ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏)

鬱歴20年｡#ADHD 診断済
#ｺﾛﾅ後遺症 と転勤で鬱悪化｡
手帳2級｡
転勤6回目🏠
愛犬プー🐕💕 #チワワ
との人生日記 #ホメ療法
たまに独り言ﾈｶﾞ発言🙏🏻
DM苦手🚫
エロ,儲かる系則ブロック⚠️ｸﾗﾌｧﾝ出来ません🙏🏻
ゆるっと #四毒抜き 中

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

生きようと思うから、悩むんだよね。
変えたい時期なんだから大丈夫だよ。
って、一ヶ月前の自分に言ってあげたい。
毎日、一つだけで良いから、些細な事でも良いから、自分を褒めてあげようよ。
#ホメ療法
#ADHD
#うつ病

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@hiyori_reishi_ 正に。🪽

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@ogatas0520 枝豆大好きです😊

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@ayu20060308 🔮

[tera @okonomiyaki_738]

熊本地震から3週間、倒壊した八代の実家で行方不明になった猫が生きていた😭😭

この猛暑のなか、夜は真っ暗ななか、本当に本当によく耐えてがんばってくれた、、

希望を捨てずに水とご飯とトイレを壊れた家に置き続けてくれた両親にも感謝

もう大丈夫だよ、本当によかった泣泣泣

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@hiyori_reishi_ 🪽

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@hiyori_reishi_ 🪽

[時事ドットコム（時事通信ニュース） @jijicom]

千葉25市町に災害救助法 内閣府
https://t.co/tEZwzzuLUY

内閣府は14日までに、千葉県の大雨で、同県の25市町で災害救助法の適用が決まったと発表しました。対象は千葉市や市川市など。24市町では避難所費用などを国と県が、千葉市では国と同市が負担します。

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@jack_jack_jac9 こんばんワン🐕️🌠
沢山🍭見つけたよ〜🤤

最近不安定で、お散歩行くのも大変😭
お昼過ぎからの☔⚡️が
やっと静かになって来たところで💦
冠水が無くて安心したけど

明日は皆🐕️
お散歩行けるかなぁ🥺

ママさん達も
気を付けて過ごしてね🥰

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

#ゲリラ豪雨

線状降水帯発令中☔⚡️
お散歩行けない日は
🏠️お家でクン活だワン🐕️

皆さま、くれぐれも
お気をつけ下さい⚠️

#チワワ党
#初代親バカ倶楽部

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@chiwachico こんばんは🐕️🌠
千葉は昼過ぎから
今迄、ずーっと⚡️☔でした🫠
お散歩行けない代わりに
クン活で気を紛らわして
もらい、⚡️に吠える事は無かったので良かったです😊

不安定な天気なので
私達も身体に気を付けて
過ごしましょうね😌🍀

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@hankz_hakz14 Hanakazさん
こんばんワン🌠
⚡️☔でお散歩
行けなかったワン🐕️🥺
代わりにクンクンおやつして
お腹いっぱいになったよ🐕️🍗

明日はママと
お散歩行きたいワン🐕️💨

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@hankz_hakz14 私も時々
デジタルデトックスをして📴
脳を休ませますね🫠

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@hankz_hakz14 Hanakazさん
こんばんは🌟
通院お疲れ様でした😌
天候が中々優れませんが
綺麗なお花🌹を観ながら
無理せず休養して下さいね🏠️🍀

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@hankz_hakz14 Hanakazさん。
気付かず
返信遅くなりましたワン🙏

昔から考え過ぎる子供でした
大人になっても余計な事を
考え過ぎて、頭が🌀します🥹
自分で不安を作るのは良くないですね👍🏻

目の前のプーに集中します🐕️
見つけてくれて
ありがとうございました😊

悪天候が続きますが
お身体お大事に🍀

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@doctorsnowman25 いつも寄り添うような
暖かい言葉に
ホッとします。
ありがとうございます😌

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@ayu20060308 🔮

[オン @5vmM8]

熊本地震のあと、逃げてきたのかなと思うわんちゃんを発見。
家からごはんを持っていきましたが、なかなか食べない…。
試しに「よし」と声をかけたら、その合図で食べ始めました😄 えらいね。

首輪に電話番号が書いてあったので連絡したところ、無事に飼い主さんのもとへ。

[ままぷー 🐕(不定期&返信遅いです🙏) @Rieyo__]

@PdoctorTomy そうですよね。
人にも、物事にも期待しない方がラクに過ごせます。
自分にも期待してプレッシャー掛けちゃうのも
気を付けます😌

[荒木健太郎 @arakencloud]

熊本地震被災地の皆様に必ず知っておいてほしいことがあります。
被災状況に応じて、お金などの支援を受けられます。

過去の災害では、制度を知らずに支援を受けられなかった方がいます。
少し落ち着いてからで大丈夫ですので、支援制度を確認して、生活再建のために遠慮せずに活用してください。