リッキー

172-94-43 福岡 エニタイマー GMPD トレや風呂や旅行好き 青組✈️ Love: traveling winter vacation: Kuala Lumpur,Singapore, Bali, Taipei

[リッキー @Rickygmpd]

久々胸トレ💪

やっと胸囲が120センチ超えた😁

ベンチの重量は相変わらず伸び悩んでるけど、インクラインもディクラインもちゃんとするようになったので少しは成長してるんかな

でもやっぱり正面から見るとまだまだ細いので頑張ります

[リッキー @Rickygmpd]

@mochifuk ありがとー🥰

早くモチ君みたいに大きくなりたい😊

[リッキー @Rickygmpd]

胸トレ後💪

なんだか丸々そしてムチムチしてきた気がするが、、、

夏はプールや海に行くことが決まったし、それまでに少しでも身体大きくしたいなー

やっぱりモチベは大切ですね😁

[リッキー @Rickygmpd]

@0609_megu ありがとうございます。
もう少しバルクアップできると自信持てそうです😊

[リッキー @Rickygmpd]

@Vhv1pQiXPfoyt0K 最近トレサボって爆食しすぎました😁

[リッキー @Rickygmpd]

@tairaaltern いひひ、嬉しいー😁

[リッキー @Rickygmpd]

@tkmsba すごく本気のプール🏊‍♀️

[リッキー @Rickygmpd]

@isseh4stars きゃわいい🥰

[リッキー @Rickygmpd]

@JueLiang I miss hugging you, too

[リッキー @Rickygmpd]

@tkmsba プール一緒いこー

[リッキー @Rickygmpd]

@Gr9sgi1 そう言ってもらえると光栄です

頑張ります💪

[リッキー @Rickygmpd]

@TTetsuno ありがとうございます

そう言ってもらえると嬉しいです

[リッキー @Rickygmpd]

@yusk0721 丸亀美味しいよねー

[リッキー @Rickygmpd]

@Kay_skay_78 強くギューしましょ😁😁

[リッキー @Rickygmpd]

本日は背中トレ💪

背中ゴツゴツしてきたけど横腹が、、、😆

仕事で嫌なことあってもトレするとストレス発散できるのね、やっぱりトレ好き

早く週末にならないかなー

[リッキー @Rickygmpd]

@LIVE_st_ あ、けんすけ君のお宝映像かと思ってたし、むしろそっちもお願いしますね😁

[リッキー @Rickygmpd]

@Kay_skay_78 ですよね、たまにの寿司僕もめっちゃ好きです😁

[リッキー @Rickygmpd]

@Toshi_tan_ 間違えて入れちゃったらごめんなさい😆

[リッキー @Rickygmpd]

@Kay_skay_78 たまーにの爆食大切ですよね😁

いいなー