Riskha Indah

Innallaha Ma’ana 💜

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

dan masi ada yg tanya gue gpp? ga gila aja udah syukur kak🙂

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

jd kalo di rekap kurleb gini, jam 2 siang sampe jkt, jam 5 sore harus di kmc karena mau op jam 10 malam, selesai tindakan jam 2 pagi, lalu siang ini anter berobat abang braw….

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

pen tiap hari latian yoga. sungguh, jatuh hati terdalam saat ini🤍

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

turns out, 2026 isn’t my year. dorrrrrr bgt baru jln bulan ke 4 idup udah sedagelan ini

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

cedera hamstring almost 3weeks, ternyata gabisa didiemin

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

pen coba cobi kls ka aura, tp epk aja ga naik, inversion pun masi dipegangin huhu

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

terpantau pagi ini hip pain menjadi jadi😭

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

lemesnyaaaaa, lg cedera gini malah nemenin abang lari22an main di scientia

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

mendingan gue tahan sakitnya biar jg sampe ngumpet22 nangis, ketimbang ga dikasi izin latian lagi sama padli😭😭😭

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

oleh22 latihan pagi tadi ada bgt nyerinya sampe skrg, beneran ketarik ini otot di paha😭

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

dan dmn harus naikin mood karena sore ini mau yoga hem

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

ada bgt sih puyengnya kl boci keganggu

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

sarapan baso, maksi overnight oat, dinner apayaaa. skip aja bole gasih, yg udah22 nyesel aja gt kl makan malam hem

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

gue nyepelein nyerinya pasca pasang IUD kemarin, dan skrg… SUMPAH MULESNYA SAKIT BGT😭

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

cara buat ikhlas melepaskan? gada caranya. cuma waktu yg akan jawab nantinya

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

dan beneran masi kebas aja komuk pasca anastesi tadi siang, aneh banget

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

gue kira coutter, botox, udah gong sakitnya. ternyata inject dna lebih pen mo mati. agak sialan, tp butuh💔

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

self reward dulu udah effort pasang iud dan datengin obgyn sendirian, sampe diliatin orang. inject dna salmon after that, lebih mampus sakitnya ketimbang diomongin orang🙏🏻

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

HAHA bencik bgt. naik sekilo🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔

[Riskha Indah @RiskhaIndaah]

hiatus lagi aja bagus kayanya yaaa. gausah lama lama, setahun aja duluuu.