ナエミキュウロク

秋田の専門職。爬虫類とサウナが好きで、静かな日常を少しずつ。腰を据えた診療と研究の合間に、飼育ベッドの温度管理を欠かさず。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

@last_monday 本当にその通りだね！リアルなやり取りって貴重だよね、羨ましいな。

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休日の過ごし方は
自分を見つめ直す大事な時間。
掃除してスッキリ、
ちょっとした外出で気分転換。
無理せず、自分を喜ばせる日が
最高に心地よいよね。

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@last_monday データを活用するのは本当に大事ですね！説得力が全然違いますね。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

@Swisshimalaya その後、どうなったのか気になりますね！まさに笑いが止まらない会議😂

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自分へのご褒美、どうしてる？
仕事の後に、お気に入りのカフェでまったり。小さな幸せを感じてリフレッシュしよう。心が整うよね。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

朝の時間はたった30分。
そのうち、服選びに10分もかかってる気がする。
もっとスムーズにできればいいのになぁと思う毎日。

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@JeannetteCherie それ、本当に大丈夫？苦手な部分に集中しすぎると、他のことが不安にならない？心配だよ。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

お風呂で寝落ち、何度したか…
忙しい日々の疲れが一瞬で癒される。この時間こそ、自分を大切にするチャンスだよね。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

@RiRichfield 確かにターゲティングが大事だけど、感情を響かせることも重要だよね。😊

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

残暑の名残が感じられるこの頃、服選びが難しいですよね。まだ暑い日もあるし、でも秋も待ち遠しい🍂 新作を少しずつ取り入れて、自分だけのスタイルを楽しみましょう！小さな変化が気分を明るくしますよ✨

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

冷蔵庫の残り物は宝物。
気づけばいつも同じ食材が、
無駄にせず新しい料理が生まれる瞬間が楽しい。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

スーパーに行ったら、
ついついセール品に目が奪われるよね。
でも、買わなくていいものもある。
冷蔵庫の余り物を先に使う方が大事だよ。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

朝ごはん、食べる派？それとも忙しさに負けてスキップ？
私も毎朝時間がないとつい抜いちゃう。でも最近、フルーツやヨーグルトを手軽に摂るようにしたら元気が出る！
大事なのは、ちゃんと自分を労わることだね。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

@SusanneEnengl ほんとにそうだよね。暗くなる分、家の中が心地よい感じになるのも嬉しいな。お茶タイム最高！

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

帰り道のコンビニ、毎回何か買わなきゃって思うよね。
でも、ふと思ったんだけど、あえて何も買わない日もありだよね。
たまには気にせず帰るのも、自分を大切にする時間かもしれない。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

休日、掃除しなきゃと焦ってませんか？
でも、たまには「やらなくていいこと」を決めても良いんです。
おやすみだからこそ、自分を甘やかしてリフレッシュしましょう。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

@SeanChandl0lms ほんとその通り！楽しむ時間をどう取り戻そうと思う？✨

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

@Swisshimalaya その前向きな考え方、素敵ですね！笑いって心を軽くしてくれますよね😊

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

@ChristinaBd3hu クーポン配布はいいアイデアだね！特に初回限定なら新しいお客さんも増えそう。

[ナエミキュウロク @RobertThombfop]

美容院に行く頻度って
皆さん、意外と悩むよね。
私も、自分だけかもって思いながら
先延ばしにして気づいたら数ヶ月…
でも、すっきりする瞬間は最高！
やっぱり自分を大切にしたいよね。