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📌 𝑶 𝑩𝒐𝒎 𝒉𝒖𝒎𝒐𝒓 𝒆 𝒐 𝒎𝒂𝒊𝒐𝒓 𝒆𝒏𝒄𝒂𝒏𝒕𝒐 𝒅𝒂 𝒗𝒊𝒅𝒂.

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Primeiro treino de Fortlek com ganho de Elevação, buscando o melhor tempo para a prova do Mexa-se 1.0.

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Hoje não teve apenas banana 🍌 e a medalha 🎖️ Hoje teve Pódio 🏆 🤩 5° Colocado na categoria, na 1° Corrida e Caminhada Apae em Japira.

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E assim se foi o mês de maio 😬

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Nada mais irônico do que no mês do Trabalhador começarem a chegar os boletos do IR.

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Bom diaaa... Começo este 1º de maio com gratidão e orgulho, parabenizando 👏🏻 👏🏻 a todos nós, trabalhadores, que com coragem e dedicação transformamos desafios em conquistas e sonhos em realidade! Feliz Dia do Trabalhador 💪🏼✨
#DiaDoTrabalhador

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Como voltei à rotina de trabalho, acordar bem, não é tão normal 🤭

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Hoje eu acordei tão bem, estou até admirado 🤔

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Feliz Ano Novo! 🍾✨🎆 Que comecem as 12 novas temporadas de 2025!

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Adeus 2024 👋🏼 Que 2025 seja um ano de muitas graças 🙏🏼✨

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Entrei no Desafio de correr os 365 dias de 2025 😬

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Último domingo do ano e último domingo de férias 🏖️ 🥹

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Acho que o dia já acabou pra mim hoje 😅 esse 27 km, surtiu um efeito 😬😴

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Meu diploma de Tecnólogo, está disponível 🥹

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Já treinei e corri, missão completa por hoje... 😉🙏🏼

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Uma semana para acabar as férias e contando 🥹

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Feliz Natal 🎄 ✨ 🎁

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Última semana de férias 🏖️ passou tudo voando 🫤

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Treino de Tiro hoje com a média de 4:27 estamos melhorando 😉🏃🏻‍♂️‍➡️💥

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A volta da viagem rendeu 3,5 kg a mais na balança ⚖️ 🫠

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Estudando a rota da prova de 6 km 🤔