
سكت 30 ثانية.
لأن محد في 14 سنة زواج سأله إيش يبغى.
كلهم يسألونه: إيش سويت للزواج؟ إيش قدمت؟ وين قصّرت؟
قال:
”العشرة لما تسأليني كيف حالي وتسمعين الجواب بدون ما تقلبينه نقاش.“
”لما تحضنيني بدون سبب.“
”لما أرجع من الدوام، ما يكون أول سؤال: ليش تأخرت؟“
بدل: العشا جاهز، أكيد تعبان، تعال ناكل.
ما اطلب المستحيل.
هي ما ناقشته، بس بدأت تطبق أشياء بسيطة، تتكرر كل يوم.
بعد 30 يوم، سألته مره ثانيه:
”طيب الحين.. كم التقييم؟“
قال: ”ما أعرف الرقم.. بس أول مرة من 3 سنين، أحس إني أبغى أرجع البيت.“
هي ما سألت: ”إيش فيك؟“
سألت: ”كيف يكون الشي الصح؟“
وهالسؤال هو اللي أنقذ 14 سنة زواج.

[Reham @Reham_psych]

@AbuAbdullah2133 ٢٥ سطر

[التميمي @Redline8855]

@Dr_AlghamdiA التعامل مع الاعتلال النفسي من اصعب الامور لانك تتحدث مع شخص لا يلمس الالم وعقله يخبره انه صح وانهم ضده وفاهمينه غلط !!

والمشكلة ان هناك نظرة قاصرة من المجتمع بان الاعتلال النفسي نوع من الجنون!!

الحقيقة:

لا يوجد انسان على وجه الارض لا يعاني الضغوط النفسية والقلق على اقل اعتبار

[أدهم شرقاوي @adhamsharkawi]

من أكثَرَ التَّدقيق، حُرِمَ التَّوفيق!

#رسائل_من_التابعين

[ٰ @X7i____]

-ريتويت لعلها المُنجية

[جامعة القصيم @QassimUniv1]

المجلات العلمية بالجامعة |

صدور العدد الأول من المجلد 18 لمجلة العلوم التربوية والنفسية بـ #جامعة_القصيم.

للاطلاع على المجلة عبر الرابط : https://t.co/mEQPzeUJ6q

[أريـج الصالح @56_twilight]

يعاملك الله بما تعامـل بهِ الناس.

[قورجس @gorgeous4ew]

للفائدة احفظها:

جدول لحفظ القرآن الكريم كاملًا مع المدة وعدد الايات ❤️

[يوميّات قارئ (خالد) @9ak9]

فن العيش.

[د. سعود العمر @drsaudalomar]

كيف تشعر بالتحسن في بعض المشاعر؟
(هذه نصائح مبسطة لا تغني عن العلاج النفسي للحالات الشديدة أو التي تحتاج جلسات نفسية)