Rocco Perrone

Wim Hof Method instructor | Forest therapist | Ecstatic dance Dj | Hiking guide
Founder of Ivy Tour Basilicata | Eventi Green
❤️ Carnevale di Satriano

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Scopri l’esperimento che ha dimostrato come il cervello possa influenzare le risposte del sistema nervoso autonomo in reazione al freddo. https://t.co/vGyJ7ADSRA #wimhofmethod #wimhofbreathing #wimhof

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Faccio parte di un team di ricerca che ha pubblicato uno studio sulle #dipendenzedigitali e come l’uso di #smartphone e #socialmedia impatti negativamente la vita dei #giovani in Italia: https://t.co/tIMiq9Dipu

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#Acclimatamento e #maldimontagna: studio rivela risultati sorprendenti con il #WimHofMethod
https://t.co/Nkw51QbRoD

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Siamo tutti a rischio #NOMOFOBIA?
Che rapporto hai con il tuo #smartphone?
https://t.co/uzoZQEILD3

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Una giornata di benessere a contatto con la Natura
Esperienza trasformativa con 3 pratiche naturali
#wimhofmethod #forestbathing #ecstaticdance
https://t.co/fozI4HpZE8

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Un recente studio rivela come il nuoto in acque fredde possa avere effetti positivi sui sintomi mestruali e della perimenopausa. Scopri i risultati.
https://t.co/mI11TndTn6
#menopausa #dolorimestruali #wimhofmethod

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#WimHofMethod e #malattieautoimmuni: cosa dice la #ricercascientifica:
https://t.co/tcdMrNlu11

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Cosa è la #Captologia: la scienza per creare #dipendenza dai #socialmedia
https://t.co/jdQNP90zR7

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Come la #Mindfulness Può Migliorare la Tua Vita #Sessuale. Recensione del libro di Better #Sex Through Mindfulness: How #Women Can Cultivate #Desire di @DrLoriBrotto
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#Psicologia e #scienza applicate alla #spiritualità. Dalla potenza curativa dell'amore a distanza, fino alla fusione tra #fisicaquantistica e teoria dell'anima, dal risveglio spirituale alle #sincronicità.
https://t.co/sEOPDQ7NKU

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Il #RisveglioSpirituale: prossimo passo evolutivo dell’essere umano? Leggi la mia recensione di #IlSalto di #stevetaylor https://t.co/d9fiy70JDl

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CONSIGLI DI LETTURA
Riscopri il tuo legame con la natura attraverso #Clorofillati di Marcella Danon. Un viaggio nella #greenmindfulness e nell' #ecopsicologia.
Leggi la mia recensione: https://t.co/wzV68jj4na #greenmindfulness #ecopsicologia

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Uno degli strumenti più potenti per gestire lo #stress.
Scopri i benefici del Wim Hof Method
https://t.co/O1tMZScpFg

#wimhofmethod

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@arpalombardia potete girare alla vostra presidente questo link? Voglio credere che non è conoscenza della letteratura scientifica prodotta dall'IPCC 😀https://t.co/tvg3S3Mw5V #dimissioni

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Ridiamo o piangiamo?
«Il cambiamento climatico? Non è frutto dell’uomo»: polemica sulla presidente di Arpa Lombardia
https://t.co/H2SInHuZGd

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Scopri cosa ho imparato in 30 giorni senza alcol.
#noalcohol
https://t.co/zgkxbxLSKh

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Dormire allunga la vita.
Fonte: Perché dormiamo: Poteri e segreti del sonno di Matthew Walker. Il libro più importante che ho letto nel 2022.

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Norme di sicurezza #WimHofMethod: non praticare mai in questi casi!
https://t.co/W3Sg6tPDUP

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Scopri come l'hyper-connessività influisce sulla nostra capacità di goderci veramente le vacanze. L'ansia sociale e la paura di perdere qualcosa (#FOMO) ci tengono legati alla routine quotidiana, anche quando siamo lontani.
@ISPstrategic
https://t.co/0tHOr8gG83 #digitaldetox

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Radboud study: come il #WimHofMethod influenza il sistema immunitario e il sistema nervoso autonomo
https://t.co/hpWbnN2i0Q