مِن أثمن ما تعلّمته مع تجارب الحياة هو (الاستجابة) مُقابل الانفعال، ووجدت أثر ذلك على جودة قراراتي ومواقفي
كل حدث وموقف ينتظر منك إما: أن تنفعل ببدائية أو تستجيب برويّة..
١- الانفعال: هو أول رد فعل يُبديه الإنسان: هو الغضب والهرب! وهذه فطرة البشر أمام كل تهديد
٢- الاستجابة: هي فهم "الحدث المُثير" بكامل تفاصيله وسياقاته، فيكون موقفك (إجابة) للمعطيات
كيف ننتقل من ا إلى ٢؟
بوضع [مسافة] بين الموقف وبين ردة فعلك:
مسافة سلوكية "فإذا غضب أحدكم فليتوضأ -ﷺ"
مسافة إدراكية (تفسير الموقف بشكل منطقي)
مسافة نفسية ﴿وعسى أنْ تكرهوا شيئًا وهو خيرٌ لكم﴾
مسافة وقتية (الصباح رباح - sleep on it)
مسافة، قد تكون ثوانٍ معدودة من الصمت والتروّي، تفصل بين الطيش والرُشد.. مسافة تميّزك عن أغلب البشر!
University of Prince Mugrin is hosting two teams of ABET reviewers for a three-day on-site visit to assess the accreditation of its engineering and computer programs. The teams will evaluate the fulfillment of academic accreditation standards for three programs in the College of Engineering (Civil Engineering, Architectural Engineering, and Electrical Engineering), as well as the Cybersecurity and Digital Forensics Computing program.
كتاب "ممنوع دخول الكبار" يتناول مشاجرة بين الأطفال وكيفية التعامل مع مفهوم الغضب
غيداء سمير عسيلان - مؤلفة وراوية للحكايات وميسرة للتفكير الفلسفي
@auodiz@iro2a#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية
من نعم الله عليك أن تصل لمرحلة النضج التام للتفرقة بين رأيك وشخصك ، فلا يعيبك ألا يؤخذ برأيك ولا يجرحك عدم فهم الآخرين لقصدك ، فتنتقل من حب الانتصار للنفس الى الترفع عن السفاسف ودخول المعارك التافهة .
وهذه المرحلة من أقوى مراحل الوعي بالذات والثقة بالنفس ..
وجدت أنّ من علامات الإنسان البصير أنْ يجادلك في الفكرة ولكنه يُعينك عليها بلا خذلان بعد التوافُق..
قاسٍ على فكرتك، ليّن معك.. يُراعي دوافعك المنطقية وكذلك غاياتك العاطفية…
هذا الإنسان تُزهِر وتزدهر بوجوده، وحقّه عليك أنْ تبادله هذا السّمو
ممثلاً للوطن يشارك فريق "أوتوميتات الجزري" كل من الطالبات:
🥇غنى رائد نجدي
🥇دانة سمير عسيلان
🥇زينة محمد فضل
🥇لمار أحمد رزق
من مدارس الغراء الأهلية بـ #تعليم_المدينة_المنورة والفائز بالمركز الأول على المستوى الوطني، في المنافسات النهائية على مستوى #العالم في #FIRST2024 والمقامة في مدينة ديتونا بيتش بالولايات المتحدة الأمريكية خلال الفترة من 12 - 17 / 12 / 1445هـ، ضمن المنتخب السعودي للروبوت.
دعواتنا لهم جميعاً بالتوفيق وتحقيق مراكز متقدمة.
سمو أمير منطقة #المدينة_المنورة#سلمان_بن_سلطان، يُكرّم طلاب وطالبات تعليم المدينة @MOE_MDI الحاصلين على جوائز محلية وعالمية، والمدارس الحاصلة على مراكز متقدمة في نتائج التعلم وبرنامج التقويم والاعتماد المدرسي، وذلك خلال رعايته حفل تكريم الكفاءات المتميزة.
ليلة ٢٧ | رمضان
يارب إن كانت هذه الليله ليلة القدر فاقدر لنا فيها كل خير و يسر لنا كل عسر وابعد عنا كل شر واكتبنا من عتقائك في هذا الشهر واجعلنا مستجابي الدعوه اللهم اكتب لنا من الاقدار أجملها يارب اجعلها ليلة جبر للقلوب جبرا يليق بكرمك ولطفك جبرا يداوي كل مامضي يالله.
لعبة نلعبها كلنا، ونجحدها كلنا: لعبة المكانة!
في حلقة ٩ من #بودكاست_آدم تناولت قواعد اللعبة، أخطاءها، رموزها، معانيها، وأفضل طريقة للفوز فيها -في مجتمعنا تحديدًا!
https://t.co/Es04Wu3wlH @thmanyah
اليوم سيُعلن عن الدولة الفائزة باستضافة وتنظيم #اكسبو2030 والذي يوازي في أهميته أضعاف أهمية استضافة كأس العالم. 🏆
حيث انحصرت المنافسة بين:
السعودية 🇸🇦
إيطاليا 🇮🇹
كوريا الجنوبية 🇰🇷
في دقيقتين نشرح لك في #سياق أهمية هذا الحدث وأثر استضافته على السعودية.
غالبًا ما راح نلقى ضالتنا من أول مرّة.
ولا نكتشف الرسالة من أول خطوة. ولا نعرف الأفضل لنا من البداية.
غالبًا أثناء بحثنا عن شي بجديّة نصادف بعفويّة شي مناسب لنا أكثر، وأثناء تفكيرنا بعفويّة نكتشف أن الكثير من الأشياء اللي فكرنا فيها بجديّة ثقيلة.