Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊

3dtwt Ｄｉａｒｙ 𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

𑣲𝓑𝒊𑁤nge recov + plan 𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

@tmagotchii Pan con plato de pan AMOAMOAMOAMAO

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

@tmagotchii ESTÁN HERMOSOS, REGALAME UNO, DALE

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

@yoshikicalss No me gustan los completos 😍

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Me dormí llorando y me desperté llorando, no me sale una bien, se me van a caer los ojos 😭😭😭😭

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

@rawrssito Siempre podemos hacer algo al respecto, suerte iwalmente a vos, muticita!!😭🙏💓

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

𑣲𝓑𝒊𑁤nge recov + plan 𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔

[𖤐 @wllrpm]

desearía ser un chico de una manera cis
desearía ser una chica de una manera cis
¿que se supone que soy?
no soy una chica
no soy un chico
no quiero ser nada
solo quiero ser yo
¿pero, quien soy yo?

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

@Kuyoluq No se, todas las veces que lo intenté no dejé nada porque estaba demasiado cansado para eso y quería irme ya

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

@REMt91 Igual siguen siendo pocos, yo decía eso mismo y no me fue sustentable, así que las 1200c están más que bien oyeah 🙏😭

[𝐈𝐯𝐚𝐧 ⸸ @Knxiffe]

Ella era edtwt fragil como una rosa el era un shtwt esclavo de sus impulsos

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Todo es mi culpa

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

No vale la pena comer desde que él se fue

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Las personas que ven mis tweets deben estar divididas en dos bandos, los que que creen que tengo todo fuera de control (tienen razón) y los que creen que todo está bajo control para mí Y NO, NADA LO ESTÁ, OK?

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

@trolaedtwt Y cuando me daba terror comer una banana, creo que es el evento canónico de muchos

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Vos empezaste con esto porque querías bajar el número y verte bonitx, yo porque siempre sentí vergüenza de nutrirme y sentir que no lo merezco, no somos iguales

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Sé que no parece, pero me da pánico el b3d, se supone que me había recuperado, pero claramente me fui al otro problema de restricción extrema y acá estoy otra vez, odio recordar como inició mi b3d, hasta lloro escribiendo esto

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Tengo demasiado miedo, veo mi cuerpo en las fotos y me da terror perder mi progreso, pero sé que si no subo el intake y continúo atrakandome, lo perderé más rápido, tengo que calmarme, ese intake hasta me hará bajar, todo estará bien si lo tomo con calma

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Me iba a crear una segunda cuenta por la vergüenza de subir intake, pero veo que mis mutis pasan por lo mismo y me hace sentir compañía

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

𓂃 ࣪˖ ִֶཐི༏ཋྀ󠀮

🦋 intake max: 1600-1700c
🦋no ir al “todo o nada”
🦋no saltarme comidas en lo posible
🦋tratar de consumir puntualmente mi intake
🦋NO BAJAR INTAKE DE GOLPE HASTA VER PROGRESO
🦋EL EJERCICIO ES HÁBITO, NO CASTIGO, por algo subí intake

[Ritsuka ˚.ᵎᵎ r ؛༊ @Ritsukatrauma]

Voy a tratar de dejar fijado esto, me da demasiada vergüenza, pero de una manera u otra algo debo hacer