Yuji

三重高→RKU

[ami @AmiSnugglebug]

お父さんによる水泳のトレーニングだそうです🏊‍♀️
水泳は筋トレなんですね⁉️😲

[Junichiro Taira | 平 純一朗 @tjichiro]

パフォーマンス向上のためのルーティ���ワーク

量と質のどちかも必要だが、圧倒的な量からしか質は見えてこない。
毎日継続して、量をこなしましょましょう。
そこから質が見えてきます。

モチベーションに左右されずコツコツ積み上げていきましょう！

[LFC BELIEVER @King47Ynwa]

「アンフィールドの奇跡」

準決勝1stレグで、0-3で敗れ、2ndレグで、4-0で勝利し、大逆転でCL決勝に進出。そしてCL制覇を成し遂げました。最高の90分です。

https://t.co/pGzWLXOLJH

[蹴球カムリ @CymruJp]

ゲームプランの決定に重要な要素となる対戦相手分析。今回は実際のチーム、横浜F・マリノスを題材に対戦相手分析レポートを作りました。

対戦相手分析レポート：横浜F・マリノス｜蹴球カムリ @CymruJp #note #Jリーグ https://t.co/BsIUeLerRf

[inamo @inamo18]

ビルドアップ向上マガジン｜inamo @inamo18

ビルドアップが向上する！そんなnoteをまとめたマガジンになります！
・CBの運ぶドリブル
・CBが蹴れるって大切！
・［3-2-2-3］ビルドアップ
・SBの4つの立ち位置… https://t.co/Vt7N88c63E

[ハッシ @ryo_28_sk]

ブライトンの細かい部分が知りたい方はこれ

『ポイント💡』
❶ 相手を釣り出し中盤を空ける
❷ 両ウィングはワイドに張る
❸ トップがクサビを受ける為に落ちる
❹ 前向きの選手に落とす
❺ 中央に誘き出し空いてるサイドを使う
❻ 空いたスペースはドリブルで前進

[inamo @inamo18]

🚨マッチレビュー🚨
☑︎勇敢なシティのハイプレス
☑︎リヴァプールの4つの対応
☑︎3-2-2-3ビルドアップ

やっぱり最高でした！
是非！見て下さい！

【やっぱり至高な90分】プレミアリーグ第11節 リヴァプール×マンチェスター・シティ｜inamo @inamo18

https://t.co/RQobCD1bet

[ハッシ @ryo_28_sk]

【パスレース】
🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿イングランド女子

❶ ターンして正面へパス
❷ リターンパス
❸ ターンして正面へパス
❺ ワンツー
❻ ミニゴールへシュート

🗣 この練習はプレーモデルから作ら���ています！
パターン練習をドリル形式で行う事で実際のプレー速度を最大化させます！

※プレーモデルの浸透は大切☝️

[NOUS FOOTBALL @nousfootball]

可変1-3-2-2-3 /マンチェスターシティ

ISH→PIVシルバが落ちる、LSB→LWGカンセロ高い位置、LWG→ISHフォーデンが脇に落ちてデブルイネと中間ポジション利用。

サウザンプトンの4-4-2のハイプレスを可変しながら数的優位を作りハメさせないペップシティ。

#mancity

[NOUS FOOTBALL @nousfootball]

デ・ゼルビが見せたブライトンでのプレーモデル

◉攻撃時に3-2-2-3気味で各中間のスペースを利用したポジショナルプレー
◉ダブルPIVに対して相手が食いつく���ら背後のスペースを利用

まだ完成形ではないが要所要所コンセプトの理解が見える🧠

#dezerbi #サッカー指導者

[春名純｜サッカー選手のパーソナルトレーナー @JunHaruna_PS]

【試合前ウォーミングアップ】
– ボーフム vs マインツ

35m ラン
34m 動的St.・ムーブメント
30m 動的St.(サークル)
29m フリーパス
26m 4×4+2ポゼッション
23m 5×5+2sポゼッション
21m シュート(ポスト→クロス)
13m COD+スプリント
12m fin.

※左のmin.はキックオフまでの残り時間

[Football Bunseki @Footballbunseki]

✅Liverpool Throw-in Tactics

- The opposite IH comes across to the ball side
- CF drops to the space
- WG moves to the space
- CF gives the option to throw the ball forward

Moving to receive the ball and create the space for other teammates. #Liverpool #LFC #Tactics #Football

[高木義成 @takagiGKCoach]

大学生にもなって長座でこのTRやるの？

やるんだよ！

むしろ、この年代だからこそやるんだよ。

訳わからずに小学生からこれやったって身になる可能性は低い。
だってやれせてる側の意図がないから。

これの意図ってなんでしたっけ？
積極的にリプください！

[NOUS FOOTBALL @nousfootball]

マンツーマンに対するビルドアップ / ビジャレアル

◉インプレー中はGKは少し運んで前に進む
◉GKにプレスがかかる→切られた選手を3人目が使い前進

もしGKに来ない場合は、中盤は落ちて引きつけながらZONE1からZONE3を狙う。
#サッカー指導者

[Yuji @Rku15]

@amanonaoya ヴェンゲル時代のキーパーコーチ

[テイストメイド ジャパン @Tastemade_japan]

【保存必須😌】夏野菜とスペアリブのパエリア風

これが作れたらあなたは立派なおうちシェフ✌🏻

[inamo @inamo18]

ドイツ代表🇩🇪
☑︎ビルドアップ解説

[Yuji @Rku15]

@Jetstar_Japan 8年前妻との出会いの場所。現在は子���達が5歳となりました。オーストラリアに戻りたい🇦🇺🐨🦘
#飛べ飛べオーストラリア
#ジェットスター
@Jetstar_Japan

[キーガン LFC @Mrpotetoheadsan]

1番良い
https://t.co/4Z3hPJHskN